Quer melhorar sua capacidade física e de resistir

Saúde e Esportes
Bastter  
em 25/01/23 12:45

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Dumbass  
em 25/01/2023 12:51
e se nao conseguir, tenha sempre um plano B

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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #1 de 9
OuroReal  
em 25/01/2023 13:11
Se não me engano o pessoal da Ultramaratona sempre dá esta dica!
E vá sem celular, dinheiro, nada, não tem como voltar a não ser como foi!
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #2 de 9
Felipe1718  
em 25/01/2023 13:13
Quem tiver lendo, é bom só lembrar que o bastter pressupõe que você tenha bom senso.Como em tudo na vida. Mas como as vezes falta...melhor lembrar
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #3 de 9
SOD  
em 25/01/2023 13:38
Eu não aconselharia isso na natação.
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #4 de 9
Omar_o_magnifico  
em 25/01/2023 13:38
Depois da rotatória, entra à direita e segue toda a vida...
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #5 de 9
Bastter  
em 25/01/2023 13:47
@SOD na natação so se for na beira em paralelo com a praia
para o fundo nao

ou piscina

ou ao menos usando boia ou apoio alguem com prancha do lado
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #6 de 9
EvilVenom  
em 25/01/2023 14:20
Tô precisando de um profissional pra me dar uns toques pra aumento de condicionamento pro tênis. Bem específico com explosões e mudanças de direção repentinas...
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #7 de 9
Bastter  
em 25/01/2023 15:44
@EvilVenom vai nos locais q ensinam tenis q tem um
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #8 de 9
Themiis  
em 25/01/2023 20:13
comecei a me acostumar com isso no período do desafio dos 25 km
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Quer melhorar sua capacidade física e de resistir - #9 de 9

8 usuários comentaram este tópico.
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