Primeira Meia Maratona

Saúde e Esportes
CToddynho  
em 01/10/18 16:21

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
ThiagoCastro  
em 01/10/2018 16:30
Rapaz, no meio caso eu escalei rápido para a Meia Maratona.

Comecei a correr em dezembro/15 e em janeiro do ano seguinte fiz uma prova de 5km. Adorei a sensação.

Em Março fiz uma de 10km e em Maio minha primeira Meia Maratona. Foi a Golden Run do Rio. Foi sensacional!

Nesse mesmo ano (2016) fiz outras duas Meias e no ano seguinte mais uma Meia e outras de 10km.

Depois que minha filha nasceu, ficou complicado, mas estou tentando voltar. 

Acho que o que vc sente com relação à Meia Maratona, eu sinto com relação à Maratona. Acho punk demais.
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Primeira Meia Maratona - #1 de 17
Bastter  
em 01/10/2018 16:30
boa, eh isso ai
a gente acha q nao vai mas de repente vai
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Primeira Meia Maratona - #2 de 17
karmann  
em 01/10/2018 18:39
Maratona é show cara! Faça ao menos uma!
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Primeira Meia Maratona - #3 de 17
Mauro  
em 02/10/2018 04:22
@CToddynho

acho q seu treinador esta certissimo.
primeiro faz Meia Maratona p ver como e, ja q vc ta acostumado ir ate 16k, nao a 21k.
mas acredito que faca muito facil - se nao forcar demais.

Se vc gostar, va aos poucos para a Maratona completa, mas sem pressa.
o mais IMPORTANTE e vc poder participar primeiro.
depois, com calma, se preocupe com marcas, pace, tempo etc.....

Dou o maior apoio [ok] [cool]
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Primeira Meia Maratona - #4 de 17
ez_  
em 02/10/2018 07:29
Cara, se você já tem esse tempo todo de corrida e já tendo feito provas de até 16km, fazer uma meia maratona vai ser tranquilo pra você!
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Primeira Meia Maratona - #5 de 17
CToddynho  
em 02/10/2018 09:02
Obrigado pelo apoio pessoal.
Acho que devemos ser dar um passo a frente porém sem queimar etapas.

Me inscrevi para a meia maratona dia 14/10. Depois coloco aqui o resultado e minha percepção.

Abraços
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Primeira Meia Maratona - #6 de 17
Bastter  
em 02/10/2018 09:25
agora eh treinar!
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Primeira Meia Maratona - #7 de 17
rodlamin  
em 02/10/2018 10:45
to nessa ansiedade da primeira meia tb.

so corri uma prova de 10k 1 ano atras, e 1 de 16k no meio desse ano. minha primeira meia vai ser em floripa 25/11. to tentando perder peso, treinando força ou endurance todo dia hahaha.

to com objetivo de fazer sub 2, mas acho que nessa primeira vez nao vem n! mas a ideia é se motivar e desafiar.

boa sorte ai!
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Primeira Meia Maratona - #8 de 17
Bastter  
em 02/10/2018 10:52
nao cria obrigaçao com tempo na primeira
e acima de tudo nao sai rapido demais
vai com calma
objetivo da primeira eh terminar
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Primeira Meia Maratona - #9 de 17
scrat  
em 02/10/2018 15:30
Top, é isso aí.
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Primeira Meia Maratona - #10 de 17
P_S  
em 03/10/2018 12:57
Parabéns pela consistência. 10 anos de esporte não é pra qualquer um. Só vai [ok]
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Primeira Meia Maratona - #11 de 17
CToddynho  
em 15/10/2018 07:47
Enfim a primeira meia maratona.
Prova realizada ontem - 14/10.
Apesar da largada ser bem cedo (6:50) o calor estava muito forte. A prova tinha uma elevação de 60 metros.
Consegui completar a prova sem precisar dar uma caminhada - nem mesmo na forte subida no inicio da terceira parte da prova. O tempo foi de 1:44:47.
Foi disparado a prova mais dificil que fiz. Cheguei exausto, mas com aquele gostinho de "dever cumprido" e também de "quero mais".
Se perguntarem para mim, a resposta é recomendo. Mais e mais.
Agradeço pelas dicas e apoios. Conto aqui novas experiencias.
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Primeira Meia Maratona - #12 de 17
Filipe89  
em 15/10/2018 08:26
Você mandou muito bem cara, parabéns! Pace inferior a 5 min/km. Sensacional!
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Primeira Meia Maratona - #13 de 17
Bastter  
em 15/10/2018 09:06
tempo espetacular
parabens mesmo
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Primeira Meia Maratona - #14 de 17
rodlamin  
em 15/10/2018 09:21
ritmo muito forte! parabéns !!!
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Primeira Meia Maratona - #15 de 17
Mauro  
em 15/10/2018 11:26
Mandou muuuuito bem!!!
Excelente tempo.
[cool][ok]
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Primeira Meia Maratona - #16 de 17
ez_  
em 15/10/2018 12:01
Sensacional. Parabéns!!
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Primeira Meia Maratona - #17 de 17

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Você está em Saúde e Esportes > Primeira Meia Maratona
por CToddynho em 01/10/2018 16:21

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