Rituais estóicos para fortalecer a mente
comentada em 20/03/2020 12:27

bela dica, essa filosofia abre mentes...

Vale ler o texto todo pra entender melhor, mas aqui tem um resumão:

Obrigado !

O que seria uma "reserve clause"? Seria algo no sentido de que, mesmo que eu faça tudo certo, no final pode não dar certo, por razões fora do meu controle?
E desta forma eu não ficaria frustrado pq a vontade de Deus, ou do destino foi diferente...

É isso?

marco aurelio conhecia o batman?

O Bastter ta com preguiça de ler o texto!

@Chapulin

Reserve clause, no contexto aí, é tomar ciência da incerteza no resultado. Ou seja, de que você pode fazer tudo certo e, ainda assim, existe uma chance de dar tudo errado. A frase mais comum em português pra isso é "se Deus quiser...". Por exemplo, alguém te diz: "cara, você é inteligente, bem preparado, vai se dar bem no exame", aí você diz: "Se Deus quiser, cara". Nesse momento você reconhece que existem variáveis fora do seu controle e que você não pode garantir o resultado.

A importância de ter isso em mente é parar de se importar tanto com o resultado, com o que foge do seu controle, e focar totalmente no processo, no que você pode fazer. Um processo eficiente tende a gerar um bom resultado.

Além disso, essa visão é essencial pra poder controlar risco. Um processo eficiente tende a gerar um bom resultado, mas eu preciso sobreviver mesmo diante de um resultado ruim. E aí esse segundo ensinamento se conecta com o primeiro, que é pensar "qual o pior que pode acontecer?".

@Bastter

Kkkkkk

O autor do texto cita Batman apenas pra ilustrar a ideia.

O ponto é que é importante ter alguém, mesmo alguém fictício (tipo o Batman), como um modelo de pessoa. Os estoicos falavam muito sobre o Sábio, a pessoa que superou a ansiedade, medo, que faz apenas a coisa certa e vive em absoluta tranquilidade. É um modelo ideal.

Na prática, todos os grandes estoicos tinham alguém em quem se inspirar, geralmente várias pessoas. No livro Meditações, de Marco Aurélio, tem toda uma seção só de agradecimentos mentais que ele faz a várias pessoas que ensinaram algo a ele. Ele vai descrever tudo que aprendeu com cada uma dessas pessoas. Os outros autores também, quando ficavam em dúvida de como era certo agir ou pensar, sempre refletiam "o que Fulano faria?".

A ideia é ter heróis, pessoas que você admira e que te inspiram a ser uma pessoa melhor.

@oxe

Sensacioinal! Muito obrigado pela explicação!