Esteira Elétrica

Saúde e Esportes
SmokingMan  
em 07/06/18 16:01

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 07/06/2018 16:20
vai virar cabide isso ai
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Esteira Elétrica - #1 de 44
Bastter  
em 07/06/2018 16:20
so tem dois tipos

muito mas muito cara

uma porcaria
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Esteira Elétrica - #2 de 44
Luster  
em 07/06/2018 16:30
Concordo com o Bastter com relação a Cabide. Quando  era adolescente, minha mae queria pq queria. Meu pai comprou e virou cabide,literalmente.

Pra mim o que funciona é ter academia perto, onde tenho que andar no máximo 10min. Caso contrário, ja sei que vou faltar muitas vezes.
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Esteira Elétrica - #3 de 44
Mandaloriano  
em 07/06/2018 16:42
Não compre a esteira elétrica, no final acaba não usando... sei lá... parece que em casa a gente fica mais preguiçoso e acaba abrindo mão do excercício...
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Esteira Elétrica - #4 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 16:50
Discordo do que foi falado acima.
Com certeza prefiro correr em praças e locais mais amplos, mas é impraticável correr perto de casa por falta de estrutura nas calçadas e já deixei de treinar algumas vezes por falta de tempo de deslocamento ou clima.

Há cerca de dois anos comprei uma Esteira Kikos E800 e a tenho utilizado bastante desde então.

Desde o começo desse ano, coloquei uma TV em frente a esteira e tenho uma meta de só assistir algumas séries do Netflix enquanto corro. Ou seja, faço no mínimo 40 minutos de esteira e se a série for boa, corro 80, ao menos 3 vezes por semana.

Se acha que vai te ajudar, vá em frente e compre. Ao menos para mim, ajudou e continua ajudando imensamente.

Pesquisei bastante antes de comprar essa esteira. ela faz até 12KM/h e até o momento tem aguentado sem problemas. O único cuidado que tenho é limpar a esteira e passar silicone líquido de vez em quando.
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Esteira Elétrica - #5 de 44
Bastter  
em 07/06/2018 16:56
detesto ser rato
mas se da certo p vc ok

nao pode pedalar?
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Esteira Elétrica - #6 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 17:06
@Bastter Ao menos para mim, não existe a menor possibilidade de pedalar por aqui, pelo mesmo motivo que não dá para correr... região muito movimentada ao redor da casa, infraestrutura das calçadas é péssima. So corro em praças em finais de semana, porque o tempo de deslocamento é grande e preciso ir de carro.

Além disso, acho maluco os caras falando que esteira é cara e gastando uma fortuna com bike, eu hein. [ok]
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Esteira Elétrica - #7 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 17:14
Está fazendo super frio e chovendo por aqui essa semana, mas com a esteira e o fato de que estou quase terminando a segunda temporada de La Casa de Papel, não tem desculpa. Então já foram 3 episódios nessa semana. Até domingo eu termino [huhu]
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Esteira Elétrica - #8 de 44
juliocncol  
em 07/06/2018 17:25
é ilusão, meu amigo.

As de qualidade sao absurdamente caras. Alem disso, as chances dela ficar so de enfeite na sua casa sao enormes!
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Esteira Elétrica - #9 de 44
Mauro  
em 07/06/2018 18:03
1- eu ja tive esteira em casa e usei bastante.
so vendi qdo me mudei.

2- mas realmente e muito mais dificil malhar em casa q na rua ou academia, pois exije disciplina.
o telefone vai tocar, a a mulher vai falar nao sei do q, o filho vai pedir mais sei la o que, o cachorro vai c@g@r na hora q vc tiver correndo etc....

3- se conseguir correr na esteira em casa, sera um otimo investimento
se nao conseguir, sera um desperdicio de $$$

4- normalmente eu compraria uma nova.
mas tem q ver as especificacoes c muito cuidado
tambem a garantia.
dentre as especificacoes, tamanho (p ver se da em casa), velocidade maxima (p ver se vc corre mais rapido q ela e td mais q estiver disponivel de informacao.

5- tenho 1 aluno que caminha na esteira em casa ha mais de 10 anos.
tenho um casal de alunos que tambem caminham na esteira em casa ha 9 anos.
mas eles tem personal em casa e sao disciplinados, todos os 3.

6- marcas e modelos acho q nao posso indicar aqui pelo site, pois entra responsabilidade bla bla bla....
mas se alguem quiser dizer suas preferencias, posso analisar os modelos propostos.
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Esteira Elétrica - #10 de 44
SmokingMan  
em 07/06/2018 19:10
Obrigado pessoal, estou pensando ainda, mas inclinado a comprar, acredito que realmente vou usar...

@mauro.jasmin, essa marca Movement é boa? Estou pensando em procurar uma usada dessa marca..É a marca da academia que vou...

@gonus123, essa Kikos E800 só achei revisões e comentários ruins, com exceção do seu, mas valeu pena dica.
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Esteira Elétrica - #11 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 19:44
@SmokingMan 169 avaliacoes sendo 112 notas 5.
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Esteira Elétrica - #12 de 44
Mauro  
em 07/06/2018 22:23
@SmokingMan

a movement e exatamente a marca q eu tinha e q um de meus alunos tem ha 9 anos.
normalmente nao da problema se fizer manutencao correta.
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Esteira Elétrica - #13 de 44
Mauro  
em 07/06/2018 22:30
@gonus123

engracado q no buscape, eu li as avaliacoes desta q vc indicou e sao muito ruins.
so tem uma boa de tds q eu li.

no shoptime esta metade com boas avaliacoes, metade com avaliacoes ruins.
p falar a verdade, eu ja tive problemas c esta marca citada em varias ocasioes.
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Esteira Elétrica - #14 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 22:46
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Esteira Elétrica - #15 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 22:49
No Buscapé a amostragem é ainda menor, 5 pessoas. Nem se compara com a quantidade da Netshoes. Além disso, como o Buscapé não é loja, o pessoal que avalia costuma ser quem teve problemas com o produto. Dificilmente alguém perde tempo entrando no site para avaliar positivamente.
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Esteira Elétrica - #16 de 44
gonus123  
em 07/06/2018 22:53
Não estou dizendo que é a melhor do mundo, o preço se reflete na qualidade. Essas da Movement custam no mínimo o dobro.

Eu pesquisei muito quando comprei essa esteira e me atende perfeitamente. Consigo correr no meu ritmo e dar um pique sempre que quero, meu Pace está longe da velocidade máxima. (12km/h = 3:45 m/km).
Um ponto negativo para não parecer que estou fazendo propaganda [huhu] o sensor de batimento cardíaco é lentissimo. Tanto que eu prefiro usar uma smartband.
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Esteira Elétrica - #17 de 44
Mauro  
em 07/06/2018 23:31
@gonus123

sem querer criar conflito, as "estrelinhas" estao bem, mas qdo vc le as avaliacoes, vc ve q tem problemas inerentes ao produto.
e que quem gosta da 5 estrelas, quem nao gosta ainda assim da 3 estrelas em media, o q fica nas 4 estrelas.

como vc disse, o sensor de batimentos e ruim em qqr uma.
as vezes funciona, as vezes nao, ate nas profissionais.

a Movement e mais cara pq e mais robusta, maior e nprmalmente tem o motor mais forte
tem tb mais nome no mercado pq esta ha mais de 20 anos fazendo seu trabalho.
nao digo q seja excelente, mas e de baixissima manutencao e raramente quebra, oq ja e meio caminho andado.

mas esta e so minha opiniao, respeito a sua.
e as vezes o individuo compra uma kikos e fica muito mais satisfeito q outro q compra uma movement.
mas o q vejp na minha area, e o contrario normalmente.

nada contra nem a favor - so dando minha opiniao segundo experiencia c pessoas q compraram as 2 e lendo os "reviews".[ok]
sem stress [hehe]
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Esteira Elétrica - #18 de 44
SmokingMan  
em 08/06/2018 12:45
@mauro.jasmin, o que você acha das esteiras da Athletic? Estou vendo uma Advanced 400, usada. As da Movement não estou achando usada, fora as profissionais de 15k. Obrigado..
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Esteira Elétrica - #19 de 44
StupidDoes  
em 09/06/2018 11:04
A minha esteira (da movement) comprei por 2 conto em 2006 e continua aguentando o tranco até hoje. Não considero caro, gasta-se facilmente mais q isto em tênis neste período.

É só não utilizar estando mal lubrificada, nestes anos a manutenção se resumiu a isto msm: vaselina

Pode ser o modelo de entrada, só penso ser importante ela ser no mínimo 12km/h, p não trabalhar muito no limite


Às vezes vira cabide sim, às vezes volta a ser utilizada. É uma boa solução para a limitação urbana que muitos de nós sofremos. E assistir tv usando a esteira não é nada mal.
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Esteira Elétrica - #20 de 44
Kelly21  
em 09/06/2018 14:14
A minha e evolution. Eu uso pouco mas minha mãe se adaptou super bem. Era sedentária e com esteira em casa anda todos os dias e as vezes da uma corridinha. Quando me mudei não tive coragem de levar. Foi cara sim mas muito útil
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Esteira Elétrica - #21 de 44
Mauro  
em 09/06/2018 14:27
@SmokingMan

a Athletic tem uma gama de esteiras (meio de linha) q sao interessantes.
tenho um amigo q tinha 2 (para ele e para a esposa) e nunca deram problema mmo.

mas nao consegui ver infos sobre esta especifica.
usadas tem sempre mais chances de dor de cabeca, pois a garantia acaba logo ou ja nao tem
tambem, esteiras necessitam manutencao, mmo q simples, aeh tem q ver se esta usada esta em boas condicoes.

mas se for bem barata, as vezes vale a pena.
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Esteira Elétrica - #22 de 44
Mauro  
em 09/06/2018 14:38
@StupidDoes

a movement realmente parou de fabricar estas esteiras p home fitnes, q eram otimas e duravam horrores.
acho q nao vale a pena p eles em termos comerciais.
mas e uma pena.
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Esteira Elétrica - #23 de 44
Mauro  
em 09/06/2018 14:40
@Kelly21

para quem tem um MINIMO de comprometimento, a esteira em casa faz milagres.
e facil de fazer, pode ser usada a qqr hora.
tipo,,,, NAO tem desculpa.

mas tem q ter ao menos um pouquinho de boa vontade.

fico feliz q sua mae aproveitou
[hehe]
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Esteira Elétrica - #24 de 44
SmokingMan  
em 09/06/2018 17:30
Obrigado pessoal!!
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Esteira Elétrica - #25 de 44
Crocodile_Dundee  
em 10/11/2019 01:25
@mauro.jasmin

Estou pensando em comprar uma esteira elétrica, mesmo considerando que a maioria das pessoas aqui falarem que viram um cabide caro e com motor. Entretanto, não vou a academia (preguiça mesmo). Portanto, sou sedentário, vou ao trabalho andando, mas é 15min ida e 15 volta. Trabalho sentado na maior parte do tempo. Lado bom, não tenho vícios. Vou tentar uma esteira.

Tenho 1.9m e peso de 105kg. Uma esteira com lona de 120cmx 40cm de dimensão pra caminhar/corrida leve comporta meu tamanho (vi um lugar q fala pra multiplicar a altura por 0.65 e somar 10cm pra calcular a passada, no meu caso seria 135cm nessa regra).

Em relação a marcas, tem como dá um norte? Pretendo comprar uma mais barata possível, porém não porcaria, pois se não acostumar, uso o motor pra outra coisa.
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Esteira Elétrica - #26 de 44
Mauro  
em 10/11/2019 07:02
@Crocodile_Dundee

desculpe nao poder ajudar muito, mas to fora do mercado de equipamentos faz muito tempo.

é difícil indicar marcas pq agora so tem as mais caras (MUITO caras) e conceituadas e "as outras"

antigamente tinha a Movement que era melhor um pouco na linha

"media", ao menos tinha assistencia tecnica pois eh brasileira e marca que vende volume.

vou te mandar uma mensagem privada para nao ficar escrevendo muito aqui.
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Esteira Elétrica - #27 de 44
Mauro  
em 10/11/2019 07:07
@Crocodile_Dundee

te enviei uma mensagem privada para nao encher aqui o topico. 
espero sua resposta por aqui ou pela aba PERGUNTAS na Area de Saude.
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Esteira Elétrica - #28 de 44
TRO  
em 10/11/2019 09:26
De acordo com a experiência que tenho com esteiras, ao invés de comprar uma (que na prática só vale a pena uma profissional, porque as caseiras mais simples basta umas três corridas para ficarem tortas, fazendo barulho, raspando a lona), eu me mudaria de apartamento/casa para morar num condomínio com infraestrutura de academia ou para uma casa mais próxima a uma boa academia. Claro que para isso a pessoa tem que morar de aluguel, mas entre gastar 15/20k numa esteira, prefiro me mudar e morar numa casa que me permita me exercitar ou que facilite o processo.
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Esteira Elétrica - #29 de 44
Mauro  
em 10/11/2019 10:32
@marcostrotta

achei uma otima ideia a do condominio.
mais facil assim do que em casa.

e realmente as esteiras dao muitos problemas.
antigamente tinha a linha "media" de esteiras, mas hj em dia ta mais dificil encontrar.

qto a virar cabida como o @Bastter disse, realmente eh o que acontece.
por outro lado, as "poucas" pessoas que conseguem criar o habito de exercitar em casa, tem um otimo aumento de qualidade de vida e uma praticidade excelente.
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Esteira Elétrica - #30 de 44
sail  
em 10/11/2019 22:10
@marcostrotta foi o que eu fiz, procurei um imovel com academia completa  , foi a melhor coisa que eu fiz, sou de curitiba e aqui chove sempre, desco na academia e comeco a esteira em 1 min, sem transito ,sem  barulho ,seguranca , no aconchego da minha casa e se a patroa precisa de alguma coisa so interfonar ,  sem contar que esta sempre vazia...... consegui unir paz + saude , sempre falo pra minha esposa, vou pro meu cantinho treinar 
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Esteira Elétrica - #31 de 44
adrianocoelho  
em 28/02/2021 09:38
Estou aumentando aos poucos as corridas mas  sou muito preocupado com a questão das lesões, e estou pesquisando as vantagens dessas esteiras em relação à corrida na rua.

Algumas esteiras possuem sistemas de amortecimento que as marcas dizem reduzir o impacto, e que isso poderia reduzir a possibilidade de lesões.

Vocês acham isso uma vantagem relevante das esteiras em relação à corrida na rua? Nos dois casos, é claro, com um bom tênis de corrida.
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Esteira Elétrica - #32 de 44
Bastter  
em 28/02/2021 11:00
@MX5 tem ESSA vantagem
todo o resto eh desvantagem
esteira eh um saco
e as vezes vc vai correr menos pq eh esteira
e vai ter menos lesao mas coração pior
cuidado para nao entrar na maluquice
de ficar com o corpo todo ruim
mas com esqueleto integro
lesoes fazem parte do esporte
vc tem um lesao, trata e segur a vida
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Esteira Elétrica - #33 de 44
FlyCavok  
em 28/02/2021 11:32
prevenir lesão = bom tenis + descanso periódico.

Tenho 2 conhecidos que adoram correr. O primeiro participa de maratona, faz descansos corretos, come corretamente, faz musculação para manter os músculos em forma. Tem mais de 50 anos e raramente está lesionado.

O segundo é novo, corria por que gostava (não participava de campeonatos), não dava descanso algum (corria todo dia), estourou os 2 joelhos.

É um exemplo pessoal, mas fica a reflexão. Sem descanso não tem como evitar lesão, a menos que sua genética seja premiadíssima.
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Esteira Elétrica - #34 de 44
Crocodile_Dundee  
em 28/02/2021 12:59
@Bastter

Caminhada de 6km por dia, velocidade 6km/h, um descanso uma vez por semana está bom? Joelho está um pouco dolorido, ligamento colateral lateral. Acho pouco 6km pra dar descanso mais que 2 dias. Mas o @FlyCavok colocou minhoca na cabeça, objetivo é der joelho bom.e não ser sedentário (no exemplo dele, dever ser uma atividade mais exigente)
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Esteira Elétrica - #35 de 44
Mauro  
em 28/02/2021 13:03
@Crocodile_Dundee

SIM!

o primeiro objetivo deve ser "deixar o sedentarismo" e "nao lesionar".

o resto se ajusta depois.
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Esteira Elétrica - #36 de 44
Crocodile_Dundee  
em 28/02/2021 13:13
@Mauro,

Obrigado Mauro, vou continuar com o descanso 1 vez por semana então. Esteira aqui em casa contínua sendo uma maravilha, compra acertada. Marca acertada, zero problemas.
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Esteira Elétrica - #37 de 44
adrianocoelho  
em 28/02/2021 15:25
Obrigado pelas respostas pessoal, vou continuar as corridas na rua mesmo tomando os devidos cuidados. Dei mais uma pesquisada aqui e realmente a única vantagem que vi na esteira era essa do impacto mesmo.
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Esteira Elétrica - #38 de 44
Mauro  
em 28/02/2021 18:15
@Crocodile_Dundee

PERFEITO !!!

Fico feliz que deu certo a compra da Esteira :)
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Esteira Elétrica - #39 de 44
Bastter  
em 28/02/2021 18:59
@Crocodile_Dundee ta fazendo esporte ta bom
lesao em caminhada eh bem raro
o q importa eh colocar a roda para girar
quando estiver confiante começa a colocar umas corridinhas de 30s no meio
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Esteira Elétrica - #40 de 44
Sagacious  
em 01/03/2021 12:44
Eu não gosto muito de esteira elétrica, mas pra minha esposa funcionou. Ela colocou na frente da TV e caminha 1h todo dia assistindo documentários etc.
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Esteira Elétrica - #41 de 44
Rincewind  
em 08/03/2021 00:17
@Mauro
mandei mensagem privada!
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Esteira Elétrica - #42 de 44
Mauro  
em 08/03/2021 07:40
@Rincewind

respondido.



me de retorno por la mesmo por favor :)
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Esteira Elétrica - #43 de 44
transdog  
em 08/03/2021 08:46
opinião de quem tem! comprei uma kikos ate na faixa de 4-5k na época, inclinação e velocidade ate 16 km por hora, o que eu achei? uma porcaria pelo preço pago, ela geme demais, mas geme muito, eu corro com fones de abafamento acústico (AirPods pro) por isso eu não escuto a gemeção, mas antes quando corria com o AirPods normal ou outro fone no máximo eu ainda escutava a gemerão...

raramente uso ela, so quando ta chovendo forte na hora de sair pra correr, hoje eu vejo que faria melhor uso de uma bicicleta de spinning do que da esteira por alguns motivos práticos e que vejo atualmente...

se for comprar uma esteira recomendo que compre uma na faixa de 7-10k que pelo menos ela vai conseguir te suprir de correr na rua quando não conseguir.

Enfim corra na rua sempre que possivel, chuva fraca, sol forte, etc tanto faz, so corre.
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Esteira Elétrica - #44 de 44

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Você está em Saúde e Esportes > Esteira Elétrica
por SmokingMan em 07/06/2018 16:01

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