Chat Saúde hoje, 2@ Feira dia 6/12 ao Meio Dia: "HIPERTROFIA X SAÚDE"

Saúde e Esportes
Mauro  
em 06/12/21 7:29

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
lcgomes  
em 08/12/2022 16:00
Há um ano, diretamente do túnel do tempo, rsss.

Me identifiquei, pois faço musculação, com objetivo principal e imediato de ganhar massa, porém devido a natação que estou realizando o sonho de aprender a nadar, não tenho conseguido evoluir tanto. 

Porém como foi dito, vamos pensar no longo prazo.
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Mauro  
em 08/12/2022 17:15


postado por @lcgomes em 08/12/2022 16:00

Há um ano, diretamente do túnel do tempo, rsss.

Me identifiquei, pois faço musculação, com objetivo principal e imediato de ganhar massa, porém devido a natação que estou realizando o sonho de aprender a nadar, não tenho conseguido evoluir tanto. 

Porém como foi dito, vamos pensar no longo prazo.


Boa!!!
Temos que pensar no LP mesmo, senão a vida fica uma loucura de atingir objetivos e perdê-los a curto prazo.

Legal que está aprendendo a nadar, acho um excelente exercício e gostava de nadar depois da Musculação, quando não estava treinando tão forte.
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