Iniciante no duatlo

Saúde e Esportes
Matusalém  
em 16/09/21 17:39

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Luster  
em 16/09/2021 18:25
Amigo, te desejo uma ótima prova!
Infelizmente não posso te ajudar com isso, maaas
"Senta a bunda no selim e não bota o pé no chão" (só na hora da corrida)
Hahahahah
Abraço!
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Iniciante no duatlo - #1 de 9
luisdknob  
em 16/09/2021 18:33
Normalmente se usa um macaquinho de triathlon.
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Iniciante no duatlo - #2 de 9
mimmesmo  
em 16/09/2021 18:41
Em Triathlon, normalmente a bermuda não tem a espuma para o selim porque ela vai molhar na natação e vai ser um show de assaduras (principalmente água salgada).

Como se trata de uma prova curta, a vestimenta não vai te afetar muito. Eu pessoalmente preferiria perder a bermuda acolchoada no ciclismo porque acho ruim correr com ela. Mas é algo pessoal.
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Iniciante no duatlo - #3 de 9
Bastter  
em 16/09/2021 18:42
@Matusalém vai numa loja e compra bermuda de triathlon
elas tem proteçao mas da para correr

bretelle nao da pq para correr eh pessimo
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Iniciante no duatlo - #4 de 9
r.carneiro  
em 16/09/2021 20:58
Como já disseram, a melhor opção é um macaquinho mesmo.


Boa prova e prepare-se para ver a perna queimar no início do Ciclismo! Hehe

Não ponha todas as fichas na primeira corrida, senão paga o preço forte na bike. 


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Iniciante no duatlo - #5 de 9
msf2net  
em 16/09/2021 21:14
Aproveitando a iniciação dos "athlons". Me convidaram para fazer um triathlon (750m-20k-5k) pois já nado, pedalo e corro. Quanto à vestimenta, posso ir só de jammer (aquelas bermudas para natação) ou é obrigatório aqueles long jonhs ? Como é minha primeira prova, não queria investir muito agora, inclusive faria com uma bike mountain bike aro 26   Nessa prova terá uma modalidade de mountain.

A ideia é ir lá, fazer e dane-se, mas às vezes fico pensando que vou destoar do "padrão" da galera do triathlon. Sei que não devia, mas infelizmente fico pensando nisso.

 Alguma dica para quem vai fazer a primeira prova ?
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Iniciante no duatlo - #6 de 9
Matusalém  
em 16/09/2021 22:27
@msf2net tá parecido comigo. Quero fazer e dane-se, mas não quero parecer muito sem noção.
Acho que vou usar uma bermuda de compressão e camiseta. Como a distância é curta, acredito que não vai fazer falta o forro acolchoado.
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Iniciante no duatlo - #7 de 9
Bastter  
em 16/09/2021 23:09
@msf2net nao precisa usar longo john
so usa se quiser nos q permitem
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Iniciante no duatlo - #8 de 9
Mauro  
em 17/09/2021 03:48
@Matusalém

e também comece a treinar as "transições" devagar.

pode ate ser correndo 1k e pedalando 2k e correndo 1k novamente.
não precisa forçar muito, somente repetir as transições com trechos pequenos.

aeh vc pode ate experimentar a bermuda de ciclismo para correr
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Iniciante no duatlo - #9 de 9

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Você está em Saúde e Esportes > Iniciante no duatlo
por Matusalém em 16/09/2021 17:39

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