Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral

Saúde e Esportes
extimido  
em 19/02/20 11:32

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Phodastico  
em 19/02/2020 11:49
É basicamente arroz integral e sal. Não sei ao certo se a quantidade de sódio pode ser alta, acredito que não. De qualquer forma tirando esse detalhe não tem porque ser junk. Não é um produto ultraprocessado. Não tem índice glicêmico tão elevado. Algumas apresentações ainda contém linhaça, chia, pimenta e outros temperos. Uma excelente alternativa aos salgadinhos ultraprocessados totalmente junks.  Apenas tomar cuidado por ser basicamente um carboidrato. Evitar o excesso como sempre.
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #1 de 7
Bastter  
em 19/02/2020 12:23
menos junks q muitos junks mas ainda assim junk
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #2 de 7
Gravity  
em 19/02/2020 13:26
O que tem de junk nele?
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #3 de 7
Bastter  
em 19/02/2020 13:39
arroz e sal ou arroz e açucar
e a coisa de ser processado, conservado, etc
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #4 de 7
extimido  
em 22/09/2020 19:20
 @luciana 
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #5 de 7
GUST3  
em 22/09/2020 20:09
algum nível de processamento deve existir nesse produto, o que já é o suficiente pra entrar na categoria junk. Com certeza é bem menos junk que outros produtos, mas mesmo assim
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #6 de 7
luciana  
em 22/09/2020 22:36
tem uma lista de ingredientes mais enxuta mas tem que ficar atento a quantidade de sódio, eles falam que é sem conservantes mas realmente fico intrigada já que eles são submetidos a altas temperaturas para se expandirem e arroz integral, por ser mais rico em nutrientes, estraga fácil, mistério.....
Mas claro que é melhor que muitos biscoitos quando se quer algo mais crocante, pode ser uma opção a ser consumida com controle e com adição de alguma proteína ou gordura boa para se tornar mais nutritivo.
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Saudável ou Junk: Biscoito de Arroz Integral - #7 de 7

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