Exagero?

Saúde e Esportes
odevez  
em 04/02/20 15:00

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
transdog  
em 04/02/2020 15:03
relaxar também é preciso, mas entre todos os vicios o do esporte é o menos pior eu acho
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Exagero? - #1 de 11
kitsunowl  
em 04/02/2020 15:12
Eu parei de usar o Strava por causa disso. Eu venho trabalhar de bicicleta speed, meu caminho é 95% ciclovia asfaltada larga, dá pra correr. No início eu usava o Strava e sempre tentava melhorar meus tempos. O que me fez parar não foi exatamente obsessão, mas perceber que eu comecei a me irritar com outras pessoas que bloqueavam o caminho e me atrasavam: pedestres com fone de ouvido, ciclistas casuais andando em grupo bloqueando o caminho, crianças andando pelas 2 faixas sem olhar etc. Uma vez cheguei em casa de mau humor pq sabia que teria batido meu melhor tempo se não tivesse sido atrapalhado por um grupo de turistas bloqueando a passagem, daí vi que aquilo tava me fazendo mal, uma coisa que era pra fazer bem. Preferi parar. Quando quero ando rápido, mas não ligo mais pro tempo ou se tem alguém no caminho.
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Exagero? - #2 de 11
alexandrethompson  
em 04/02/2020 15:52
tem umas doideras mesmo... eu as vezes chego em casa da corrida com 9.9km... aí fico dando volta no quarteirão até fechar 10k
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Exagero? - #3 de 11
transdog  
em 04/02/2020 17:18
@alexandrethompson ahhhhh mas ae eu tambem kkkkkkkkk bom demais o numero rendondo
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Exagero? - #4 de 11
Bastter  
em 04/02/2020 17:39
se eu salvo o strava e ta la uma pedalada de 69KM eu ate apago hahahaha
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Exagero? - #5 de 11
odevez  
em 04/02/2020 17:52
O bom do strava é vc ver sua evolução

A minha competição é comigo mesmo

Mas, tem muita gente que entra em neura de sempre querer superar o tempo do outro e etc

Agora, quanto a pedalada nao da um número exato acho que todo mundo tem esse toc kkk

Uma vez no fim do pedal fiquei andando um pouco a mais ate dar os 100 km :)
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Exagero? - #6 de 11
Mauro  
em 05/02/2020 06:38
@odevez

como em tudo, "bom senso"
acho que pode ser utilizado em varias condicoes e etapas de treino.
mas se ficar escravo do aparelho ou nao dormir pq faltava 0,1 metros para completar sei la o que, aeh faz mal.
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Exagero? - #7 de 11
hugocravo  
em 05/02/2020 10:07
eu parei de usar todas essas coisas 
essas metricas so me deixam mais ansioso, irritado
fico me sentindo um escravo da tecnologia

funciono melhor focando em habitos sustentaveis
nao meço nada, deixo o resultado vir naturalmente

estetica? espelho
saude? checkup anual 

fora isso, a unica metrica q fz sentido pra mim eh:
estou bem, feliz? pronto, alcancei a meta

(EU funciono assim, pode ser diferente pra outras pessoas)

***

essas coisas podem ser boas pra dar o pontapé inicial
mas depois n vejo mt sentido

tb pode ser bom pra qm eh atleta 
ou precisa realmente medir pq qr resultados mt especificos 

tirando isso... eh mt melhor viver sem essas tranqueiras
faz bem a mente 
e tambem ao bolso 
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Exagero? - #8 de 11
Bastter  
em 05/02/2020 10:22
eu nao uso nada na hora q to pedalando
nem velocimetro
mas o strava acho bem legal
mas so vejop depois
mas cada um com seu cada um
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Exagero? - #9 de 11
Cruzeta  
em 05/02/2020 11:06
Esse @hugocravo é um sábio. 
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Exagero? - #10 de 11
hugocravo  
em 05/02/2020 11:17
@Cruzeta

td dia eu so me sinto mais burro haha
mas obrigado 
q importa eh seguir aprendendo 
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Exagero? - #11 de 11

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por odevez em 04/02/2020 15:00

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