13 Vencendo a mim mesmo! comentada em 01/06/2019 19:31 Saúde e Esportes carteirovascaino em 31/05/19 19:48 comentada em 01/06/2019 19:31 Há algum tempo eu postei que havia sido diagnosticado com depressão. E ao mudar de estado, ficar distante da minha família e ter de interromper meus treinos pensei que iria piorar. Reagi, troquei de médico, comecei psicoterapia, já estou indo para o segundo mês sem fumar e mudei alguns hábitos radicalmente. Estou com 79 kg, meus exames de sangue estão todos dentro da normalidade e estou vivendo uma vida mais feliz. Reconheçam que sozinhos ninguém é nada! Reconheçam suas fraquezas e as enfrentem. Acreditem, pois por pior que estejam as coisas, TUDO pode melhorar se acreditarmos e fizermos por onde. O meu muito obrigado a todos!