7 Primeira corrida de rua concluída. comentada em 10/12/2019 17:11 Saúde e Esportes Matusalém em 08/12/19 17:26 comentada em 10/12/2019 17:11 Tenho o joelho direito meio zoado, e acho que usava isso como desculpa pra não correr.Há apenas dois meses comecei a fortalecer na musculação e correr na esteira.A dor melhorou. Ontem atingi o modesto objetivo de fazer 6km em menos de 40 min.Realmente não tem desculpa pra não começar.Mas o mais legal não foi isso.Foi largar junto com meu pai, o cara sumir na multidão lá na frente e chegar em primeiro na categoria de mais de 65 anos, com direito a pódio e troféu.#PAS