Ajuda para compra de bicicleta Spinning residencial
comentada em 04/04/2021 09:51

@guest uma bike e um rolo faz a mesma coisa e vc ainda pode usar a bike na rua depois

Estou pensando seriamente em comprar uma airbike pra uso pessoal dentro do apartamento... até agora quem está liderando minha pesquisa é a airbike kikos a5...

Eu to usando uma oneal TP1000. 
É boa... nada maravilhoso... faz uns barulhos... 
Acho que o Bastter tem razão. 
Eu to satisfeito. Mas, uma bike de verdade teria sido mais inteligente.
Boa decisão. Pedela mesmo que é mto bom.

Eu tenho, adoro a minha.
Comprei só pra poder pedalar quando chovia e acabei gostando de mais.
Não curti o rolo.
Uso até mais do que eu esperava, e acredito que, com os tempos que estão por vir, só vai sobrar isso. 
Me ajudou muito a melhorar no MTB.
Tem dias em que o trampo, o tempo, o humor, o movimento, a covid, não me deixam sair de casa a tempo, então amigo, ela tem sido uma companheira ótima pra qq hora.
40 minutinhos ali, parecem 3hs de pedal na trilha.

As linhas básicas você já traçou, vou tentar acrescentar.

Eu daria uma pesquisada nas USADAS, costuma ser 1/3 do preço de uma nova. Procure naqueles sites que o pessoal aqui odeia, talvez tu ache uma novinha na casa de algum vizinho. Muita gente compra, e nem usa...e infelizmente, tem muita academia fechando...triste.

CORREIA ou CORRENTE não fará diferença substancial no barulho se ambas estiverem reguladas. 
Há uma divergência sobre o tema, tem gente que diz que corrente é melhor, tem gente que diz que a correia é melhor, para nós, que vamos usar uma vez ao dia, não fará diferença - a manutenção é bem fácil, basicamente, quando ela ficar frouxa você aperta um parafuso próprio. A minha é correia, mas não me lembro se foi esse um dos critérios que usei pra comprar.

Se for comprar nova, prefira comprar de LOJAS ESPECIALIZADAS, porque eles já te enviam regulada, é só montar, não precisa contratar ninguém porque a parte da relação (mais complicada) vem montada. Quando você compra de lojão pode vir tudo escangalhada.

A RODA DE INÉRCIA entre 15 e 20 km é mais interessante.
Abaixo de 10kg, se você já pedalar a bike normal, não indico porque as bikes costumam ser mais frágeis. 

O preço costuma subir conforme sobe esse peso da roda. 
Conforme sobe o peso da roda, a bike fica mais robusta, quanto mais pesada, mais bruta, mais aguenta. As com roda menor de 10kg, podem desmontar sozinhas. Se puder, opte pela pesada.
45/50 kg para uso residencial tá ótimo. Faixa de preço de 4 a 8k a nova, abaixo disso é difícil achar algo realmente resistente.

O que eu considero desnecessário é o mostrador que registra KM, batimento, etc etc etc....encarece a bike, é frágil, e não marca nada direito, não serve para nada, marque no seu relógio gps, ou nem marque.
Prefira aquelas que venham com todo o guidao livre e simples, pra fazer pegadas e esqueça mostradores computadores e afins.

Marcas: Moviment e Oneal são as mais consagradas.

Kikos (as mais top, também são bem avaliadas, as mais básicas vejo bastante reclamação). Chinesas e afins, caia fora. As pelegrin tem muita reclamação também.


Últimas dicas:

- Use fora de casa, na varanda, na área, quintal, com ventilador, circulador ou climatizador, porque você vai suar muuuuuito.

- Canal WeFlow no youtube tem aulas ótimas e viciantes, sem, elas acho que eu não conseguiria fazer sozinho.

INDICAÇÃO Canal de Spinning/Ergométrica em casa - Saúde & Esportes - Bastter.com

Pense seriamente bike + rolo + zwift.
Interativo, simula inclinações, pedala com a galera.
Enfim... melhor que olhar pra parede ou pedalar vendo TV.

Tenho visto algumas pessoas alugando. Talvez seja uma opção para fazer um teste. 

@pitukaMenezes

Sensacional sua explicação

Se decidir comprar rolo sugiro entrar na lista de espera... ontem estava com 70 dias na Cyclotronics (pelo que li, bom custo benefício)

Tenho procurado usado mas quase não tem, e outras marcas estão muito caras, principalmente os modelos Direct que são mais silenciosos e menores. 

Eu uso também e gosto. A minha é schwinn. Perfeita.

sobre rolo eu não tinha considerado, dá pra ficar com mais ou menos intensidade? dá pra comprar um conjunto bom de bike + rolo por 3-4 k?
@pitukaMenezes  
Muito obrigado por toda explicação! Penso em usar nas mesmas situações que vc msm. Eu vejo bastante vídeo, então o aeróbico passa mais rápido. Se é pra ficar vendo as coisas, melhor fazendo um aeróbico, msm que mais leve... 
O que eu tinha visto por alto é que correia era melhor, mais silencioso, e normalmente está presente nos modelos intermediários/avançados. Não encontrei nenhum lugar muito sério para me informar sobre.
Eu vi o modelo Bicicleta Spinning Kikos F7I, roda de 18kg, peso de 45kg e cabe no orçamento.
Acho esses visores bem inúteis msm.

@jusf sei lá, eu vi pra alugar 700 reais 3 meses... Não me pareceu bom.

Comprei uma oneal BF068, show de bike, robusta e silenciosa! Tem que colocar no youtube e fazer aulas de spinning, você não aguenta 30 minutos! Puta exercício!! Pra usar pra pedalar  como uma bike normal não vi vantagem, melhor comprar uma bike e sair pra rua mesmo!

@guest

"dá pra comprar um conjunto bom de bike + rolo por 3-4 k?"

nao, nem perto

Rolo nacional tá em torno de 6,5k
Rolo importado os que vi são entre 10k e 12k

Os modelos direct

@pitukaMenezes mandou muito bem nas dicas

Eu tenho uma Oxer OXS 1800 que comprei em 2014. A roda de inércia é de 18kg e ela é bem robusta. Na época paguei tipo 1k, hoje uma equivalente não tá por menos de 3-4k, então a dica de pesquisar usada é excelente.

Aqui em casa eu tenho uma bike road, uma MTB e essa de spinning, então ela fica só pra dias chuvosos, quando não posso sair ou quando tô sem tempo mesmo e quebra um galho bom. É um pé no saco ficar nela, então tem que ter um podcast, filme e etc pra passar de uma hora.

No meu caso, mesmo com ventilador na frente dela, eu termino o treino com um rio debaixo da bike e tenho a mesma percepção, 1h nela equivale a quase 2h na rua. Inclusive perguntei isso pro meu treinador e ele falou que a conta "burra" é fazer no spinning uns 60% do tempo que você faria na rua, já que você pedala sem parar, não tem vento e nem nada.

Sobre manutenção, gastei 300 reais uma vez nesses 7 anos pra ajustarem a relação que tava com coroa empenando e só. Não recomendo pedalar muito de pé e nem muito forte, é uma bike pra girar só mesmo.

Também concordo 100% sobre os marcadores delas, usa o seu relógio GPS e uma fita cardíaca que vai monitorar o treino 40x melhor.

Sobre spinning vs rolo, a não ser que tenha um rolo com zwift, eu prefiro spinning mesmo. Preserva sua bike boa pra andar na rua e não fica comendo pneu, nem tendo o trampo de trocar pneu ou roda, se você tiver específico pra usar no rolo.

Uma coisa que não recomendaram, mas que é bom, é gastar uns 200-300 reais num par de pedais clipless na decatlhon e usar sua sapatilha. Pedalar sem sapatilha, ou sem os taquinhos ajustados pra você durante muito tempo pode ir criando condições pra uma lesão.

Fui numa loja física da kikos testar a  F5I  e F7I.  A 7 é bem melhor que a 5, roda de 18kg, limite da altura maior, muito mais robusta (45kg). Me pareceu o suficiente pra uso residencial.
Vi modelos profissionais usados tmb, mas sei lá viu, chance de rolo, ter golpe, n ter aagarantia desanimam bem. Acho pouco pas

@Rodrigof a minha também é uma BF.

Cumpre o prometido na faixa de preço.
É um pouco mais race que o normal.
As pegadas nela são bastante avançadas, no começo eu sentia falta de uma pegada mais próxima.
Como já pedalo muito na rua, acabou sendo um ponto positivo, melhorando minha postura na bike móvel.
Porém, para um iniciante, pode ser algo mais difícil.
Talvez, uma bike com pegada mais neutra, seja melhor pra começar.

Se eu soubesse que ia gostar tanto do esporte, teria comprado uma ainda mais top.
Por hora, está excelente.

Fiz uma pequena alteração, tirei aqueles aparadores de cotovelo (que não serviram para nada, ou eram usados raramente), e passei uma fita de guidão (das mais baratas-  Highone o nome da marca -  achei na cor exata gastei 18 reais).

Melhorou a pegada, especialmente para a patroa que é baixinha e gosta de pedalar mais ereta.

Olha aí como ficou.



ficou muito mal colocado....rsrsrsrsrsrs, quando precisar substituir, farei melhor. 

Vou tirar o mostrador também, não serve para nada.

Os pedais vou manter originais, pedalo muito de sapatilha na bike móvel, então, é meio que uma variação pra mim pedalar nela sem as sapatas.

Bom feriado a todos, Feliz Páscoa...fiquem em casa.

@guest
Sim você simula intensidade. O rolo brasileiro simula até  20% de inclinação. Os pedais ficam bem pesados nas "subidas".
Nas "descidas" no zwift (mapa interativo) vc praticamente não consegue pedalar, igual uma descida de verdade. 
Vc precisaria:
Rolo +- r$ 6500,00 mas tem fila de espera. 
Quadro de bike com roda da frente selim e pedais. A roda de trás é substituída pelo rolo.
Usado deve achar por uns R$ 1000
Assinatura zwift, acho que 15 dólares por mês. 
Se vc vai praticar com frequência acho q vale mto o investimento. E de quebra terá uma bike para andar na rua.

@Pat_Patriot foge da minha proposta inicial, quem sabe mais pra frente 

@pitukaMenezes kkkk falei a mesma coisa pra minha esposa, tirei os apoios de cotovelo e falei que tem que colocar aquelas fitas emborrachadas de guidão! Aí Ficou show, vou fazer igual na minha! Gostei muito da bike, tbm achei o guidão muito racing, ele poderia ser mais reto, mas no geral a bike e ótima!! 

@pitukaMenezes @Rodrigof comprei uma oenal TP8000 usada, vou buscar amanhã e falo o que achei.

 @STIR @guest @pitukaMenezes @guest

trem que ver se a Kiko's te da boa assistencia tecnica.,

sem falar bem ou mal da marca, liga para la e ve se eles tem assistencia na sua cidade, se dao aagarantia, como a aagarantia funciona etc...

no Rio ja vi muita gente ter problemas com isso.

umas empresas sao bem melhores que as outras (ou menos piores...)

No final comprei a oneal TP8000, Flywheel: 20 kg, Magnética Transmissão por Correia, Peso liquido: 63 Kg
Já tinha desistido de usada (só opção ruim e pouco pas), mas ai achei do nada esse modelo por R$ 4500, 10 min de uber da minha casa. Paguei mais 180 pro carreto buscar no outro dia. Bike comprada em set/2020, foi bem o que o  @pitukaMenezes falou "talvez tu ache uma novinha na casa de algum vizinho"
Estou feliz, estava sedentário nessa pandemia. Agora é mudar isso, um abraço a todos

@guest essa é a top de linha,  uma nova custa entre 8 e 10k...se tiver a sorte de achar. Agora liga no canal weflow do YouTube  e faça as primeiras aulas. depois nos conte se gostou. 

@pitukaMenezes vou ver sim, obrigado pela indicação.
Nesse primeiro dia fiz 1h pro corpo ir se adaptando ao movimento. Me guiei mais pelo BPM, alterando com alguns período de maior intensidade.
A bike é extremamente robusta, não balança nada, mesmo em pé, e não faz barulho nenhum. Só o banco que fiquei com a impressão que tá meio inclinado pra baixo, é assim mesmo?

@pitukaMenezes, que show heim!
Onde vc achou esse piso? Pode tacar peso nele sem destruir o chão?

@guest, espetacular!
Achado essa!
Bons treinos!

@Gussts a coloquei em cima de uma placa/colchonete de eva, que você compra em colchoaria, casas que vendem tatame, ou artigos de borracha.





Tem várias densidades, e elas vão ficando mais duras conforme o tempo passa.

Quanto mais dura, melhor pra bike não balançar.

Já veio cortada assim no tamanho exato.



Protege o piso do suor, e de arranhar.
Depois do uso eu só passo um pano umido para tirar o suor

No resto do piso que aparece na foto colei um emborrachado daqueles de academia com ranhuras, mais foi por causa dos cachorros, para eles não escorregarem porque estão bem velinhos.

@pitukaMenezes

otima ideia hein?

bom que nao faz barulho pra baixo, evita trepidacao e protege o piso.