Praticar tênis em tempos de isolamento.

Saúde e Esportes
edisonomfilho  
em 16/09/20 17:44

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Nadal13  
em 16/09/2020 17:50
Eu sou muito bom, ganhei 19 grand slams..
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #1 de 15
msperlin  
em 16/09/2020 17:51
Paredão com certeza ajuda. Já fiquei horas e horas batendo bola no clube. Mas, nada substitui jogo real, lendo adversário, com batidas diferentes e adaptando para cada. 

 

E, para quem está começando, fazer aula e aprender os movimentos corretos é indispensável. Senão vai criar hábitos que vão ser difíceis de corrigir no ORUTUF. 
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #2 de 15
TodoJaiminho  
em 16/09/2020 18:46
nunca joguei tênis na vida... tá aí um esporte que quero testar.
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #3 de 15
sargentofea  
em 16/09/2020 19:03
Nunca me dei bem no tênis
Mas acho que o segredo é dominar a empunhadura correta no fore e backhand 
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #4 de 15
FabioGama  
em 16/09/2020 22:09
Não conhecia esses drills de "forehand" com a esquerda e o de voleio em 2 tempos
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #5 de 15
ricardosd  
em 16/09/2020 22:31
Bolinha murcha no paredão, sempre! 

Eu gostava de fazer também um drill batendo bola de perto e sem peso (deixa pingar uma vez só), somente para treinar e fixar os movimentos... Vale a pena...

Do mais, obrigado por compartilhar o vídeo. 
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #6 de 15
edisonomfilho  
em 16/09/2020 23:36
Se Deus quiser, em breve poderemos voltar a jogar com os amigos. Falta menos do que antes... enquanto isso, vamos treinando sozinhos...
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #7 de 15
Mauro  
em 17/09/2020 02:41
cansei de bater paredão quando era adolescente e jogava tenis.
parece que nao faz esforço, mas epende do exercicio, cansa muito.
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #8 de 15
vgmarques  
em 17/09/2020 07:51
@sargentofea se já tentou e não foi legal, procure um bom professor. Faz toda a diferença. 
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #9 de 15
FabioGama  
em 17/09/2020 08:25
Aqui em SP já voltamos pra quadra. Prefrencialmente simples. Tomamos cuidados, especialmente nas viradas e antes/depois dos jogos. Não estou jogando com desconhecidos (ex. rankings). 
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beagleSW  
em 17/09/2020 08:36
Não sabia que já tinha quadra de tênis no Parque de Madureira. Recentemente utilizei a quadra do Complexo Olímpico de Duque de Caxias. Excelente espaço público! 
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edisonomfilho  
em 17/09/2020 09:09
A quadra é o paredão são bem construídos. A quadra é boa. Piso de lisonda, não muito rápida. Apesar de precisar de manutenção ainda está em bom estado. Rede nova. Só acho que deveriam ter feito, pelo menos duas quadras. Uma pra aulas e outra pra jogo.
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Gussts  
em 17/09/2020 18:27
O paredão sempre vence! Não gosto, não!
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #13 de 15
Mauro  
em 17/09/2020 22:25
@Gussts

tem uma musica que diz: "gravity always wins" (fake plastic trees)
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Praticar tênis em tempos de isolamento. - #14 de 15
edisonomfilho  
em 18/09/2020 09:45
O segredo não é bater contra o paredão... é imaginar que o paredão é seu professor que está jogando bolas para você bater. Não é jogar contra ele... é jogar com ele...

Eu, por exemplo, fico imaginando as dicas de correção de movimento e empunhadura que ouço do meu professor. Ontem, em um determinado momento "me pegava ouvindo": abre mais o pulso! cabeça da raquete mais alta! raquete com a  face aberta no forehand!!! presta atenção na terminação!...dobra os joelhos para bater !!! não use o braço!!! use o corpo para fazer a bola andar...para mim funciona... e o paredão não cobra pelas instruções. rsrsrsrsrs

Claro que queria estar junto com meus professor e amigos para jogar. Nada substitui isso!!! Mas por enquanto, é o que se pode arrumar...
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