Saudável ou Junk: Chá em sachê

Saúde e Esportes
SilentCal  
em 08/04/20 21:33

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Catullus  
em 08/04/2020 21:42
Depende do chá. Se for natural, tudo bem, ainda mais se tomar sem açúcar; se for daqueles com aromatizante, acho junk.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #1 de 14
Condor  
em 08/04/2020 21:56
Planta um pé de hortelã num vazinho. da muito certo 
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #2 de 14
TRO  
em 08/04/2020 22:10
@Catullus não depende de nada cara. Ele colocou aqui em cima. É chá in natura no saquinho. O saquinho só serve para armazenar. Não tem nada de processado ou junk. É saudável. Agora, tem que tomar puro. Se colocar açúcar vira junk
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #3 de 14
Catullus  
em 08/04/2020 22:22
@TRO Estou dizendo que nem todo chá em sachê é saudável. Tem chá tranqueira, com aromatizantes, e alguns, inclusive, com adoçante nos ingredientes. Repare: Leão Fuze Chá de Morango: The Coca-Cola Company
Chá Leão Sachê - Chá preto com Frutas vermelhas - Loja Coca-Cola Brasil

Por isso eu falei, se for do tipo que só tem ingredientes naturais dentro do sachê, sem aditivos, tudo bem. Se for chá tranqueira, é junk.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #4 de 14
SilentCal  
em 08/04/2020 23:19
@Catullus estava vendo algumas caixas de chá aqui em casa. Alguns tem aromatizantes, outros apenas mate tostado e ou folhas do sabor específico. Infelizmente, o de pêssego (que eu gosto muito), o de limão e o de canela têm aromatizantes, já o de hortelã e o "original" não possuem. Depende de cada chá mesmo.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #5 de 14
sanchez_  
em 09/04/2020 00:36
Eu acredito que seja saudável, inclusive tô criando o hábito de beber uma xícara toda tarde daquele "desinchá".

A empresa e os garotos por trás dela tem uma historia bem legal, você encontra podcast deles contando sobre.

Fica minha recomendação para quem quiser experimentar algo novo com um mix diferente, ele é vendido em sachê e caixa sendo bem fácil encontrar em mercado/farmácia ou até adquirir online com uma variedade maior de sabores.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #6 de 14
DetonaRalph  
em 09/04/2020 08:24
Chá de saquinho é igual Ki Suco
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #7 de 14
OEstrategista  
em 09/04/2020 08:38
Pessoalmente acho bom.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #8 de 14
luciana  
em 09/04/2020 11:37
Nada contra os chás em saquinho, desde que se observe sempre os rótulos
.
O ideal seriam os mais simples, de plantas conhecidas, porque quando começam a colocar muto sabor, acabam incluindo aromatizantes e alguns colocam corantes, atenção!!

Importante para quem prefere comprar a erva a granel é se preocupar com a procedência e armazenamento, devido a presença de insetos

um chazinho sempre cai bem!!
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #9 de 14
TRO  
em 10/04/2020 14:10
@Catullus entendi. Não sabia que tinha chá de saquinho com aromatizante. Obrigado pela dica e me desculpe a ignorância. Só acho que esse link talvez esse seja exemplo de exceção ein (hehe). Até porque fazer chá de morango é meio tenso mesmo, por ser fruta. Agora quando se trata de ervas e plantas, acredito que não há esse perigo.

Na dúvida talvez seria melhor então aqueles a granel.

Tipo esse:


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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #10 de 14
Bastter  
em 10/04/2020 14:12
pode ser preconceito meu mas eu normalmente nao espero coisa saudavel destas grandes marcas
algumas ate estao fazendo divisoes mais saudaveis mas via de regra eu as evito
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #11 de 14
Baiano_Escoces  
em 13/12/2020 12:46
Comecei a tomar um chazinho com a refeição ou logo depois de terminar. Dou preferência a chá de erva-cidreira ou de hibisco. 

Peguei esse hábito de alguns chineses que tive contato. Eles adoravam tomar chá verde durante as refeições e me diziam que faz bem pra digestão. 

@luciana vc sabe se procede essa informação?
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #12 de 14
luciana  
em 13/12/2020 18:37
@Baiano_Escoces
O consumo de chá é benéfico, principalmente de ervas, mas isso não significa dizer que ele vai “ ajudar “ na digestão isoladamente, tudo vai depender do que você comeu nessa refeição, se tem uma boa mastigação, da presença de fibras, gorduras.... é um conjunto de fatores que irão contribuir para uma boa digestão e não o chá sozinho que vai chegar lá e resolver tudo, mas atenção para chás com cafeina que interferem na absorção de alguns nutrientes, principalmente o ferro.
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #13 de 14
sabe_nada  
em 25/06/2025 19:33
@luciana e aquela história de nanoplástico no sachê, qual o impacto disso? 

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0045653524026377 
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Saudável ou Junk: Chá em sachê - #14 de 14

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