Configuração do Relogio

Saúde e Esportes
Phantomm  
em 21/01/23 7:43

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Pat_Patriot  
em 21/01/2023 07:52
Não tem certo ou errado.

Essa função serve para medir efetivamente qual a sua velocidade, tempo e etc. Considerando apenas o tempo em movimento. 

Digamos que alguém pedale 50k., daí para pra tirar uma foto, comer uma Coxinha hehe e etc. E depois volte os 50km. O relógio vai marcar 100km e considerar tempo só de deslocamento. Se a função tivesse desativada ela contaria o tempo tbm parado e sua média de velocidade iria lá embaixo. Nesse caso faz sentido ter a pausa automática. 

Pense no caso da corrida ou bike. Se você pára no sinal, na prática óbvio que vc tá em atividade, mas não corresponderá aos METS (pontuação) que o BR dá, pois você está parado e aquela pontuação é em movimento. É uma roubadinha. Nesse caso não faz sentido a pausa automática. 

Já pra quem treina sério isso tanto faz, pois normalmente a pessoa não fica parando, é full time treinando.

Agora assim cara, isso é detalhinho, faz esporte e esquece isso.
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Configuração do Relogio - #1 de 27
Bastter  
em 21/01/2023 08:09
@Cantarzo no ciclismo eu uso
pq parada no ciclismo cai muito a atividade
o strava tem esta funçao pq o ciclismo eu pego pelo strava mesmo

na corrida nao uso pq da muito erro
como eu corro devagar acho q ele se confunde e as vezes para eu correndo hahaha
ai na corrida se for uma paradinha de sinal eu nao faço nada, se eu parar para comprar um gatorade e beber e tal ai eu mesmo travo o relogio
tem de ficar esperto para destravar

mas isso vc resolve
so ve se o seu relogio funciona direito na corrida com isso
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Configuração do Relogio - #2 de 27
Phantomm  
em 21/01/2023 08:22
@Pat_Patriot @Bastter  

Show, agora entendi, obrigado pelas respostas.

"Se a função tivesse desativada ela contaria o tempo tbm parado e sua média de velocidade iria lá embaixo. Nesse caso faz sentido ter a pausa automática. "

Realmente faz todo sentido, até pq atualmente eu tenho tentado aumentar minha velocidade media na bike.
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Configuração do Relogio - #3 de 27
Bastter  
em 21/01/2023 08:32
@Cantarzo se quer aumentar a vel media tem de ter
na bike eu uso a pausa automatica
inclusive facilita o treino
pq vc para para abastecer nao tem de ficar lembrando de travar o relogio
e eu sempre esquecia de destravar
ai perdia o treino

e outra quer melhorar na bike
nao para
treina sem parar
faz o possivel para parar o minimo possivel
nao coloca o pe no chao

quando eu levava mais a serio a bike
cheguei a treinar 5 horas sem parar
mas 3 horas eu fazia direto
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Configuração do Relogio - #4 de 27
Phantomm  
em 21/01/2023 09:12
"quando eu levava mais a serio a bike
cheguei a treinar 5 horas sem parar
mas 3 horas eu fazia direto"

Caçamba..... Um dia chego nesse nivel, atualmente to morrendo nas dores de inventar de TENTAR correr 1 dia depois de ciclismo, dai corri, e ciclismo no outro dia de novo.... me ferrei, e olhe que foi meros dois quilômetros e oitocentos, pq to tentando correr agora

Acho que o máximos que to conseguindo na bike direto sem parar é 2 horas, com ritmo medio, sem puxar muito e tb sem ser leve de mais. De poquinho em poquinho, daqui a pouco vou ta competindo com os kracudos kkkkkkk
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Configuração do Relogio - #5 de 27
Bastter  
em 21/01/2023 09:46
@Cantarzo 2 horas jah eh bastante coisa
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Configuração do Relogio - #6 de 27
AceleraM  
em 21/01/2023 11:54
Uso pausa automática também embora quase não pare só para trocar pneu furado 
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Configuração do Relogio - #7 de 27
Rincewind  
em 21/01/2023 16:11
Relógio pra isso vocês usam Garmin mesmo ou um Apple Watch? Monitorar FC etc.

Voces correm com celular? Se sim, colocam em braçadeira?
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Configuração do Relogio - #8 de 27
Phantomm  
em 21/01/2023 16:21


postado por @Rincewind em 21/01/2023 16:11

Relógio pra isso vocês usam Garmin mesmo ou um Apple Watch? Monitorar FC etc.

Voces correm com celular? Se sim, colocam em braçadeira?

Eu uso Amazfit Stratos 3, pra bike eu levo o celular tb, pq como vai pra canto mais longe, caso tenha algum problema e precisar de um contato o celular ta ali na mão

Pra corrida (iniciando agora) não tenho levado celular só o relogio no pulso e a chave na mão, e fico correndo por perto de casa mesmo.

O relogio monitora frequência cardíaca, dai fica no pulso mesmo e não precisa usar mais nada.
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Configuração do Relogio - #9 de 27
iubioiubiei  
em 21/01/2023 18:13
essa semana minha corrente caiu no meio da maior descida do percurso  e  achei q ia atrapalhar os numeros tudo. Eu nem sabia que eu tinha pausa automática ativada, parece q é ativada por padrão. Qdo cheguei em casa fiquei surpreso. 
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Configuração do Relogio - #10 de 27
Bastter  
em 21/01/2023 22:42
@Rincewind

relogio para esporte eh Garmin

esquece o resto
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Configuração do Relogio - #11 de 27
ProfessorCarlosBruno  
em 22/01/2023 09:21
@Rincewind Apple Watch. Se tornou um dispositivo de saúde. E para quem está dentro do ecossistema da apple, é excelente também. 
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Configuração do Relogio - #12 de 27
Bastter  
em 22/01/2023 10:04
@ProfessorCarlosBruno me desculpe mas eh um excelente smartwatch
se for fazer esporte a serio deixa a desejar nao pq ele seja ruim mas pq ele nao pretende ser um relogio de esporte
se for para quem treina mais ou menos ok
para quem quer levar esporte a serio mesmo = GARMIN
applewatch nao chega nem perto como nenhum smartwatch
e como eu disse nao por culpa da apple
mas pq ela nao produz o applewatch com este objetivo

applewatch = smartwatch e nao relogio de esporte
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Configuração do Relogio - #13 de 27
Mauro  
em 22/01/2023 10:17


postado por @Cantarzo em 21/01/2023 09:12

"quando eu levava mais a serio a bike
cheguei a treinar 5 horas sem parar
mas 3 horas eu fazia direto"

Caçamba..... Um dia chego nesse nivel, atualmente to morrendo nas dores de inventar de TENTAR correr 1 dia depois de ciclismo, dai corri, e ciclismo no outro dia de novo.... me ferrei, e olhe que foi meros dois quilômetros e oitocentos, pq to tentando correr agora

Acho que o máximos que to conseguindo na bike direto sem parar é 2 horas, com ritmo medio, sem puxar muito e tb sem ser leve de mais. De poquinho em poquinho, daqui a pouco vou ta competindo com os kracudos kkkkkkk


VAI COM CALMA :)

nao se espelha nestes malucos que tao fazendo mais de 2h/dia todos os dias desdde o inicio do ano, se vc nao esta acostumado.

vai na sua, aumentando, como vc mmo disse, ""De poquinho em poquinho"", senao vai lesionar.
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Configuração do Relogio - #14 de 27
Pat_Patriot  
em 22/01/2023 10:33


postado por @Bastter em 21/01/2023 22:42

Rincewind

relogio para esporte eh Garmin

esquece o resto

Tem uns relógios da Polar que enganam bem hehe
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Configuração do Relogio - #15 de 27
Phantomm  
em 22/01/2023 17:47


postado por @Mauro em 22/01/2023 10:17

VAI COM CALMA :)

nao se espelha nestes malucos que tao fazendo mais de 2h/dia todos os dias desdde o inicio do ano, se vc nao esta acostumado.

vai na sua, aumentando, como vc mmo disse, ""De poquinho em poquinho"", senao vai lesionar.


Vlw Mauro, tô fazendo de poquinho em pouquinho mesmo, as dores são mais musculares normal da atividade. 
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Configuração do Relogio - #16 de 27
Bastter  
em 22/01/2023 19:33
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Configuração do Relogio - #17 de 27
BruceLee  
em 22/01/2023 20:28
@Bastter caraca 5h eh dureza em… meu problema nao eh nem aguentar ou n aguentar, problema eh a vontade de fazer xixi…. 5h, vc mijou em cima da bike neh? Hahahahahah
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Configuração do Relogio - #18 de 27
Bastter  
em 22/01/2023 22:05
@BruceLee hahaha faz antes, calor do rio, 5hs sem precisar fazer eh mole
sua para caceta 
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Configuração do Relogio - #19 de 27
Mauro  
em 23/01/2023 04:10


postado por @Cantarzo em 22/01/2023 17:47

Vlw Mauro, tô fazendo de poquinho em pouquinho mesmo, as dores são mais musculares normal da atividade. 


essa dorzinha, quando eh pequena eh ate util.
mas ficar na cama 3 dias depois de treino... aeh seria abuso, hahahaha...

abs!!!
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Configuração do Relogio - #20 de 27
Phantomm  
em 23/01/2023 09:12


postado por @BruceLee em 22/01/2023 20:28

Bastter caraca 5h eh dureza em… meu problema nao eh nem aguentar ou n aguentar, problema eh a vontade de fazer xixi…. 5h, vc mijou em cima da bike neh? Hahahahahah


Meu problema tb é esse, acho que eu devo ter uma bexiga pequena, pq com 1 hora ja da vontade, eu algumas vezes saio procurando onde fazer kkkk
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Configuração do Relogio - #21 de 27
Phantomm  
em 23/01/2023 09:27


postado por @Bastter em 21/01/2023 22:42

Rincewind

relogio para esporte eh Garmin

esquece o resto

Rapaz to usando esse stratos 3 e to achando ele bem bom viu, até onde sei ele foi construido pensando em sports tem até função pra triatlon e esportes de neve e mais cento e pouco outros esportes, não sei qual vai ser a deferença dele para o gamin talvez uma precisão pouca coisa maior? Peguei ele na epoca por que era o que dava, e pra mim, deu muito certo. Ele é esse aqui:

Amazfit Stratos 3 Review: o melhor smartwatch Xiaomi para desporto! - 4gnews

----------------------------
Aproveitando.... ele tem essas opções de gps GPS + BEIDOU, GPS + GLONASS ou GPS + Galileo.

tenho usado o GPS + GLONASS, no de voces, voces usam o glonass mesmo ou algum desses outros é melhor?, nos testes que eu fiz não vi la grande diferença, mas vai que deixei passar algo.
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Configuração do Relogio - #22 de 27
Phantomm  
em 23/01/2023 09:29


postado por @Mauro em 23/01/2023 04:10

essa dorzinha, quando eh pequena eh ate util.
mas ficar na cama 3 dias depois de treino... aeh seria abuso, hahahaha...

abs!!!

hahahaha concordo Mauro, ai não da, já é abuso mesmo, tem que evoluir aos poucos pra não quebrar a rotina dos treinos. Mas vale treinar um pouquinho em um dia e continuar treinando nos outros, do que treinar um montão e não conseguir treinar por 2 semanas
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Configuração do Relogio - #23 de 27
Bastter  
em 23/01/2023 09:38
@Cantarzo glonass eh o melhor GPS
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Configuração do Relogio - #24 de 27
Phantomm  
em 23/01/2023 10:03


postado por @Bastter em 23/01/2023 09:38

Cantarzo glonass eh o melhor GPS


Show
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Configuração do Relogio - #25 de 27
Mauro  
em 23/01/2023 11:10


postado por @Cantarzo em 23/01/2023 09:29
hahahaha concordo Mauro, ai não da, já é abuso mesmo, tem que evoluir aos poucos pra não quebrar a rotina dos treinos. Mas vale treinar um pouquinho em um dia e continuar treinando nos outros, do que treinar um montão e não conseguir treinar por 2 semanas


Isso!

constância de treino é muito, mas muito mais importante que intensidade.

:)
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Configuração do Relogio - #26 de 27
BruceLee  
em 23/01/2023 14:24


postado por @Cantarzo em 23/01/2023 09:27
Rapaz to usando esse stratos 3 e to achando ele bem bom viu, até onde sei ele foi construido pensando em sports tem até função pra triatlon e esportes de neve e mais cento e pouco outros esportes, não sei qual vai ser a deferença dele para o gamin talvez uma precisão pouca coisa maior? Peguei ele na epoca por que era o que dava, e pra mim, deu muito certo. Ele é esse aqui:

Amazfit Stratos 3 Review: o melhor smartwatch Xiaomi para desporto! - 4gnews

----------------------------
Aproveitando.... ele tem essas opções de gps GPS + BEIDOU, GPS + GLONASS ou GPS + Galileo.

tenho usado o GPS + GLONASS, no de voces, voces usam o glonass mesmo ou algum desses outros é melhor?, nos testes que eu fiz não vi la grande diferença, mas vai que deixei passar algo.


São satelites.

GPS - é satélite e tecnologia americana
Glonass - Russo
Galileo - Europeu
Baidou - Chines

eu uso sempre Gps +  Glonass
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Configuração do Relogio - #27 de 27

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Você está em Saúde e Esportes > Configuração do Relogio
por Phantomm em 21/01/2023 07:43

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