Gordura Corporal - visceral e subcutânea

Saúde e Esportes
luciana  
em 11/05/20 12:59

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro  
em 11/05/2020 13:05
hahahhha.... eu tô sempre no "limite" passando de IMC 25,6 e cintura 95



Muito bom o post!
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #1 de 10
Bastter  
em 11/05/2020 13:18
fico batendo na trave nos 24.9 hehehe
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #2 de 10
Bastter  
em 11/05/2020 13:24
@Thiago outro artigo legal para a revista
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #3 de 10
transdog  
em 11/05/2020 13:29
teoricamente pelo IMC estou com sobrepeso porém o % de gordura está em 11% kkkkk
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #4 de 10
Bastter  
em 11/05/2020 13:36
@transdog pode ser musculo
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #5 de 10
transdog  
em 11/05/2020 13:41
@Bastter com certeza, como a @Luciana o imc é um calculo mais generico... pra quem faz musculação com foco em ganho de massa magra não é dificil se encaixar em sobrepeso ou ate obesidade porque fica meio desproporcional peso/altura... eu to sem ir na academia por causa do covid ja pedi cerca de 4kg-5kg usualmente fico entre 77-78, agora to com 72-74kg so to fazendo exercicio aerobico... 

 

essa parte de nutrição é muito bacana de estudar e analisar os dados, isoladamente os dados nao dizem muita coisa, mas no conjunto você tem uma compreensão bizarra do seu corpo... ex.: lugar onde você tem ganho de massa com maior facilidade ou perda de gorudra ou acumulo de gordura...

a nutrição/educação fisica é um ramo excepcional  
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #6 de 10
luciana  
em 11/05/2020 13:44
@transdog

esse é um dos motivos do IMC não ser avaliado sozinho, ele não considera massa magra, peso somente não diz nada... se colocar o peso de um halterofilista imagina o que vai dar....
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #7 de 10
Voodoo.Child  
em 11/05/2020 17:03
Excelente! 
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #8 de 10
Capoeirista  
em 19/07/2023 11:38
Essa avaliação de bioimpedância realmente é confiável??
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #9 de 10
Mauro  
em 19/07/2023 11:59


postado por @Capoeirista em 19/07/2023 11:38

Essa avaliação de bioimpedância realmente é confiável??


nao!
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Gordura Corporal - visceral e subcutânea - #10 de 10

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