Vivo em álcool - Ajuda eu Pow!

Saúde e Esportes
Gilso  
em 26/12/23 9:35

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 29/04/2021 00:43
@gustavo ta com erro
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #1 de 57
Paulo  
em 29/04/2021 06:37
@Gilso parabéns pela coragem em enfrentar isso, querido.

Eu respondi no outro tópico antes de ver aqui

Sobre ser reativo - #PAS - Bastter.com

Um dia de cada vez, muita aceitação e amor das pessoas em volta de ti.

Abraços.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #2 de 57
gustavo  
em 29/04/2021 07:24
@Bastter foi criado sem meta ou com 1 dia, coloquei até o final do ano mas se quiser mudar é só dizer qual q atualizo por aqui
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #3 de 57
Mauro  
em 29/04/2021 08:38
@Gilso

eh para ja!!!
se quiser, me procura na Orientacao que posso tentar te ajudar, dentro das nossas possibilidades aqui.
fique firme.

o promeiro passo vc ja deu.
mantenha!!!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #4 de 57
Tuxedo_Cat  
em 29/04/2021 09:29
@Gilso

Força cara, tu vai conseguir sair dessa. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #5 de 57
Bastter  
em 29/04/2021 09:58
@Gilso faz isso

Saúde e Esportes - Bastter.com

vai na barra +Saude e clica em Ajude Eu

ai coloca na barra vicio

vai clicando um a um tem alguns q eh alcool

da uma lida neles e nos links 
vai te ajudar muito

e depois da uma olhada nessa maratona

Maratona: Para quem quer parar de beber! - Saúde & Esportes - Bastter.com

e tem o FAQ tb

Saúde & Esportes > FAQ > Parar de Beber (tratar alcoolismo)
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #6 de 57
Paulo  
em 04/05/2021 15:06
@Gilso como está indo?
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #7 de 57
Gilso  
em 04/05/2021 15:13
@Paulo estou indo bem. Melhorando aos poucos meus hábitos e não bebi nada. Obrigado pela pergunta. 

Ok @Bastter estou fazendo isso. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #8 de 57
Paulo  
em 04/05/2021 15:24
@Gilso Um dia de cada vez (: Já ganhou 6. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #9 de 57
Gilso  
em 04/05/2021 15:30
@Paulo sim, havia esquecido ou ignorado que existem boas pessoas do meu lado. Isso não farei mais. Como já disse antes, não foi só minha vida que coloquei em risco mas a vida do filho da minha mãe. E ela não merece isso. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #10 de 57
FOX_HOLD  
em 04/05/2021 15:41
@Gilso  
Passando aí para dar aquela força.

Como diz o patrão QQ coisa pede ajuda aqui. Certeza que aparece alguém na hora.

Já são 6 dias. Provavel  que seu sono tenha melhora considerável.
Eu reduzi muito a bebida para ter um bom sono. 

Força lá e conte com a comunidade
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #11 de 57
Gilso  
em 04/05/2021 15:46
@FOX_HOLD sim, melhorou bastante. Tô acordando antes do despertador e isso da uma raiva ( eram 5 minutos que podia estar dormindo rsrs) amanhã é minha folga, vou fazer uma revisão na bike pra vir pro trabalho nela. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #12 de 57
Goud  
em 04/05/2021 15:54
Acho que o primeiro passo é o mais difícil e o mais importante: admitir o problema e buscar ajuda. Força e foco pra vc! Na torcida pela tua vitória!  
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #13 de 57
Gilso  
em 27/05/2021 09:03
Praticamente um mês e tudo indo bem. Sonhei que estava bebendo Coca-Cola (devido a maratona) mas não cerveja rsrs. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #14 de 57
joaohenriquegf  
em 27/05/2021 10:02
Isso ae @Gilso continue firme e coloque a bicicleta pra se movimentar...vc vai ver a melhora...vai vencendo aos poucos...passei só pra dar uma força...tmj.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #15 de 57
Giovanni  
em 27/05/2021 10:13
@Gilso parabéns por 1 mês

livros que me ajudaram: "This Naked Mind" e "Alcohol Explained". Tem no Cãotural, dá uma olhada lá
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #16 de 57
Gilso  
em 27/05/2021 10:15
@Giovanni, valeu. Vou dar uma olhada sim. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #17 de 57
azevedobsb  
em 27/05/2021 10:17
um ano e dois meses sem alcool.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #18 de 57
Paulo  
em 27/05/2021 10:24
Parabéns! Vitória gigante @Gilso Como tem sido essa mudança para ti?
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #19 de 57
Gilso  
em 27/05/2021 10:45
@azevedobsb que bom cara. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #20 de 57
Gilso  
em 27/05/2021 10:50
@Paulo, eu sempre tive uma vida muito padrão, pra mim. nuca foi boa demais porém nunca ruim demais. Eu tô tentando levar assim esse momento não tão bom. Estou bem com essa escolha, estou bem com o ato que me trouxe essa escolha e estou bem com os bons amigos que me cercam. Novamente obrigado. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #21 de 57
Calssoene  
em 27/05/2021 17:27
Eu parei de beber há uns 10 anos. Outra vida. Álcool é horrível. O álcool é tóxico para o corpo humano. E outra, muito glamour em volta, muita sugestão para você beber. Tudo bobagem. Álcool faz mal, ponto. Não beba. Nunca. Nada. Aos poucos seu corpo acostuma e vira natural o ato de não beber.
Força aí. Evite o 1° gole. O 1° gole é o pior.
Um abraço. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #22 de 57
Gilso  
em 27/05/2021 18:28
@Pandanus, sim. Percebi isso em séries, filmes. O consumo exagerado como normal. Já passei mais tempo sem consumir álcool só que não sabia que tenho um problema com ele. Há um mês descobri isso e estou vendo de outra forma. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #23 de 57
Mauro  
em 28/05/2021 07:36
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #24 de 57
CalangoRed  
em 17/06/2021 15:15
@Gilso 50 dias hoje, parabéns cara, um dia de cada vez e assim vamos vencendo, grande abraço.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #25 de 57
Gilso  
em 17/06/2021 15:32
Valeu, @CalangoRed. Já me presenteei com uma cafeteira moka com o dinheiro da cerveja. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #26 de 57
CalangoRed  
em 17/06/2021 15:42


postado por @Gilso em 17/06/2021 15:32

Valeu, @CalangoRed. Já me presenteei com uma cafeteira moka com o dinheiro da cerveja. 


Agora fiquei mais que feliz cara, já esta tudo ok com a bike? bom proveito com a cafeteira, qualquer coisa manda mensagem aqui.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #27 de 57
Mauro  
em 17/06/2021 15:57
@Gilso

Boa !!!!

:)
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #28 de 57
Gilso  
em 17/06/2021 16:16
@CalangoRed ainda tô vacilando um pouco com os esportes. Mas estão indo. Jaja engato de vez
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #29 de 57
Gilso  
em 08/07/2021 11:25
Passando aqui só pra agradecer mais um dia, mais uma semana, um mês. 
Ainda estou vacilando na alimentação mas Jajá chego lá. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #30 de 57
Bastter  
em 08/07/2021 11:32
@Gilso força ai
foca n processo
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #31 de 57
viralatacaramelo  
em 08/07/2021 11:37
Boa, @Gilso. Tô na torcida por você! Abraço
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #32 de 57
Omar_o_magnifico  
em 08/07/2021 11:50
Um dia de cada vez.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #33 de 57
Bastter  
em 08/07/2021 11:56
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #34 de 57
Titu  
em 08/07/2021 12:06
Gigante @Gilso hahahaha
Meus sinceros parabéns por suas conquistas! Não consigo imaginar o quão difícil deve ser largar o vício,  e fico muito feliz por sua determinação e foco!
Vai da tudo certo!!!
Abraços
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #35 de 57
Gilso  
em 08/07/2021 12:08
@Omar_o_magnifico, tem dias que eu nem lembro e outros preciso lembrar que sem dor sem ganho e assim é a vida. 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #36 de 57
Equusasinus  
em 08/07/2021 12:23
@Gilso


"-Só por hoje!

Serei melhor em todos aspectos da minha vida."

 

0,01% por dia pode mudar sua vida e muito rápido. segue firme.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #37 de 57
Charlito  
em 08/07/2021 13:28
Eu usava como lenitivo. Demorou para vir a descoberta que qualquer criança faz logo cedo na vida: ainda que eu feche os olhos o mundo continua lá.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #38 de 57
Albert_holder  
em 08/07/2021 18:11
Os grupos de AA que existem pelo Brasil inteiro podem ajudar muito a largar o álcool e ter uma nova maneira de viver!!

mas continua valendo o ditado: “a porta só abre por dentro”.

só por hoje!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #39 de 57
Gilso  
em 29/10/2021 11:01
Oi pessoal. Passando só pra agradecer, hoje completaram 6 meses. Não pensava nisso há um tempo mas vindo aqui agradecer essa marca, bateu uma emoção.
Obrigado
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #40 de 57
Giovanni  
em 29/10/2021 11:34


postado por @Gilso em 29/10/2021 11:01

Oi pessoal. Passando só pra agradecer, hoje completaram 6 meses. Não pensava nisso há um tempo mas vindo aqui agradecer essa marca, bateu uma emoção.
Obrigado


caraaaaaaaaaaaaaaamba 6 meses já cara
parabéns! 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #41 de 57
Mauro  
em 29/10/2021 11:40
@Gilso

Sem Palavras!
Campeão!!!!!

Continue a luta dia a dia.

Cada um tem seus "demonios" a combater.
Combata os seus.
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #42 de 57
luciana  
em 29/10/2021 11:40
@Gilso

 Que vitória!!! parabéns, aposto que melhorou vários aspectos da sua vida....continue firme!!!1
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #43 de 57
Paulo  
em 29/10/2021 13:44
@Gilso parabéns, querido. Conta aí o que mudou de positivo na sua vida 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #44 de 57
Gilso  
em 29/10/2021 14:35
Obrigado pessoal!
@Paulo mudou com a vontade de querer mudar (estou conseguindo me manter sóbrio) ainda estou tentando me exercitar mais e comer melhor mas eu sou um oponente muito difícil  rsrs
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #45 de 57
Bastter  
em 29/10/2021 14:44
@Gilso q felicidade por vc cara
q coisa

parabens mesmo
e nao desista
e qq coisa grita aqui
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #46 de 57
Gilso  
em 29/10/2021 19:42


Pra comemorar fiz uns pães pro café de amanhã.  
@luciana, não é muito fit mas um dia pode. 
Ver mais
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #47 de 57
Albert_holder  
em 29/10/2021 20:47
@Gilso parabéns cara! 


Isso representa muito!!

continue assim! Um dia de cada vez!



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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #48 de 57
Gilso  
em 29/10/2021 20:53
@news_news obrigado 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #49 de 57
CalangoRed  
em 29/10/2021 23:38
@Gilso estou extremamente feliz por você!! Que cada dia seja uma vitória, parabéns cara, grande abraço!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #50 de 57
FlyCavok  
em 30/10/2021 02:25
Parabéns !!! Álcool é lixo!!! Lixo totalmente inflado, só serve pra acabar com a saúde e gastar dinheiro. Firme no propósito!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #51 de 57
Mauro  
em 30/10/2021 05:57
@Gilso

os paezinhos tao bonitos hein :)

mas de x em quando pode sim, claro.
o que nao pode eh abusar.

Parabens novamente!!!!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #52 de 57
luciana  
em 30/10/2021 13:13
@Gilso   

Pode e deve!!! e tá com a cara ótima, feito em casa, melhor ainda!!!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #53 de 57
Bastter  
em 30/10/2021 13:24
Junk é proibido mas se quiser pode
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #54 de 57
FOX_HOLD  
em 30/10/2021 13:47
@Gilso

Parabéns,  uma vitória gigante.

Grande abraço 
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #55 de 57
jjc  
em 30/10/2021 15:52
Parabéns, cara, bom demais! E os pães estão lindos mesmo, não deve ter sido fácil!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #56 de 57
Ocean  
em 30/10/2021 22:39
Parabéns!! Grande vitória!
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Vivo em álcool - Ajuda eu Pow! - #57 de 57

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Vivo em álcool - Ajuda eu Pow!
por Gilso em 26/12/2023 09:35

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