Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir

#PAS
Silva_Passos  
em 27/09/18 0:25

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Silva_Passos  
em 27/09/2018 00:33
@Bastter, acertando o nome.
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Tobo_Bruk  
em 27/09/2018 00:38
Cara complicad o se livrar disso mesmo, vc não está sozinho,o problema e que e um vício que pode se manter oculto por anos, tem formas de ninguém saber do vício nunca.

Eu recomendaria vc ser honesto consigo mesmo, se.a.coisa tá phoda mesmo, da um blackout se tecnologia por um tempo que ajuda.
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malkavian  
em 27/09/2018 00:41
Cara, ja tive esse problema e é tenso. Acaba com a vida. Eu sou cristão e o que me ajudou muito foi ouvir gente cristã falando do assunto. Não sei se permitem aqui mas vou postar o link do video de um dos caras falando disso: 
COMO ME LIVREI DA PORNOGRAFIA | BiboTalk (se nao puder eu ja peço desculpas, o intuito eh soh ajudar)

Se quiser um conteúdo mais longo, escute o podcast dele tb, o titulo é "Pornificados". Eles dão tanta informaçao nesse podcast que a cabeça da gente começa a mudar. 
BTCast 149 - Pornificados | BiboTalk

O vídeo e o podcast eu acho que são muito úteis nesse assunto. Parabéns por ter reconhecido o vício, você foi muito forte cara. Boa sorte, espero ter ajudado. Parabéns tb pela mudança na vida financeira. Força cara. 

PS: Em um dos podcasts ele indica esse site tb - Vício em Pornografia | Como Parar? - Você Livre do Vício em Pornografia
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Silva_Passos  
em 27/09/2018 00:43
@Tobo_Bruk, impossível blackout de TI. Celular, notebook...quem vive sem? Trabalho com isso! Obrigado
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Silva_Passos  
em 27/09/2018 00:46
@malkavian, obrigado. Acabei de salvar esse podcast. Vou ouvir tudo. O vídeo também Se não puder na comunidade, manda no privado as dicas. Valeu, cara.
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chimp  
em 27/09/2018 01:32
Parabéns pela coragem de expor algo tao pessoal e sério, que muitas vezes se leva na brincadeira.
Ja tentou terapia?
Ve os videos do terry crews, pq ele tb tem o mesmo vício.
No mais, boa luta. Nenhum vício é bom. Nao importa no que.
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wlilly  
em 27/09/2018 02:25
Acesse o Fórum | Vício em Pornografia Como Parar? que você terá todo o conhecimento necessário para reerguer sua vida dos malefícios que a pornografia causa.
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Sun135  
em 27/09/2018 03:37
a resposta de certa forma é simples, já que vc mesmo já viu que se trata de um vicio, portanto vc já tem pra contrabalançar, a virtude da honestidade, principalmente consigo mesmo.
Vc DEVE praticar muito esporte, no seu caso MUITO mesmo, ficar extenuado, de preferencia no momento em que a compulsão estiver mais forte. Viu a menina bonita? em vez de correr para o computador, corre para a pista, ou para a academia.
SE após um tempo tentando isso não surtir efeito, procure um especialista,  nada de gurus ou soluções mágicas.

Boa sorte e  um abraço pra vc e toda a familia, lembre-se que ela é seu maior patrimonio.
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jatava  
em 27/09/2018 04:03
Parabéns pelo relato e sinceridade em lhe dar com o problema.

Acho que o 1° passo vc já deu q eh reconhecer esse vício e melhor ainda, reconhecer pra sua esposa e abrir o jogo com ela

Eu TB tinha (as vezes tenho recaídas) esse problema, e o que me ajuda (até seguindo a filosofia do site em não encarar a manada mas fugir dela), eu  tento FUGIR d qlqr coisa q possa me fazer pensar a respeito (TD começa na sua cabeça cara, se vc alimenta esses pensamentos q aparentemente são "inocentes", já era, vai cair d novo).

Então eh isso, foge das coisas q te levam a isso (eu por exemplo sai d grupos q compartilhava imagens, essas coisas, ou até mesmo uma simples notícia, etc). Sei q eh difícil, pq no "mundo masculino", isso é coisa normal, ng trata como problema, mas acho q eh soh fugindo msm, encarar achando q se controla eh certeza q vai perder
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Alterada01  
em 27/09/2018 06:42
Primeiro passo e tomar consciência do problema e querer mudar. Parabéns, você já o fez. Agora é a luta diária, o decidir todo dia. 
Vou indicar um site de um padre que aborda bastante o tema. 
No link está um ensinamento dele para ajudar a combater o vicio. Espero que o ajude.
Masturbação: nunca mais!
Agora, a oração nesses casos é essencial. 
Sua atitude de lutar contra esse vicio e um ato de amor a sua família. 
DEUS o ajude.
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AdrianoVP  
em 27/09/2018 06:43
Não sou psicólogo mas talvez tem algo que vc possa fazer que vai te afastar do computador resolvendo 50 % do seu problema. Apague to do conteúdo e se possível crie uma trava, toda vez que vc sentir vontade entra no banheiro sem o celular e não saia até se cansar ao extremo.

Eliminando o vício do pc fica mais fácil reencontrar o equilíbrio, é muito importante trabalhar a mente também, acesse os materiais  que te afastem do porno  pode ser religião, finanças, filosofia, artesanato, tecnologia e etc... como qualquer outro vício a luta tem que ser diária , mude a sua  rotina e quebre esse ciclo vicioso.
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Raphael80  
em 27/09/2018 07:46
@Silva_Passos eu já fui muito viciado em jogo.  O que me fez parar após várias tentativas frustradas foi:
-reduzir acesso ao PC
-recebi um ultimato da minha namorada (hoje esposa). 
Ainda hoje tenho vontade de jogar e infelizmente convivo com o vício.  Sempre que a vontade vem penso "estou disposto a jogar casamento e filho e família fora por isso?".  Nós sabemos que nossos vícios são péssimos pra gente mas precisamos de alguma coisa com apelo mais forte que sacrificamos pra nos livrar do hábito. Pra mim foi família. 
Também li sobre o hábito do vício e como o comportamento é ativado com um gatilho e depois recompensado.  Resolvi isso tirando acesso a PC.  Só "me dei"  acesso de novo depois de muito tempo.  Você trabalha com isso mas será que não consegue limitar o acesso? 
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fcagomes79  
em 27/09/2018 08:03
Bom dia! Corajoso o seu depoimento...procure ajuda de profissionais....tente a terapia...ela salva muita gente...todos nós deveríamos em algum momento da vida fazer terapia...ela te liberta. Boa sorte!
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FrancoY  
em 27/09/2018 08:18
Ouvi falar desse vício pelo Terry Crews e o Michael Douglas. Mas noto que tu está no caminho certo.
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P_S  
em 27/09/2018 08:21
Cara a cada dia eu me surpreendo mais com esse site. Nunca ví uma comunidade tão empenhada em ajudar, seja qual for o problema.
Respondendo, já te responderam o bastante mas gostaria de reforçar e dar algumas dicas talvez úteis. Pessoal falou de exercícios, de psicológico, mas eu gostaria de te dar umas ferramentas pra vc usar a tecnologia a seu favor.
Eu procrastinava muito no trabalho com redes sociais. Era um vício também. Vou te mostrar umas alternativas que irão trabalhar diretamente na sua cabeça.
1- Baixe um aplicativo de monitoramento de tempo (rescue time por exemplo). Ele te mostra quanto tempo você gasta fazendo cada coisa no seu PC. Isso vai te ajudar a medir quantas horas de vida vc está perdendo com isso. Depois use isso a seu favor (se não colocar a cabeça no lugar, vai acabar piorando). Veja isso e foque todas as suas forças em abandonar o vício.
2- Feito isso, instale uma extensão de bloqueio de sites, e bloqueie todos os sites que vc costuma usar de pornografia. É claro que caso vc queira, poderá burlar facilmente ou desinstalar o app, mas isso já é uma coisa a mais pra dificultar o seu acesso e te lembrar que vc quer parar.
Depois disso, só seguir o que a galera falou, foca no esporte, foca na família, no trabalho e etc.
Não é fácil mas vc consegue man, vai pra cima! [hehe]
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HEMMJ  
em 27/09/2018 08:31
Eventualmente aparece no consultório pessoas com esse problema.
Não há um protocolo claro de tratamento , caindo em um diagnóstico de transtorno de descontrole de impulsos.
Então o tratamento na verdade vai se adaptar a cada um ou vice-versa
Mas algumas coisas funcionam .
Como por exemplo , tente fazer sexo diário, se possível com sua esposa para evitar qualquer problema de ordem infecciosa ou financeira ( pensão).
Procure um psiquiatra. Há medicações que diminuem a libido, que poderiam te ajudar. É claro que também comprometeria também a primeira orientação.
Procure um psicologo (a) , pois esse tipo de descontrole sempre há algo por trás (subconsciente ) que está te minando. Então desvia para um descontrole de impulsos. Pois se isso não for resolvido , irá migrar para outro transtorno. Procure profissionais de orientação dinâmica/analítica , pois os resultados são melhores que os de orientação cognitiva.
E tenha um grau de esforço pessoal, pois senão não irá funcionar o tratamento.
Boa sorte.
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ThiagoDV  
em 27/09/2018 08:37
Tópico inusitado e muito legal ver a galera ajudando. 

Já tive muitos vícios também, como video-games, olhar home broker e pornografia também. 
Com video-games: escolhi não comprar mais nenhum console e ficar sem e estou assim há anos. O tempo que estaria jogando procuro usar pra estudar e me desenvolver.
Home broker: deletei app da corretora enquanto era fissurado em cotação e mudei a senha da corretora pra uma gigantesca que não tenho anotada em canto nenhum. Se precisar entrar vou ter que selecionar o "esqueci minha senha", o que já dá um trabalho a mais. Hoje nem olho mais cotação. 
Pornografia: simplesmente sumiu à medida que fui focando mais em atividade físíca, desenvolver novos conhecimentos e comecei terapia (não por causa disso mas por ser muito ansioso, mas vai que ajudou também).

O primeiro passo você já deu que foi se abrir. Toda terapia é baseada em falar sobre os problemas inicialmente. Como você disse que faz esportes e tudo mais, veja se não tá fazendo de forma insuficiente. Se sim, faça mais. Faça 6 vezes por semana. "Até a morte", como diz o Bastter. E pense que isso pode acabar com sua família, já que sua esposa se chateia. 

Terapia pode ajudar e muito. E mais esporte do que faz também. 
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naoeoxi  
em 27/09/2018 08:39
esteja mais tempo com sua mulher.. 
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MarkFord  
em 27/09/2018 08:47
No mundo atual, um dos maiores vícios dos homens é pornô e das mulheres, novela. Todos temos vícios, defeitos e devemos trabalhar todos os dias para superá-los. Veja, por exemplo, quanto o Bastter e equipe trabalham para ajudar o pessoal a se livrar do vício em trade e em girar patrimônio. Eu sugiro o seguinte: vá tirando esse vício aos poucos - e pedindo ajuda a Deus (se acredita nele) para se livrar disso. Sem a ajuda Dele, é muito difícil se livrar, porque é algo muito acessível (basta dar um clique em site no computador/smartphone). Parabéns por reconhecer o problema e por procurar ajuda. Saiba que muitos homens vivem às voltas com esse tipo de problema e só com muito esforço e disciplina conseguem se livrar dele porque, como qualquer vício, é uma coisa compulsiva.
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REIT  
em 27/09/2018 08:57
NoFap®

Já ouvi que esse site já ajudou muita gente
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jucemar  
em 27/09/2018 09:08
Também não sou psicólogo, mas me parece que em comum com algum desses vícios é mesmo a ansiedade, como já disseram. A ansiedade leva a querer o prazer imediato, a recompensa imediata.

Esporte, hobbys, estudo, se mantém ocupado.

Mas se está em um nível que atrapalha a sua vida, o seu casamento, o seu trabalho, procura ajuda profissional, terapia, psicólogo, pra te ajudar a identificar a causa dessa ansiedade, desse foco exagerado nisso, pra ti te libertar, porque como qualquer vício, você se torna escravo daquilo.

É claro que a tua mulher vai ficar chateada, se fosse o contrário, tu ficaria muito mais do que chateado. Ficaria desconfiado, e talvez até já teria terminado o casamento.

Procura ajuda profissional urgente.
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MarkFord  
em 27/09/2018 09:34
Você tem sorte de ter uma esposa gente boa. Se eu, além de fazer a mesbla de fuçar em site podre, ainda por cima contar para ela, tomo o pé no traseiro (e bem merecido, aliás) 
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Bastter  
em 27/09/2018 09:42
@Silva_Passos parabens por tantas mudanças espetaculares na sua vida
vamos ver o copo meio cheio
vc melhorou e evoluiu em 19 itens
problemas todos temos e vicios tb
vc ta ciente e querendo melhorar
este é o primeiro passo
eu nao sou especialista nisso
entao acho q vc deve procurar ajuda profissional
alem destes sites todos q o pessoal indicou
interagir com outros q tem o mesmo problema ajuda muito

agora eu se fosse vc achava um esporte para se dedicar de forma quase profissional
eu fiz isso nao epoca do triathlon
nao estava querendo me curar de nada na epoca
mas foi muito bom para a minha vida como um todo
e se voce fizer um esporte desta forma
nao sobra muito tempo nem disposiçao para mais nada
pode te ajudar bastante neste periodo

vc tem de preencher este tempo e vontade com alguma coisa
acho o esporte de competiçao o melhor
vc diz q ja corre
busque aquelas corridas imensas de montanha ou entao triathlon
sao duas modalidades q vao te consumir
procure uma assessoria e se junte a eles
vai virar sua vida
e vc começa a evitar coisas q possam prejudicar seu desempenho
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JRafael  
em 27/09/2018 10:54
Mente vazia, oficina do diabo. Se ocupe, tenha outras atividades, esporte, como o Bastter falou é uma ótima alternativa. Descubra ou alimente um hobby. 

 

Acho fundamental evitar situações que levam a cair no vício. Identifique as situações que levam você a praticar esses hábitos, e evite essas situações. 

 

Pornografia não deixa de ser um ato egoísta. Valorize o amor à família e à sua esposa. 

 

Espero ter ajudado.
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Mauro  
em 27/09/2018 11:05
@Silva_Passos

tem q ver o qto isso te incomoda, o qto incomoda sua esposa, e ver o que fazer.
tudo com calma.

nao tenho muito mais q falar do q ja foi falado acima.
se ocupe e, de preferencia, escolha um hobby c sua esposa tb.
facam coisas juntos.
veja o q vcs podem gostar em comum (mmo q nao seja o maximo para os dois, mas algo q vcs possam fazer juntos) e tente desenvolver.

vai postando aqui o q vc acha tb do q o pessoal falou.
de repente, c mais infos, possamos ajudar mais.
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Thiago  
em 27/09/2018 12:53
Parabéns por toda evolução que você conseguiu, foque em valorizar tudo isso e minimizar problemas

Esse questão que está te incomodando você tambem vai superar, reconheceu o erro e está disposto a mudar
Isso que importa

O pessoal já escreveu tudo, procure ajuda profissional, um bom medico e terapia deve resolver

Foque também nos esportes e atividade física diaria, isso ajuda demais em tudo
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Samuel.df  
em 27/09/2018 13:12
Passei por esse problema. Desde a infância lutei contra. Infelizemente o mundo quer vc viciado em pornografia. Tudo é erotizado, filmes, series, animes propagandas, jogos e etc.
Consegui sair buscando ajuda em Deus e aconselhamento bíblico.
No aconselhamento tem o passo a passo:
1° "amputação total": Corte tudo que te faz cair. Pare de usar o PC ou coloque ele em lugar público caso nao possa se livrar. Pare de ver series com conteúdo semi porno (game of thrones, rome etc). Livre-se dos gatilhos.
2°leia bons livros sobre o assunto. Indico:
No altar da idolatria sexual - Steve Gallagher.
Desintoxicação sexual- Tim Charlies.
Finalmente livre-Heath Lambert 
(Livros de conteúdo Cristão caso acredite)

Bom não sei se vc já tentou de tudo como eu tentei. Esses passos ai me ajudou muito. 
Deus o ajude a sair dessa escravidão.
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Rothschild  
em 27/09/2018 13:23
Passando pra registrar meus parabéns pela coragem de admitir pra si mesmo que tem um problema, e por se dispor a buscar uma solução!

Não vou te sugerir nenhuma solução porque acredito que os colegas já disseram tudo.

A boa notícia é que é possível sair dessa. Falando por experiência própria, deixei de ser comprador compulsivo há cerca de seis anos, e não tenho nenhum problema em passar em frente a lojas, ser abordado por vendedores ou ter cartão de crédito.

No meu caso, o que resolveu foi terapia cognitiva, a compreensão de que um vício é uma forma de compensação de alguma falta, e a disposição pra me tornar um poupador.

Há várias formas de trabalhar esse vício, como disseram os colegas acima, e espero que encontre a que melhor te serve — se uma falhar, simplesmente tente outra!

Boa recuperação.

Abraço.
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Mark.Valley  
em 27/09/2018 13:46
Achei que alguém ia recomendar esse vídeo de cara:

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SOD  
em 27/09/2018 13:57
Como Bastter disse, comece a fazer triathlon. São, em média, dois treinos por dia, mais musculação alguns dias.

Se ainda te sobrar tempo e disposição para o seu vício, procura ajuda médica que é sério o problema.
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Lectual  
em 27/09/2018 14:31
Amigos, qual costuma ser o maior problema de alguém nessa situação:

a) Ter que resolver o "problema" várias vezes ao dia?

b) Ficar constantemente pensando nisso?

c) Ficar horas e horas ininterruptamente assistindo a pornografia?

Ou varia conforme indivíduo e todas elas são consideradas um problema?

Pergunto pois cada situação dessas a meu ver evidência um problema totalmente diferente.
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Malk  
em 27/09/2018 14:48
Fera, sai fora desse monte de "especialista cristão". 

Os transtornos de ordem psicológica são tratados por especialistas da mente.

Vai num terapeuta. Lá ele vai te dizer se seu comportamento SEQUER pode ser considerado obsessivo. Muitas vezes, pessoas realmente doentes acreditam ser saudáveis e pessoas saudáveis acreditam ser doentes.

Exercícios físicos, atividades etc, tudo isso vai ajudar, pq vai minar seu desejo, dá uma lida nos textos de psicanálise se quiser entender melhor, mas tratamento mesmo é terapêutico. 

Se tu tivesse com uma doença física vc iria ao médico, correto? 

Se vc tem um distúrbio de ordem psicológica é exatamente igual. 

Última coisa que tu precisa é mais repressão e culpa.

Vai num terapeuta.
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Silva_Passos  
em 27/09/2018 20:29
Obrigado pelas respostas.
Passei o dia lendo os sites indicados. 1 day without PMO.
Começou a mudança.
Todas as respostas foram esclarecedoras.
Podem até criar um site nessa linha de investimentos mas nunca terão o que tem de melhor aqui: a comunidade.
E eu pensando que era um site de investimento. Aprendi 10% sobre investimento aqui e 90% sobre outras coisas.
Parabéns pela comunidade.
Muita gente doou do seu tempo para ajudar.
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Silva_Passos  
em 27/09/2018 20:40
@Lectual, nao sei te responder. No meu caso: Fico estressado com as coisas normais do trabalho e o vício é como um balde de serotonina para aliviar. Lógico que com a esposa é bem melhor. Mas obviamente ela não quer todo dia. Então obviamente também, respeito, mas desconto (descontava) no vício. É intercalado. Se namoro minha esposa, ok. Se não, vou para o vício. Mas a partir de hoje acabou. Amanhã vou levantar mais cedo para correr, seguindo o conselho do mestre @bastter para intensificar os exercícios. Vou correr por mais tempo e vou criar um contador para me ajudar tal como nos sites que a @elaine97 e o @REIT me indicaram (1 dia sem PMO) . Consegui bloquear o android e pedi para um amigo colocar uma senha que eu não saiba para restringir os sites no PC. É o primeiro dia da mudança. Obrigado.
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Bastter  
em 27/09/2018 20:50
vai colocando o acompanhamento aqui
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Bolleta  
em 27/09/2018 21:28
Parabéns pelo relato, poucos tem a coragem de se abrir assim como vc!

Ocupe a mente, tente não passar muito tempo sozinho.

Sugiro praticar meditação, é uma excelente ferramenta para reeducação do pensamento, pode te ajudar a matar na raiz um dos gatilhos do seu vício.

Leia bastante, mas leituras edificantes, nada de coisas que possam te levar justamente onde vc não quer. Nada de errado em leituras cristãs, conheço ótimos livros que nada têm de repressão e moralismo barato. Leituras sobre hábitos e vícios tb vão ajudar bastante.

Se o vício for grave, vai ser bem difícil. Seu cérebro vai gritar cada vez mais pela recompensa, você vai sofrer, então é preciso estar disposto. Se necessário busque ajuda profissional.

Boa sorte e parabéns novamente! 
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jucemar  
em 27/09/2018 21:35
@Silva_Passos,

Falaram ali em cima sobre evitar os gatilhos, novamente, não sou psicólogo, mas acho que você deve procurar ajuda profissional, para te ajudar a entender esses gatilhos.

O esporte, ocupações, tudo isso é fundamental, para te ajudar a gastar energia, a ter foco, e também terá recompensa química do próprio exercício.

Evitar os gatilhos ajuda por um tempo, mas você precisa compreender porque essas coisas são gatilhos, porque elas te levam a procurar o prazer imediato, a satisfação imediata, a "descarregar a ansiedade" de forma imediata.

Porque você não conseguirá evitar os gatilhos para sempre, e quando você sucumbir aos gatilhos, irá se sentir mal e culpado, irá sentir que está fracassando.

Por isso você precisa compreender a relação causal gatilho -> vício para que essas coisas deixem de ser gatilhos. Deixando de ser gatilhos, você terá maior chance sucesso a longo prazo. Eventualmente até poderá se satisfazer, mas sem cair no vício. Você precisa "destrinchar" esses gatilhos, porque eles são gatilhos, porque você vê alguém e precisa correr para se satisfazer imediatamente. Porque isso te afeta tanto e tão frequentemente a ponto de você se viciar nisso e isso tomar controle da sua vida.

Bem, é isso, é a minha opinião. Boa sorte.
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malkavian  
em 27/09/2018 22:00
@ayltoncn assista ao video que eu falei e tb ouça o podcast. Nao tem nada de especialista cristao ou especialista ateu. Ninguém ta falando de repressao e culpa aqui, cara. Que conversa mais maluca essa sua.

O que tem lah é gente querendo ajudar. Assim como nos outros comentarios de pessoas cristãs aqui.

Você deixaria de fazer cirurgia com o melhor médico em uma determinada area soh pq ele é cristao e faz uma oraçao antes da cirurgia? Se sim, acho que é vc ta precisando de procurar um psicologo pra se tratar. Eu, hein! Sai dessa cara...
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Mauro  
em 28/09/2018 01:44
@malkavian
@ayltoncn

que tal fazermos assim:
deixamos a religiao de lado, cada um com a sua, e tentamos ajudar nosso amigo.

como regras do site, nao discutimos "religiao, politica e futebol" [ok] [cool]

vamos tentar, independente de nossa crenca, dar uma ajuda a quem precisa como sempre fazemos aqui na area de Saude.
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Bastter  
em 28/09/2018 09:19
quem quiser usar religiao usa
quem nao quiser nao usa
mas nao vamos discutir isso aqui

é um dos assuntos que as discussoes sao proibidas aqui
por seres discussoes totalmente inuteis
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #40 de 73
maromba10  
em 28/09/2018 09:24
Tudo que é exagerado precisa virar moderado... Eu mesmo tenho um vicio com celular... me atrapalha muito. Assim como ja fui fumante. O q posso dizer é que nao adianta tentar parar da noite para o dia pq isso só vai te deixar louco... comece diminuindo aos poucos. assim como fiz com o cigarro, parei 1 por dia, com paciencia. Com o celular coloco ele para despertar de 1 em 1 hora e vou aumentando. Acho q voce pode fazer isso, ir diminuindo aos poucos, sem pressa, quando ver, voce parou! Otima sorte!
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Bolleta  
em 28/09/2018 13:19
Mto importante isso. Não se cobre excessivamente, não queira bater de frente. Vício leva tempo para sumir...de pouco em pouco sua abstinência irá diminuir até que você não sinta mais falta.

Se tentar bater de frente, chances enormes de fracassar e sucumbir. Essa é uma das grandes causas de desistência das pessoas na luta contra o vício.

Se vc faz todo dia da semana, tente deixar de fazer um dia. Depois 2, depois 3, até chegar no 7. Seja paciente.
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Peter_Rich  
em 28/09/2018 16:58
Essa comunidade é extraordinária. O cara se abre, pede ajuda, nada a ver com finanças e todo mundo colabora. Muito bom mesmo. Se existisse esse site há 10 anos eu já teria meu milhão de dólares, teria simplificado minha vida, não teria discutido no trânsito, teria viajado mais e praticado mais esporte. Pena. Vamos daqui pra frente. @Silva_Passos, os comentários já foram muito bons. Concordo com o que falaram. Temos que admitir que têm coisas mais fortes que nós. Só com ajuda de um psicólogo e de Deus. Mas dependendo da sua força de vontade, os sites acima vão te ajudar com certeza. Tenta tudo e volte à vida porque vício é do mal e no final você vai ser menos do que poderia ser. Ele tira o teu potencial e te dá sentimento de culpa. Isso não é bom. O @bastter está certo. Se quer se apegar em Deus, vá em frente. O que não pode é discutir aqui como alguns insistem em fazer. Cada um com as suas convicções. Falar pode. Discutir não. Você citou alguns feras que não colaboraram. Pena. Fiquei curioso com as respostas que dariam. Tem uma galera das galáxias aqui. De tempos em tempos coloca nesse tópico a tua evolução. Ninguém sabe mesmo quem você é (acho que só o administrador do site pela inscrição e até agora não vi ninguém reclamando de quebra de sigilo) então fique em paz. Parabéns pela evolução. Certamente este tópico ajudará muitos outros com o mesmo problema. Força e honra.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #43 de 73
Mauro  
em 29/09/2018 13:54
@Peter_Rich

e isso mmo.... mas so podemos ir para frente.
atras ja pasou, o q perdemos ou ganhamos ficou la.
cabeca erguida e olho no horizonte.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #44 de 73
sqnabr  
em 29/09/2018 16:17
Recomendo esse site para todos, explica com bases cientificas desde a razao do vicio em pornografia e como se livrar dele, tem muito material mesmo.

É um tema bem sério e ainda muito pouco difundido por ser um problema recente, que vem da facilidade de acesso ao porno pela internet e a disponibilidade da banda larga.

Your Brain On Porn | Evolution has not prepared your brain for today's Internet porn


What happens when you drop a male rat into a cage with a receptive female rat? First, you see a frenzy of copulation. Then, progressively, the male tires of that particular female. Even if she wants more, he has had enough. However, replace the original female with a fresh one, and the male immediately revives and gallantly struggles to fertilize her. You can repeat this process with fresh females until he is completely wiped out.

This is called the Coolidge effect—the automatic response to novel mates. Interestingly, men ejaculate more motile sperm and they do it more quickly when they view a novel porn star. This powerful automatic response to erotic novelty is what started you down the road to getting hooked on internet porn.

Like that lab rat, you have a primitive mechanism in your brain urging you to fertilize the two-dimensional females, males (or whatever) on your screen. (Note: The Coolidge effect also occurs in females. Studies show that, when given the opportunity, hunter-gatherer females are no less promiscuous than males.)

Primitive circuits in your brain govern emotions, drives, impulses, and subconscious decision-making. They do their jobs so efficiently that evolution hasnt seen the need to change them much since before humans were humans.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #45 de 73
RicardoVsc55  
em 04/10/2018 19:55
Indiquei o livro “O Pode do Hábito” hoje para um participante viciado em cafeina. Acho que vc deveria ler também.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #46 de 73
Mauro  
em 05/10/2018 04:21
@Zezeimobiliario

mt boas suas colocacoes:
qto ao exercicio aerobico que ajuda na ansiedade (tds os tipos) e a comemoracao pela vitoria atingida, mmo q de 1 semana.

para quem tem um vicio qqr, 1 semana sem o vicio e uma vitoria mesmo.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #47 de 73
paddock  
em 18/07/2020 13:22
@Silva_Passos Não sei se usa, mas o que pode te ajudar a largar esse vício é sair das redes sociais por um longo tempo, principalmente o Instagram. Instagram vai ter sempre diversos gatilhos que vão te levar a voltar pra pornografia. 
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Charlito  
em 18/07/2020 15:11
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Removida  
em 18/07/2020 15:21
Procure um psicólogo, só ele vai poder te enxergar individualizadamente, conhecer sua história, a SUA situação, ter base, estudo pra tratar de você como um todo, entender essa questão no seu contexto como indivíduo, compreender fatores que você jamais cogitaria, vai entender muito melhor de questões biológicas, hormonais, mentais, inconscientes etc.
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Charlito  
em 18/07/2020 16:08
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Aurellius  
em 18/07/2020 16:52
Eu consegui,a anos,avançar bastante na neutralidade e resignificado desse comportamento.Seu processo de cura e libertação interior se iniciaram.Primeiramente se perdoe,continue sendo fiel a si e a sua esposa,tente tranformar sua compulsão em afeto e companhia para vc e sua família,viva o "por hoje não vou",um dia de cada vez, passamos vários anos desenvolvendo e exercitando nossas compulsões e qndo nos damos por conta que elas nos aprisiona...queremos nos livrar dela automaticamente e com fórmulas mágicas...porém para sair tb será um exercício e uma verdadeira busca pelo auto conhecimento...vc revelou que um dos gatilhos é ver uma mulher bonita então tente resignificar o valor de uma mulher tente olhar para elas e ver além de um corpo belo e bonito....a sua esposa pode e vai te ajudar bastante...seja bem vindo a luz...Deus está contigo nessa jornada de auto conhecimento e experiência de liberdade.Logicamente busque um especialista da área de pscicologia para que ele te auxilie  no start das mudanças necessárias.
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Charlito  
em 18/07/2020 17:06
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qsxg  
em 23/07/2023 18:08
Legal ver esses posts que ajuda muito quem está na luta. Estou a 20 dias sem consumir pornografia e mesmo assim hoje deu vontade de consumir. Pensei em "chutar o balde, desabilitar os filtros do pc para pornografia e ir fundo, afinal 20 dias é muito e já da pra perceber que não sou viciado". Mesmo tendo feito 2h de esporte de manhã, de tarde ainda ainda deu vontade de consumir. Felizmente vi esse post e optei por pegar a bike e andar por 1 horinha por perto a mais pra ver se essa vontade saia e consegui aguentar a vontade.
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Jazzero  
em 23/07/2023 19:16
Acho que a terapia pode ajudar muito, inclusive para classificar se isso é realmente um grande problema ou não.
Cada caso é um caso, cada vida é uma vida.
Tudo de bom aí!
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Jazzero  
em 23/07/2023 19:20
Falo pro que às vezes vício em olhar cotação dependendo do caso seja igual ou até pior do que o vício em pornografia.
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Mauro  
em 24/07/2023 01:16


postado por @qsxg em 23/07/2023 18:08

Legal ver esses posts que ajuda muito quem está na luta. Estou a 20 dias sem consumir pornografia e mesmo assim hoje deu vontade de consumir. Pensei em "chutar o balde, desabilitar os filtros do pc para pornografia e ir fundo, afinal 20 dias é muito e já da pra perceber que não sou viciado". Mesmo tendo feito 2h de esporte de manhã, de tarde ainda ainda deu vontade de consumir. Felizmente vi esse post e optei por pegar a bike e andar por 1 horinha por perto a mais pra ver se essa vontade saia e consegui aguentar a vontade.


qualquer coisa que te atrapalhe a vida, vc deve tentar resolver.

se tá te atrapalhando, faça o máximo para ficar longe, mantenha os filtros do pc, lute sempre, pois hora ou outra vai dar vontade.

e também pode postar aqui e/ou ler os posts de outra pessoas na mesma luta que vc.

fique firme, estamos aqui para apoiar quando precisar.
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Bobpai  
em 24/07/2023 20:13
Eu não li tudo q esta acima , somente teu post , então posso ser repetitivo
 1) alem de gastar energia praticando esporte
2)  tente canalizar tuas fantasias sexuais com a tua esposa - conversa com ela sobre isso . Vai te ajudar tanto no casamento como em sair dessa ...
3 )e consulta um profissional para avaliar melhor  se existe algo patológico , porque as vezes pode precisar de medicação, caso veja que existe algo de mania . São apenas sugestões que tem q ser avaliado junto contigo, de preferência .
4) Não seja tao critico contigo mesmo ,afinal isso não é nenhum crime , mais porque voce fala que esta te atrapalhando ...
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #58 de 73
Dreckmoggl  
em 24/07/2023 21:20
Parabéns pelas conquistas já feitas e pela hombridade de expôr uma fraqueza abertamente. Isso já demonstra que você tem condições plenas para superar mais esse obstáculo.

Eu recomendaria que você iniciasse, nesta nova fase da sua vida, uma busca pelo autoconhecimento. 
Saúde, família, trabalho, dinheiro, projetos...tudo isso é importante. Mas há questões que não podemos responder facilmente, que são os mistérios da humanidade. Quem somos, de onde viemos, para onde vamos? Não estou falando do corpo físico - isso já sabemos. 
Se não nos ocuparmos um pouquinho com essas questões, tudo pode ficar meio sem sentido em algum momento. 
Não estou falando para seguir religião nenhuma. Eu não sigo. Mas desde jovem busquei leituras que elevassem minha mente e espírito. Li filósofos, budismo, espiritismo, o Novo Testamento, iogues, etc. O importante é manter a mente aberta e sempre procurando se elevar. 

Acredito que se você se ocupar um pouco com temas mais elevados, sem precisar sair da sua rotina de trabalho e outros estudos, você pode experimentar novos estados de felicidade e liberdade mental e naturalmente esse lado animal, que todos carregamos, tenderá a diminuir.
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MADRASTO  
em 03/12/2024 23:31
@Bastter lembro de ter tido uma "maratona zero alcool". Não teria como fazer algo semelhante com este tema do vicio em pornografia?
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Bastter  
em 04/12/2024 08:30


postado por @MADRASTO em 03/12/2024 23:31

Bastter lembro de ter tido uma "maratona zero alcool". Não teria como fazer algo semelhante com este tema do vicio em pornografia?


Nao sei se tem gente suficiente q justifique
o q o @Paulo acha?
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GlaucioBressanim  
em 04/12/2024 08:43
Existe o vício real em pornografia e que causa transtorno na vida da pessoa viciada e existe o "vício" criado nas redes sociais por influencers vendedores de cursos para livrar a pessoa do suposto vício. Ultimamente, o assunto "vício em pornografia" está bem em alta nas redes sociais, sendo vendido como o causador de toda sorte de problemas na vida da pessoa. E nesse "vício", inclui desde aquele que assiste muito esporadicamente e se masturba 1 vez no mês até o verdadeiro viciado. É um misto de religião, escrúpulos com liberação de dopamina, colocam tudo numa sacola e vendem a solução.
Importante sempre diferenciar o que é problema real do que é problema criado para se vender a solução. Isso vale para tudo.
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Bastter  
em 04/12/2024 08:50


postado por @NaboDeOuro em 04/12/2024 08:43

Existe o vício real em pornografia e que causa transtorno na vida da pessoa viciada e existe o "vício" criado nas redes sociais por influencers vendedores de cursos para livrar a pessoa do suposto vício. Ultimamente, o assunto "vício em pornografia" está bem em alta nas redes sociais, sendo vendido como o causador de toda sorte de problemas na vida da pessoa. E nesse "vício", inclui desde aquele que assiste muito esporadicamente e se masturba 1 vez no mês até o verdadeiro viciado. É um misto de religião, escrúpulos com liberação de dopamina, colocam tudo numa sacola e vendem a solução.
Importante sempre diferenciar o que é problema real do que é problema criado para se vender a solução. Isso vale para tudo.


pois eh
por isso q tenho preocupação com esta maratona
pq tem o vicio mesmo
e tem uma coisa religiosa q nao tenho nada contra
cada um segue o q quiser
mas da qual nao desejamos participar
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #63 de 73
Paulo  
em 04/12/2024 10:23
 

Aviso:
se você quer parar de se masturbar, FAÇA! Dane-se. Faz o que você quiser, ninguém tem nada com isso.

Só que inventar uma doença e uma guerra com um inimigo que só existe na sua cabeça faz mal. Então, se quiser faça! Faz, não tem ninguém aqui mandando você se masturbar.
Só não entre em guerra com a masturbação sua ou dos outros pq você tem um problema com isso.
Isso é um problema seu, uma decisão sua. Assuma sua vida e deixe os outros em paz.

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@Bastter estatisticamente, não faz sentido.

A questão da pornografia tem questões socias complicadas, mas na perspectiva individual não têm nada demais.

Existe gente viciada, o ser humano tem o potencial de viciar em qualquer coisa, não é tanto um problema das coisas...

Para todos os casos que as pessoas fizeram posts sobre o assunto, eu não lembro de ninguém que se enquadra em critério de vício.

Quase sempre esse assunto vem casado com o tema da masturbação, aí complica muito. Virou o que você deve ver na questão da alimentação e o povo do jejum intermitente, veganismo, vegetarianismo maluco. Aquele que é mais importante vender a ideia de salvar o mundo de todos os males do que comer direito

Pq agora tem uma moda complicada de culpar a masturbação por todos os male masculinos, misturando uma coisa de religião + produtividade + desenvolvimento + salvação + tudo que puder inventar.

Só que em saúde não existe nenhum motivo para prescrever restrição da sexualidade. Pelo contrário, é sempre importante ajudar a pessoa no desenvolvimento social e sexual dela.

Eu já disse centenas de vezes aqui e repito:

Não existe evidências que masturbação faça mal, existem milhares de evidências que restrição sexual é associada a uma porrada de transtornos.
Isso não faz o mínimo sentido. É um problema moral das pessoas, que elas podem fazer sem o menor problema.

Só que a grande maioria quer criar um problema que não existe pq quer.

Sempre que te um movimento assim, eu vou atrás estudar a história dele.

Um dos caras que começou esse rolê todo é um professor qualquer, que juntou um monte de teoria maluca para falar um monte de maluquices.

Ele tem uma perspectiva religiosa dele que sempre enviesa as coisas que ele fala.

E TB tem aquela pegada de líder de seita, de ter tentar formar vários grupos antes desse, que não deram tão certo com perspectivas "extremas".

Antes de ir contra a masturbação, ele era contra o orgasmo, inclusive durante a relação sexual.

Ela falava exatamente tudo que ele fala sobre masturbação, mas contra adultos atingirem o orgasmo na relação sexual, em especial para pessoas casadas. o que ele propunha?

A abstinência do orgasmo para melhorar produtividade, a relação temperamento, bla bla bla

Então, assim, a pira do cara, e de quem faz isso é predar em pessoas que são emocionalmente vulneráveis em sua sexualidade para vender uma panaceia.
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LeBimbo  
em 04/12/2024 10:33


postado por @Bastter em 04/12/2024 08:30



Nao sei se tem gente suficiente q justifique
o q o @Paulo acha?

Chefe, não sei se falam abertamente, mas com certeza tem gente o suficiente, o se tem...
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #65 de 73
Paulo  
em 04/12/2024 10:52
@LeBimbo Como eu disse acima, não tem, o que tem é gente querendo deixar de comer glúten.
Muita gente diz que quer parar de comer glúten pq de tempos em tempos os picaretas acham uma veia para explorar a vulnerabilidade das pessoas. Isso tem de monte.

Pessoas com problemas com glúten que precisam de ajuda é um número baixo, e, a mudança para um dieta sem glúten não tem benefício real nenhum para quem não tem intolerância.

Pelo contrário, muitas vezes piora a vida das pessoas.
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LeBimbo  
em 04/12/2024 11:07

postado por @Paulo em 04/12/2024 10:52

LeBimbo Como eu disse acima, não tem, o que tem é gente querendo deixar de comer glúten.
Muita gente diz que quer parar de comer glúten pq de tempos em tempos os picaretas acham uma veia para explorar a vulnerabilidade das pessoas. Isso tem de monte.

Pessoas com problemas com glúten que precisam de ajuda é um número baixo, e, a mudança para um dieta sem glúten não tem benefício real nenhum para quem não tem intolerância.

Pelo contrário, muitas vezes piora a vida das pessoas.


@Paulo não sou psicanalista, logo não tenho a sua experiência profissional de consultório.
A minha base pra dizer que tem bastante gente com esse problema é por mera observação cotidiana da realidade. Mesmo nesse tópico podemos ver relatos de muitos colegas, então eu acho que é possível afirmar sim, existe um número relevante de pessoas passando por isso.
A comparação com o problema do glúten, penso eu, é meio descabia nesse caso. Pessoas com doença celíaca(intolerância a glúten) tem um problema pontual, diagnosticavél com um simples exame de sangue ou um anatomopatológico do intestino.
No caso do vicio em pornografia, isso passa por uma auto-análise personalíssima. A pessoa dizer que quer parar já é, por lógica simples, uma prova de que ela esta tento um problema com aquilo...
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #67 de 73
Paulo  
em 04/12/2024 11:19
@LeBimbo Primeiro, eu não sou psicanalista, eu sou psicólogo.

Eu me formei em psicologia, uma área da saúde, com ensino formal em saúde, eu sou um profissional de saúde.

Curso de psicanálise é um curso livre que qualquer pessoa pode fazer, alguns institutos vendem como pós graduação para pessoas formadas em qualquer área.
Mas é isso, não é um curso que forma profissionais de saúde.

Existem mais pessoas que querem deixar de comer glúten pq acreditam na maluquice que se criou em volta disso.

Tanto que existe um mercado imenso sobre isso que não faz o menor sentido, igual tomar florais, homeopatia e várias outras coisas que não tem nenhuma comprovação em saúde.

Se uma pessoa, pelo motivo que for, pela reflexão que for quer fazer algo, faça! Eu não tenho nenhum problema com isso, as pessoas são livres para fazerem o que quiserem.

Mas não, as pessoas não tem um problema pq elas querem ter um problema. No máximo, elas tem uma vontade.

Grande parte das pessoas tem problemas em desenvolvimento da sexualidade positiva, percepção e autonomia da própria sexualidade, que não absolutamente nenhuma com masturbação. Masturbação é um ato normal e trivial da vida, não tem absolutamente nenhuma restrição sobre ela. Existem pessoas que tem problemas com isso, mas a incidência é baixíssima.

vou repetir o aviso que adicionei no post:

Aviso:

se você quer parar de se masturbar, FAÇA! Dane-se. Faz o que você quiser, ninguém tem nada com isso.

Só que inventar uma doença e uma guerra com um inimigo que só existe na sua cabeça faz mal. Então, se quiser faça! Faz, não tem ninguém aqui mandando você se masturbar.
Só não entre em guerra com a masturbação sua ou dos outros pq você tem um problema com isso.
Isso é um problema seu, uma decisão sua. Assuma sua vida e deixe os outros em paz.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #68 de 73
Paulo  
em 04/12/2024 11:24
@LeBimbo

Repetindo o que já falei sobre o assunto em outro post:

Aprendam a separar a vida de vocês da realidade.

Se você tem uma opinião PESSOAL sobre masturbação, ok, sigam a vida de vocês.

Se você tem um problema moral com a masturbação e a sexualidade, isso é uma coisa pessoal.

Se você tem um vício, em qualquer coisa, ou seja:

1. Você faz a coisa muitas vezes. (1x) por dia não é muito, é normal.

2x por dia de vez em quando, é normal.

Passar dias sem se masturbar também é normal.

2. Você corre riscos enquanto pratica ou para praticar.

Não são os inventados por vocês e por gente maluca. Vocês falam igual gente que toma, sei lá, cúrcuma. Se não tomar cúrcuma, você vai ter câncer, morrer, sei lá. Não são problemas inventados.

Estamos falando de pessoas que não conseguem se controlar e fazem no trabalho, no ônibus, tem que ir a banheiros públicos, ou não se contém em público. Você corre riscos reais.

3. Você tem dificuldades comportamentais e cognitivas se você não consegue fazer.

Você perde a capacidade de agir normalmente, ou de pensar normalmente se não se masturba continuamente. Lembrando que é o exagero.

Se você passa 4, 5 dias sem atividade sexual, e se percebe com muitos pensamentos e ações sexuais, ISSO É NORMAL.

Nós somos seres sexuais.

Se você fez sexo ou se masturbou de manhã, e ao meio dia não consegue funcionar direito sem se masturbar ou fazer sexo novamente, é possível que você precise de ajuda.

Lembre, sexualidade é igual comida. Você não pode se abster para sempre. Nós somos seres sexuais biologicamente. Não faz bem ficar grandes períodos sem atividade sexual.

Ninguém fica bem sem atividade sexual por tempo prolongado. Se você quer se faquir e ficar sem comer, quer se padre e fazer voto de castidade, isso é uma escolha sua. Ninguém tem nada com isso, mas não é saudável.

Vocês estão propondo aumentar o tempo sem respirar em baixo d'água. Quer fazer isso, faça. Mas não existe nenhuma recomendação de saúde para isso.

4. Impulsividade/falta de controle sexual ou hipersexualidade.

Se você você sexualiza todas relações humanas ou situações humanas.

Que não é eventualmente fantasiar sexualmente sobre algo. Fantasiar sobre sexo é uma atividade normal. Viver o tempo todo fantasiando sobre sexo e sobre todas as pessoas que você encontra na rua, não.

Se você preenche alguma dessas coisas, talvez você tenha um problema, e a recomendação é procurar um profissional.

NÃO EXISTE NENHUMA EVIDÊNCIA DE QUE MASTURBAÇÃO FAÇA MAL.

EXISTEM PILHAS DE EVIDENCIAS MOSTRANDO QUE RESTRICAO SEXUAL FAZ MAL.
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LeBimbo  
em 04/12/2024 11:24


postado por @Paulo em 04/12/2024 11:19

LeBimbo Primeiro, eu não sou psicanalista, eu sou psicólogo.

Eu me formei em psicologia, uma área da saúde, com ensino formal em saúde, eu sou um profissional de saúde.

Curso de psicanálise é um curso livre que qualquer pessoa pode fazer, alguns institutos vendem como pós graduação para pessoas formadas em qualquer área.
Mas é isso, não é um curso que forma profissionais de saúde.

Existem mais pessoas que querem deixar de comer glúten pq acreditam na maluquice que se criou em volta de isso que pessoas celíacas.

Tanto que existe um mercado imenso sobre isso que não faz o menor sentido, igual tomar florais, homeopatia e várias outras coisas que não tem nenhuma comprovação em saúde.

Se uma pessoa, pelo motivo que for, pela reflexão que for quer fazer algo, faça! Eu não tenho nenhum problema com isso, as pessoas são livres para fazerem o que quiserem.

Mas não, as pessoas não tem um problema pq elas querem ter um problema. No máximo, elas tem uma vontade.

Grande parte das pessoas tem problemas em desenvolvimento da sexualidade positiva, percepção e autonomia da própria sexualidade, que não absolutamente nenhuma com masturbação. Masturbação é um ato normal e trivial da vida, não tem absolutamente nenhuma restrição sobre ela. Existem pessoas que tem problemas com isso, mas a incidência é baixíssima.

vou repetir o aviso que adicionei no post:

Aviso:

se você quer parar de se masturbar, FAÇA! Dane-se. Faz o que você quiser, ninguém tem nada com isso.

Só que inventar uma doença e uma guerra com um inimigo que só existe na sua cabeça faz mal. Então, se quiser faça! Faz, não tem ninguém aqui mandando você se masturbar.
Só não entre em guerra com a masturbação sua ou dos outros pq você tem um problema com isso.
Isso é um problema seu, uma decisão sua. Assuma sua vida e deixe os outros em paz.

 

Cara, perdão pela confusão com os termos profissionais.

EM relação ao problema com masturbação, pessoalmente eu não tenho, só estou tentando dar uma força pro colega que falou que tem... Não estou inventando doença e nem em guerra com nenhum inimigo.
Fique em paz!
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #70 de 73
GlaucioBressanim  
em 04/12/2024 11:55
Vou sugerir um filme, no qual o protagonista tem realmente um problema com o sexo (pornografia, masturbação, etc).....Ele preenche os critérios citados pelo @Paulo. Chame "Shame", com Michael Fassbender.

O cara que se masturba esporadicamente e o influencer religioso o coloca como pecador/viciado, não é um problema real (embora possa ser um problema para a pessoa e cabe a ela lidar com isso). 
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #71 de 73
Paulo  
em 04/12/2024 12:22
@NaboDeOuro Hipersexualidade é um problema real. Assim como celíacos tem problemas reais.
Só existem mais pessoas se autodiagnosticando com esse problema do que pessoas com esse problema.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #72 de 73
Mauro  
em 04/12/2024 13:50
 @Paulo @LeBimbo @Silva_Passos

DESCULPE me meter na discussao, mas tentarei explicar a minha visão resumida:

1- Pornografia e Masturbação em si NÃO são problemas, quando utilizados de forma natural e equilibrada.

2- Álcool e Tabaco e Açúcar Refinado SEMPRE são problemas, por isso fazemos Maratonas para não utilizar estes produtos.

3- Pornografia ou Masturbação passam a ser problemas quando são utilizados de forma errada e, nestes casos, se ATRAPALHA A VIDA tem que procurar ajuda. 

4- Fazer Maratona para NÃO se Masturbar ou NÃO ver Pornografia, estará atrapalhando quem faz isso de forma natural e enviando uma mensagem errada a quem não atrapalha a vida com isso.

Espero ter conseguido explicar em resumo.
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Sou viciado em PORNO e isso está me fazendo perder tempo e deixar de evoluir - #73 de 73

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