Aos sábados tenho um tradicional futebol amador, mas não tá dando pra ir por conta de uma lesão (cada vez mais frequentes, por sinal). Fiz 40 esse ano, o corpo já dá sinais que não suporta a intensidade, mesmo do nível amador. Antes era dorzinha, agora tem vezes que fico com dores insuportáveis por semanas.
Isso é ficar velho. Não tem escolha, é fisiológico.
Já envelhecer é uma escolha. Muitos dos meus colegas de pelada acabam estourando tendão dos joelhos, não se preparam adequadamente pra jogar e abandonam o esporte de vez, deteriorando ainda mais a sua saúde e envelhecendo mais rápido.
Nesses dias, eu já fazia como o Bastter fala (não são tão doido quanto ele no entanto kkk) e tento fazer um esporte alternativo, que não piora a dor e me ajuda a manter a condição física. Hoje foi ciclismo, moro em uma região de APA e amo mountain bike. Durante o pedal eu pensei: estou ficando velho, mas envelhecer eu é que não vou!
Normalmente não posto nada, mas vi que ajuda alguém em situação parecida a se mexer :-)
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