Não vire cleitonildo da musculação

Saúde e Esportes
Bastter  
em 07/12/22 11:27

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Paulo  
em 07/12/2022 11:41
Hehehe, eu vivo falando pro povo treinar cardio e fazer musculação pq melhora o sexo (outside the gym).
Eu acho incrível que as pessoas não fazem essa relação naturalmente.
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Não vire cleitonildo da musculação - #1 de 11
Giovanni  
em 07/12/2022 11:57
Entenda que a maioria das pessoas de fitness que usam sua imagem para vender/ensinar algo está com sistema hormonal alterado, seja um simples ciclo de testo ou o sistema hormonal todo sintetico (bodybuilders)

Atores e ex-lutadores que fazem podcast usam uma carvalhada de hormônio
O ator do Thor teve a cara de pau de lançar um APP fitness para promover seu treino e não admite que usa mais anabol que bodybuilder dos anos 70

Mulheres magras e fortes usam hormônio
As vezes até mulher magra demais em pouco tempo já é um ciclozinho de ox... ou algo novo na moda

O básico para amador e que não ganha dinheiro com o corpor é treinar (estímulo), descansar (crescimento) e comer razoavelmente bem

Não vale a pena se estressar e gastar dinheiro e saude com suplemento alimentar para amador
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Não vire cleitonildo da musculação - #2 de 11
Naum  
em 07/12/2022 12:10
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Não vire cleitonildo da musculação - #3 de 11
Paulo  
em 07/12/2022 12:25
@Giovanni pq dormir melhor, não ter ansiedade, sexo melhor e menos dor nas costas não é suficiente.

O que importa é ser monstrao...

Meu filho vai ter o que comer por muitos anos.
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Não vire cleitonildo da musculação - #4 de 11
celtiberian  
em 07/12/2022 20:28
A não ser que a pessoa tenha muito prazer nessas atitudes. Prazer genuíno, e não ansiedade e loucura. E dentro dos limites do que é saudável (sem bomba, sem hormônio, etc).

As pessoas se engajam em diferentes atividades por diferentes motivos, com diferentes níveis de comprometimento, diferentes objetivos, etc.
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Não vire cleitonildo da musculação - #5 de 11
pepecineo  
em 07/12/2022 21:17
Pior que usar anabolizantes sem necessidade são os médicos que prescrevem sem indicação clínica, como se fosse algo absolutamente normal e ok 
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Não vire cleitonildo da musculação - #6 de 11
Mauro  
em 08/12/2022 04:22


postado por @Paulo em 07/12/2022 12:25

Giovanni pq dormir melhor, não ter ansiedade, sexo melhor e menos dor nas costas não é suficiente.

O que importa é ser monstrao...

Meu filho vai ter o que comer por muitos anos.


na minha humilde ignorância técnica no assunto, acho que algumas pessoas:

1- roteiam sua ansiedade, foco, sentido na vida por sobressair em alguma coisa e, ficando monstrão, com certeza vc sobressai.

2- tendo OCD/TOC se vc inicia a musculação e vê resultados, vai em frente "há de eterno", o que provoca escolher caminhos não naturais do corpo pois os naturais já não darão mais efeito "notável" depois de um tempo.

@Paulo , se eu estiver dizendo besteira, por favor me corrija, pois minha observação é de experiência, não de estudos.
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Não vire cleitonildo da musculação - #7 de 11
Mauro  
em 08/12/2022 04:24


postado por @celtiberian em 07/12/2022 20:28

A não ser que a pessoa tenha muito prazer nessas atitudes. Prazer genuíno, e não ansiedade e loucura. E dentro dos limites do que é saudável (sem bomba, sem hormônio, etc).

As pessoas se engajam em diferentes atividades por diferentes motivos, com diferentes níveis de comprometimento, diferentes objetivos, etc.


ótimo ponto.

ter o "prazer" na atividade que é mais difícil.

às vezes a pessoa tem "prazer" no resultado (ficar forte por exemplo), mas não no processo.

acho que tem a ver com o que vc escreveu acima.
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Não vire cleitonildo da musculação - #8 de 11
Mauro  
em 08/12/2022 04:25


postado por @pepecineo em 07/12/2022 21:17

Pior que usar anabolizantes sem necessidade são os médicos que prescrevem sem indicação clínica, como se fosse algo absolutamente normal e ok 


hj em dia tá ficando mais normal isso.
mas acho que não é um bom caminho para a saúde.
só é bom para o comércio na maioria das vezes.
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Não vire cleitonildo da musculação - #9 de 11
Paulo  
em 08/12/2022 09:06
@celtiberian Sim, mas isso é o oposto do que estamos falando.

E está bem estabelecido que quem vive uma vida de correr atrás de cenoura vive pior.

Contexto importa mais que coisas. Passar a vida medindo bíceps, faz mal. Passar a vida olhando patrimônio, faz mal. Passar a vida contanto quantas pessoas comeu, faz mal. Quem só quer casar, ou ter filhos pq isso vai fazer a pessoa feliz, não via ser feliz.

Malhar para virar monstrão faz mal.

"Qualquer um que fica rico duas vezes é um idiota" - #PAS - Bastter.com


Johann Hari - Lost Connecitons.
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Não vire cleitonildo da musculação - #10 de 11
Paulo  
em 08/12/2022 09:11
@Mauro Taí a explicação mais "leve".
A explicação mais detalhada é complexa demais para falar aqui.
Mas de forma geral, quando a gente determina que só pode ser X e mais nada, sobe a pressão, e a gente começa a estressar os caminhos até explodirem todos eles. Pq tudo tem limite, ou algum tipo de limite.
Se a pessoa não consegue aumentar .5cm biceps por dois meses, por causa de plato, a pressão vai subindo, e ai começam a aparecer ideias malucas.
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Não vire cleitonildo da musculação - #11 de 11

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Não vire cleitonildo da musculação
por Bastter em 07/12/2022 11:27

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