22 Vamos nos movimentar pessoal! comentada em 11/03/2020 18:12 Saúde e Esportes RicardoVsc55 em 11/03/20 10:01 comentada em 11/03/2020 18:12 Estou na antessala dos 40... não sou um “atleta”, mas estou fazendo atividade física com frequência. Isso já tem uns 10 anos.Somente nesse mês de março/20 passei a registrar as minhas atividades.Geralmente vou um dia na academia e em outro no jiu-jítsu. Raramente jogo squash.O fato é que fiquei impressionado com a honrosa colocação que estou no ranking da bastter.Nao vejo mérito meu, acho que no geral estamos nos movimentando pouco. Bora aportar diversificando, cuidar da família, mas não nos esqueçamos dos esportes!!!!!