Ciclismo indoor

Saúde e Esportes
olemj  
em 25/10/18 16:09

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
vynnus  
em 25/10/2018 16:24
watts/kg
caramba!!!

se funcionou pra você ótimo, é o q importa
se emagreceu melhor ainda
o importante é deixar o sedentarismo, parabens!
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Ciclismo indoor - #1 de 20
gustavo  
em 25/10/2018 16:56
parabens @jmelo!

editei o seu post pois não permitimos indicação de empresas/serviços
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Ciclismo indoor - #2 de 20
Bastter  
em 25/10/2018 17:27
estao surgindo esses locais por ai
se a pessoa gosta e se anima eh otimo
eu to para ir num q tem aqui perto
mas acabo indo pedalar na rua
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Ciclismo indoor - #3 de 20
Gary  
em 25/10/2018 17:47
novembro eu quero começar alguma coisa, ando numa espiral zuada de alimentação ruim + zero exercicio, ta mt feio, de uns 2 anos pra k engordei 10 quilos, chegou num ponto q to começando a me sentir mal. Foda que o unico esporte que eu gosto efetivamente é futebol, mas 1x por semana n é nada. Vô tentar alguma coisa nova com a patroa mês que vem, vamos ver se consigo transformar em hábito. 
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Ciclismo indoor - #4 de 20
Bastter  
em 25/10/2018 19:41
@Gary começa qq coisa
simplesmente começa

Bastter.com - Livros
aba livros gratis
pega o livro Sonho e le o capitulo de esportes
foi feito exatamente para isso
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Ciclismo indoor - #5 de 20
Mauro  
em 26/10/2018 00:06
exxxcelente!
continue assim.
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Ciclismo indoor - #6 de 20
Pat_Patriot  
em 26/10/2018 07:36
Como é isso? Vai com roupa de ciclismo mesmo? Sapatilha e tal?
É uma bike ergométrica moderninha? Vi algo parecido aqui. Mas nao entendi direito
Vou la qq hora. Curto pedalar.. mas durante semana ruim... horarios e movimento
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Ciclismo indoor - #7 de 20
Bastter  
em 26/10/2018 10:13
sim, bermuda de ciclismo e sapatilha
eles tem bikes com pedal look, pedal de MTB e presilhas para quem vai de tenis
ao menos aqui eh assim

aqui vc tem de entrar na Internet reservar o horario e o tipo de bike q vc quer e pagar
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Ciclismo indoor - #8 de 20
olemj  
em 26/10/2018 10:26
@pat_patriot é exatamente isso que o Bastter falou.
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Ciclismo indoor - #9 de 20
lordedamoeda  
em 17/11/2022 13:25
Eu passei só pra olhar uma dessas "academias de bicicleta" e estou pensando seriamente em fazer uma aula teste. Sedentarismo tomou conta, como musgo na pedra.

Pelo que eu vi de longe, eles fornecem sapatilhas, achei bem bacana. Bermuda de ciclismo já não sabia que existia.

Só falta mesmo entrar, porque na calçada já passei.
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Ciclismo indoor - #10 de 20
Bastter  
em 17/11/2022 15:08
@lordedamoeda entra e pronto, nao pensa
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Ciclismo indoor - #11 de 20
Mauro  
em 17/11/2022 16:10


postado por @lordedamoeda em 17/11/2022 13:25

Eu passei só pra olhar uma dessas "academias de bicicleta" e estou pensando seriamente em fazer uma aula teste. Sedentarismo tomou conta, como musgo na pedra.

Pelo que eu vi de longe, eles fornecem sapatilhas, achei bem bacana. Bermuda de ciclismo já não sabia que existia.

Só falta mesmo entrar, porque na calçada já passei.

 

proximo passo:
Entrar na Academia e fazer uma aula :)

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Ciclismo indoor - #12 de 20
lordedamoeda  
em 22/11/2022 21:29
Prezados @Bastter e @Mauro

Hoje fiz uma aula teste na "academia de bicicleta"

Maluquice total, mas muito legal. Há tempos preciso retomar a atividade, e talvez esse seja um caminho.

Vou mandar algumas questões pra vc @Mauro

Abraços e obrigado pelo incentivo.
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Ciclismo indoor - #13 de 20
Mauro  
em 23/11/2022 02:59


postado por @lordedamoeda em 22/11/2022 21:29

Prezados Bastter e Mauro

Hoje fiz uma aula teste na "academia de bicicleta"

Maluquice total, mas muito legal. Há tempos preciso retomar a atividade, e talvez esse seja um caminho.

Vou mandar algumas questões pra vc Mauro

Abraços e obrigado pelo incentivo.


Opa!

te espero na Orientação ou nas Perguntas.

se eu não responder em 24h ma manda um "bastter zap" avisando , mas normalmente sou notificado na hora.
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Ciclismo indoor - #14 de 20
Rhoads  
em 07/05/2023 11:43
Caros, bom dia. 
Aproveitando o tópico,  como vocês registram essas aulas no BR? Como ciclismo mesmo,  só que registrando somente o tempo? 
Estou fazendo essas aulas (RPM e spinning) onde as bikes não tem marcadores. Tenho registrado como "ginástica e dança esportiva", mas só trocando uma idea para ver como a galera tem tratado isso no BR.
Abraço
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Ciclismo indoor - #15 de 20
Pat_Patriot  
em 07/05/2023 13:07
@Rhoads

Ciclismo... e por tempo.
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Ciclismo indoor - #16 de 20
OuroReal  
em 07/05/2023 13:16
Também lançaria como ciclismo e o tempo, pois para fins de pontuação a distância não importa.
Porque estas bicicletas não tem os outros marcadores como as ergométricas? Custo?
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Ciclismo indoor - #17 de 20
lordedamoeda  
em 07/05/2023 14:19
Onde eu faço eles encaminham um email do desempenho na aula, com tempo e quilometragem, então cadastro como ciclismo.
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Ciclismo indoor - #18 de 20
Rhoads  
em 07/05/2023 14:34
Obrigado pessoal. Imaginei que estes esportes depreciam mais da distância. Obrigado pelos esclarecimentos. 
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Ciclismo indoor - #19 de 20
Bastter  
em 07/05/2023 20:03
@Rhoads ciclismo se inclui em ciclismo
seja na rua ou indoor

ginastica eh outra coisa
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Ciclismo indoor - #20 de 20

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Ciclismo indoor
por olemj em 25/10/2018 16:09

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