PESADELOS...
comentada em 04/11/2022 20:01

postado por @oKiwi em 04/11/2022 06:35:46

Já tive pesadelo de perder os dentes várias vezes
Tenho bruxismo, então acho que pode ter a ver

postado por @Fibonacci_32 em 04/11/2022 05:01

- Vc tem pesadelos? Sim

- São recorrentes? Não

- Que tipos de pesadelos vc tem mais? Perseguição

- Seus pesadelos tem relação ao que acontece na sua vida ou são aleatórios?
Tem relação ao que acontece na vida.

postado por @Goud em 04/11/2022 10:29

Frequentemente sonho com uma busca incessante por algum objeto perdido (que estava comigo no começo do sonho e desaparece do meio do sonho pra frente, dando início à paranóia do cadê o nãoseioque). A busca infrutífera é cheia de eventos aleatórios esquisitos e parece demorar uma eternidade. Não chega a ser um pesadelo, mas ao despertar sinto um alívio bom.  

postado por @TaCelto em 04/11/2022 10:32

É impossível ligar pra alguém...

postado por @fmmlobo em 04/11/2022 10:34

Sonhei várias vezes quando era menor que ia pelado pra escola/faculdade, e só eu percebia que eu tava pelado.

As Vezes, sonho que estou em uma briga e meus socos são fracos, e não atingem a pessoa que estou brigando. Mas é raro acontecer. Hahaha.

postado por @MojoRisin em 04/11/2022 11:07

Nem sei a última vez q tive pesadelo ou um sonho, é muito raro eu conseguir lembrar e quando lembro são só flashs e no momento q eu acordo, ao longo do dia já não lembro de mais nada...

postado por @Rafa_Chaves em 04/11/2022 11:33

Tem muito tempo que não me recordo dos meus sonhos/pesadelos. Uma vez um psicólogo me disse que isso seria um problema, não me lembro o motivo.

postado por @hilkon3 em 04/11/2022 07:47

Eu tenho de vez em quando. Geralmente eu estou em uma situação extremamente desconfortável e fico incapaz de sair dela

postado por @lucassg em 04/11/2022 11:53

- Vc tem pesadelos?
Sim.

- São recorrentes?
Não.

- Que tipos de pesadelos vc tem mais?
São aleatórios.

- Seus pesadelos tem relação ao que acontece na sua vida ou são aleatórios?
São aleatórios, mas já percebi que costumo ter pesadelo quando existe algum problema na minha vida.

É bem raro eu ter pesadelos, mas já tive uns MUITO MALUCOS que renderiam boas histórias. Quando criança eu tinha mais que hoje e também sonhava mais. Esse de estar pelado acontecia com frequência hahaha... Voar também, mas não era pesadelo só dava frio na barriga.

postado por @Rafa_Chaves em 04/11/2022 07:33:58

Tem muito tempo que não me recordo dos meus sonhos/pesadelos. Uma vez um psicólogo me disse que isso seria um problema, não me lembro o motivo.

postado por @jake_peralta em 04/11/2022 08:02

Da uma olhada no chat de sono do @Paulo. Ele fala sobre isso! Spoiler: não tem problema nenhum não lembrar e se quiser lembrar tem umas técnicas.

postado por @lucassg em 04/11/2022 08:10

Mauro pow cara gostei desse tópico, quando eu chegar em casa, vou escrever uma das histórias doidas de sonho que tive e compartilho aqui na comunidade.

postado por @canarioazul em 04/11/2022 12:23

Mauro, eu tenho pesadelos frequentes, mas dificilmente consigo me lembrar. Por vezes, eu acordo assustado (minha namorada que me conta no dia seguinte) e volto a dormir depois de alguns instantes.

As vezes é um pouco mais intenso, e chego a gritar, pedir socorro. Quando me recordo dos pesadelos é sempre algo meio difuso, como se eu estivesse em uma situação de perigo e gritasse por ajuda. Já li um pouco sobre isso, e parece que se chama terror noturno. 

Também ja aconteceu algumas vezes comigo a paralisia do sono (sempre quando durmo em transporte, como carro, ônibus,  etc).

postado por @Mauro em 04/11/2022 08:01:07

para mim o de "voar" é o mais legal :)

normalmente começa como pesadelo com alguém me perseguindo.

aeh começo a "voar" e fica tudo bem (pois quem estava perseguindo nunca voa também).

acordo SUPER bem desses sonhos.

postado por @fmmlobo em 04/11/2022 06:34

Sonhei várias vezes quando era menor que ia pelado pra escola/faculdade, e só eu percebia que eu tava pelado.

As Vezes, sonho que estou em uma briga e meus socos são fracos, e não atingem a pessoa que estou brigando. Mas é raro acontecer. Hahaha.

postado por @Ligue_o_ar em 04/11/2022 08:53

As vezes não consigo me mexer, já consciente porém sem controle dos meus movimentos. Acho que se chama paralisia do sono. Mas, recorrentemente, pra não dizer quase toda noite, sonho com meus gatos fugindo. Pulando muro de casa e sumindo! Não chega a ser pesadelo mas talvez possa ser algo que reflete a minha preocupação do dia a dia.

postado por @Xande89 em 04/11/2022 13:14

Não diria que são pesadelos, mas sonhos desconfortáveis. Tenho praticamente todos os dias. Sonho que estou batendo na minha esposa e que preciso buscar minhas notas do terceiro ano do segundo grau, sendo que já se passaram mais de 30 anos que passei pela escola. Essa da escola é muito trash, não consigo nem pensar a origem desse sonho.

postado por @miwan em 04/11/2022 13:21

- Vc tem pesadelos?
As vezes sim.

- São recorrentes?
Geralmente ocorrem quando saio da rotina, estou com ansiedade ou como mais do que deveria antes de ir para a cama.

- Que tipos de pesadelos vc tem mais?
Presença de animais no quarto (cobra, aranha). As vezes acordo, olho o quarto e respiro. Os batimentos cardíacos voltam ao normal, demora um pouco, mas volto a dormir.

- Seus pesadelos tem relação ao que acontece na sua vida ou são aleatórios?
Acho que a relação já respondi anteriormente. Mas são medos normais (animais perigosos).

Acredito que melhorar os hábitos e fazer mais exercício ajude. Porém, algumas vezes estar muito cansado (devido a atividade física, festa, saída com amigos), também causa os pesadelos devido a sair da rotina, não relacionado com álcool, mas mais com comida e mudar o horário de dormir.

postado por @CionAp em 04/11/2022 13:25

Quando eu era menor tinha muito pesadelo. Depois de um tempo foi diminuindo e hoje eu tenho apenas quando estou passando por uma situaçao dificil ou vejo algo a noite mais pesado. Contudo, geralmente meus pesadelos tem alguma relação com falha. Comigo errando em algo. 

postado por @P_S em 04/11/2022 13:44

Tenho poucos pesadelos, mas as vezes sonho que estou tentando bater em alguém e os socos não tem força kkkkk

postado por @maxete em 04/11/2022 14:53

Para lembrar do sonho/pesadelo, preciso acordar no meio. De forma que quase sempre só lembro dos pesadelos. O único recorrente é o dos dentes que caem. Normalmente são pesadelos de uma realidade paralela, tudo muda, menos eu, minha familia, a quantidade de filhos, a esposa, o lugar, e eu passo por uma situação insoluvel: de saude, de trabalho que afete todo mundo, ou financeiro, ou amorosa. Normalmente eu sei que é uma realidade paralela, o que é confuso, porque continuo "jogando" o sonho da desgraça, como se, de alguma forma, eu quisesse ver no que dava, se tinha redenção (spoiler: nunca tem). Mas eu acho que só lembro das versoes com final triste, pois caso contrario nao acordo.

postado por @Cloyster em 04/11/2022 14:57

Eu acredito que sonho pouco, mas sempre que tenho são pesadelos. Maioria não consigo lembrar, só acordo assustado na hora e volto dormir, no outro dia esqueci os detalhes.
As vezes tenho recorrente de que caem todos os dentes, mas a maioria são relacionados a minha vida atual, principalmente trabalho e família.

postado por @RangerRojo em 04/11/2022 15:00

Muito raro eu lembrar de algum sonho que tive e pesadelos são bem raros.

Eu geralmente tenho pesadelo nos finais de semana, quando já deveria ter levantado da cama mas fico ali enrolando. Esse sono leve forçado já me fez ter uns pesadelos beeem bizarros.

Esses dias eu não acordei muito bem e decidi ficar mais tempo na cama. Dormi com o pescoço todo torto e começou a doer enquanto eu dormia. Eu tive um pesadelo onde me sentia extremamente desconfortável e com muita dor no pescoço. Quando acordei percebi que eu sentia no pesadelo o que eu tava sentindo por estar dormindo todo torto.

Mas quando eu me estresso demais na semana ou tenho muitas coisas pra resolver, geralmente tenho uns sonhos bem zoados dos quais eu sempre me lembro.

postado por @Dumbass em 04/11/2022 15:14

Minha esposa sofre com isso desde de crianca. Sono muito agitado, vivido e muitas vezes com pesadelo.
Eh um problema serio pq ela nao descansa direito, mesmo dormindo o numero de horas suficiente.
Ja fez acompanhamento profissional com psiquiatra, psicologo, medico do sono. Tomou diversos remedios, mudou alimentacao, mudou os horarios dos esportes, tudo que foi recomendado foi feito, mas nada deu jeito.
Contratamos os melhores profissionias e parece que nao tem a solucao p isso. Eh muito ruim nao poder ajudar de alguma forma pq isso acaba interferindo na qualidade de vida como um todo.

postado por @Cantarzo em 04/11/2022 15:23

Eu dificilmente tenho algum sonho/pesadelo.... na verdade é mais provável que eu não lembre. Porem nas vezes que tenho eu sei que tive pq simplesmente .... Eu grito dormindo kkkkk
Sei lá pq isso acontece, e nessas ocasiões os que eu lembro, eu lembro de gritar ou falar muito alto, mas não o sonho em si em sua maioria.

É eu sei é meio estranho, minha esposa que adora kkkkkk mas hoje em dia ela já ta tão acostumada que so vira o braço por cima da cama pra me acordar e eu parar kkkkk
Teve uma vez que eu e minha esposa estávamos numa pousada, eu e ela estávamos dormindo, sendo que do lado de fora tinha um povo falando um pouco alto (nada que incomodasse na verdade), sendo que por algum motivo o barulho deve ter entrado na minha cabeça e o sonho eu não lembro, mas eu simplesmente gritei bem alto no meio da noite (sim eu ainda estava dormindo) "Vamos parar  com essa putaria aí" ..... E ficou o maior silencio depois disso. E não lembro de nada disso, minha esposa que me contou de manhã.

postado por @SouBurro em 04/11/2022 15:26

Essa coisa de brigar no sonho e perceber que seus socos são fracos sempre acontece comigo, me sinto super nerfado nos sonhos. Creio que essa sensação seja algo comum. 

postado por @EvilVenom em 04/11/2022 12:20

Eu tinha bastante o pesadelo de perder os dentes... Meu dentista tinha me recomendado retirar os terceiros molares aos 12 anos - coisa que adiei pra caramba. Aos 29 que fui tirá-los, e os pesadelos sumiram. Atualmente, quase nunca lembro do que sonho e pesadelos quase não ocorrem.

postado por @CionAp em 04/11/2022 18:25

Mauro A noite é praticamente o único momento que tenho para assistir qualquer coisa. E tem um assunto que eu sou apaixonada (mesmo tendo pavor): serial killers. A Netflixx deu para colocar esses documentários e eu to assistindo tudo. Ai outro dia eu tive um pesadelo que um desses serial killers estava na minha casa. Acordei gritando e assustei meu marido kkkkkk

postado por @lucassg em 04/11/2022 19:36

Mauro escrevi a história de um dos meus pesadelos da uma conferida: Histórias > Quando o pesadelo me deixou preocupado

postado por @Paulo em 04/11/2022 17:33

Mauro Dumbass

Sem saber nada e sem nem tentar explicar o pq, é  de uma outra análise que eu já fiz para casos de terror noturno e sonambulismo.

Eu recomendaria meditação longa, de 1h, 2h. Pode ir fazendo um pouco ate conseguir chegar nesse tempo. Teríam outras possibilidades mas nenhuma tão genérica e acessível quanto essa.

E uma rotina matinal de coisas boas. Mesmo, de fazer coisas muito boas de manhã. Todo o dia iniciar o dia da melhor forma possível. O máximo possível.

Explicar pq eu indico isso seria umas 3h de palestrinha.

Mas não dá para falar que isso resolveria sem saber do caso.

E eu só tô recomendando isso dessa forma pq existe possibilidade perto de zero de que isso faça algum mal já que ambas são fatores protetivos bem estudados.

postado por @DBanner em 04/11/2022 17:22

- Eu tenho sonhos bem desconfortáveis. Alguns são pesadelos. Outros são difíceis de classificar se encaixaria como pesadelo

- Não são (mais) recorrentes. Não sei porquê, só agradeço

- Geralmente comigo o tema é algo relacionado às dificuldades recentes da minha vida E são montagens aleatórias com eventos e pessoas descorrelacionadas que depois que eu acordo e analiso com calma vejo que é só um sonho