Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado

Saúde e Esportes
MeninoGigante  
em 10/03/22 20:04

Comentários

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theth1  
em 10/03/2022 20:12
muito bom! uso pra fazer homus
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #1 de 6
Ocean  
em 10/03/2022 20:56
Já usei para fazer homus.
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #2 de 6
Phoenix19  
em 10/03/2022 22:12
Já provei puro e tem um sabor muito forte.
Como o pessoal já comentou, é utilizado para fazer homus. Provavelmente deve ser utilizado em outros preparos também.
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #3 de 6
CalangoRed  
em 11/03/2022 00:08
@luciana
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #4 de 6
luciana  
em 11/03/2022 20:01
O gergelim é fonte importante de cálcio e minerais, também é fonte de ômega 3 e ômega 6.
A marca em questão informa ser só gergelim mesmo, mas não devemos exagerar na quantidade porque além de calorias também tem quantidade importante de ômega 6 e quando desequilibramos essa relação ômega 6/3 favorecemos processos inflamatórios.
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #5 de 6
Mauro  
em 12/03/2022 04:01
Gergelim é bom mas MUITO calórico.

de qqr modo, qqr excesso é prejudicial, então comendo sem exagerar não teria problema.
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Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado - #6 de 6

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Saudável ou Junk: Pasta de Gergelim Descascado
por MeninoGigante em 10/03/2022 20:04

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