Gatorade X Powerade

Saúde e Esportes
Bastter  
em 05/02/23 21:13

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Kaizen  
em 05/02/2023 21:42
Sei lá acho que no caso de um treino longo de endurance o tipo de açúcar nem faz tanta diferença, acho que a composição química é mais importante o que tiver menos corantes, conservantes etc, eu uso um em pó só misturo na água em vai.
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Gatorade X Powerade - #1 de 28
Kaizen  
em 05/02/2023 21:48
Aliás se vc já absorve sacarose em outros alimentos/suplementos durante o treino talvez o que te forneça frutose ajude o intestino a absorver melhor, segundo minha nutricionista até 60g/h o organismo absorve sacarose passou disso tem de incluir frutose.
Mas é o tipo de detalhe que na prática pouca gente tem saco de ficar contando, até eu que me considero detalino. Hehe, aguardando a aula @luciana.
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Gatorade X Powerade - #2 de 28
MojoRisin  
em 05/02/2023 21:58
Tem essa opção mais saudável



    Água,
    Tapioca Orgânica,
    Água de Coco Orgânica,
    Suco de Laranja,
    Suco de Limão Orgânico,
    Sal Marinho e Aromas Naturais.
    NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Ver mais

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Gatorade X Powerade - #3 de 28
Bastter  
em 05/02/2023 22:01
@MojoRisin

1 - nao sabemos se eh realmente mais saudavel
2 - nao sabemos se em sendo mais saudavel eh realmente mais eficiente
3 - nunca vi isso em lugar nenhum para comprar
4 - Tapioca nao tem nada de saudavel

vamos ver o q luciana diz

mas reconheço q isso ai engana bem pq coloca junto um monte de coisa supostamente saudavel
se eh mesmo nao sei

e outra na hora de esporte muito longo de muita intensidade precisamos de açucares q isso ai diz q nao tem
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Gatorade X Powerade - #4 de 28
JHell  
em 05/02/2023 22:13


postado por @MojoRisin em 05/02/2023 21:58:47

Tem essa opção mais saudável





      Água,


          Tapioca Orgânica,


              Água de Coco Orgânica,


                  Suco de Laranja,


                      Suco de Limão Orgânico,


                          Sal Marinho e Aromas Naturais.
                          NÃO CONTÉM GLÚTEN.

                          Ver mais

Opção interessante! Não conhecia… obrigada por compartilhar. Fui pesquisar e a garrafinha em termos de cho se parece com as outras opções (na casa das 130 cal). 
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Gatorade X Powerade - #5 de 28
JHell  
em 05/02/2023 22:16


postado por @Bastter em 05/02/2023 22:01:40

MojoRisin

1 - nao sabemos se eh realmente mais saudavel
2 - nao sabemos se em sendo mais saudavel eh realmente mais eficiente
3 - nunca vi isso em lugar nenhum para comprar
4 - Tapioca nao tem nada de saudavel

vamos ver o q luciana diz

mas reconheço q isso ai engana bem pq coloca junto um monte de coisa supostamente saudavel
se eh mesmo nao sei

e outra na hora de esporte muito longo de muita intensidade precisamos de açucares q isso ai diz q nao tem

Eu acho que a propaganda da jungle está se referindo ao açúcar adicionado, os ingredientes dele são fontes de cho. Ele informa 48kcal por porção, mas a porção é de 200ml, a garrafa tem 500ml. 
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Gatorade X Powerade - #6 de 28
JHell  
em 05/02/2023 22:24
Agora entre gatorade e powerade eu vou no de limão ou o mais clarinho que tiver no mercado, em geral são os que têm menos corante. E tb vou no mais barato, pra mim são parentes muito próximos.
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Gatorade X Powerade - #7 de 28
Improve_yourself  
em 05/02/2023 22:30


postado por @MojoRisin em 05/02/2023 21:58:47

Tem essa opção mais saudável





      Água,


          Tapioca Orgânica,


              Água de Coco Orgânica,


                  Suco de Laranja,


                      Suco de Limão Orgânico,


                          Sal Marinho e Aromas Naturais.
                          NÃO CONTÉM GLÚTEN.

                          Ver mais

Só pela composição mais natural, já valeria!
Eu não pediria nem ajuda para os universitários!!
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Gatorade X Powerade - #8 de 28
Baiano_Escoces  
em 05/02/2023 22:49
junk vs junk 
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Gatorade X Powerade - #9 de 28
Bastter  
em 05/02/2023 23:05
Pessoal eh obvio.q os dois sao junk mas eh p.usar quando ta pedalando 4hs nao vai ficar muita coisa no corpo

Pode ser q este outro seja bom mas cuidado com essa,coisa de natural. Tem muita porcaria q se vende como.natural como barra de cereal e granola

Vamos ver o q luciana diz
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Gatorade X Powerade - #10 de 28
luciana  
em 05/02/2023 23:44
A composição varia de acordo com os sabores inclusive o gatorade agora tem orgânico, fit e etc mas a principal diferença fica em relação a adição de vitaminas do complexo b pelo powerade, seria uma estratégia para acirrar a briga de concorrentes.
Mas não se enganem porque xarope de milho é açúcar também.
O consumo dos isotônicos deve ser recomendado por nutricionista, muitas pessoas ingerem pelo sabor agradável mas não necessitam dessa reposição.
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Gatorade X Powerade - #11 de 28
urbietorbi  
em 06/02/2023 01:42
Compra a que o bastter system mandar
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Gatorade X Powerade - #12 de 28
Mauro  
em 06/02/2023 05:36


postado por @Bastter em 05/02/2023 23:05

Pessoal eh obvio.q os dois sao junk mas eh p.usar quando ta pedalando 4hs nao vai ficar muita coisa no corpo

Pode ser q este outro seja bom mas cuidado com essa,coisa de natural. Tem muita porcaria q se vende como.natural como barra de cereal e granola

Vamos ver o q luciana diz

postado por @Baiano_Escoces em 05/02/2023 22:49

junk vs junk 


"como diz o @Bastter " se vc é amador, qual grande benefício desta química que não possa ser substituída?

pode substituir por agua de coco, mel, mini bolachinhas, chocolate etc...

também são fáceis de levar da mesma forma.

só colocar água de coco na garrafinha, usar mel ao invés de gel e foi.

se vc é profissa, é outro assunto, não vou discutir.
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Gatorade X Powerade - #13 de 28
buy_and_nemo  
em 06/02/2023 06:00


postado por @MojoRisin em 05/02/2023 21:58

Tem essa opção mais saudável





      Água,


          Tapioca Orgânica,


              Água de Coco Orgânica,


                  Suco de Laranja,


                      Suco de Limão Orgânico,


                          Sal Marinho e Aromas Naturais.
                          NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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Quando eu vejo propaganda de organico, saudavel, fit, ... saio correndo kkkk

Geralmente tem mais calorias que o referência, nada provado que funciona (adoçando x ou y supostamente melhor, ou açucar disfarçado de xarope, melaço, ....)

O que me garante que não estão escondendo coisas com composição menor de 1% se me colocam um "Aroma Natural". Tudo que é Aroma é bomba quimica

Se nem pra ser honesto no rotulo com uma porção de tamanho justo (que as pessoas vão consumir em média), e escondendo composição de sub-items não tem como comprar
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Gatorade X Powerade - #14 de 28
lordedamoeda  
em 06/02/2023 07:40
Tbm fujo dessas propaganda de orgânico.

Sobre um ou outro, só sei que um é da AmBev e o outro é da Coca
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Gatorade X Powerade - #15 de 28
Snoopy_Beagle  
em 06/02/2023 08:25
Eu prefiro o powerade pq é mais fácil de abrir

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Gatorade X Powerade - #16 de 28
Bastter  
em 06/02/2023 09:40


postado por @MojoRisin em 05/02/2023 21:58

Tem essa opção mais saudável





      Água,


          Tapioca Orgânica,


              Água de Coco Orgânica,


                  Suco de Laranja,


                      Suco de Limão Orgânico,


                          Sal Marinho e Aromas Naturais.
                          NÃO CONTÉM GLÚTEN.

                          Ver mais

@Luciana e esse sabe alguma coisa?
eu sempre desconfio desses produtos querendo muito ser natural
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Gatorade X Powerade - #17 de 28
Bastter  
em 06/02/2023 09:43
um erro q vejo muito comum eh pessoal fazendo esporte de baixa ou media intensidade ou por sei la 30 minutos, uma hora e tomando gatorade
bebe agua
gatorade se tiver indicação é para coisa realmente grande
ate umas duas horas pode beber agua q ta otimo
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Gatorade X Powerade - #18 de 28
Kaizen  
em 06/02/2023 10:05
Composição do jungle

Ver mais


Ver mais
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Gatorade X Powerade - #19 de 28
Bastter  
em 06/02/2023 10:17
vamos ver o q a @Luciana fala desse ai
problema q nunca vi vendendo
a força da pepsi e coca eh fogo

uma coisa, quem ta querendo emagrecer bebe agua
so tome estas coisa se for atividade muito grande mesmo

negocio de uma hora = agua
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Gatorade X Powerade - #20 de 28
O.Escolhido  
em 06/02/2023 10:43


postado por @Bastter em 06/02/2023 10:17:18

vamos ver o q a Luciana fala desse ai
problema q nunca vi vendendo
a força da pepsi e coca eh fogo

uma coisa, quem ta querendo emagrecer bebe agua
so tome estas coisa se for atividade muito grande mesmo

negocio de uma hora = agua

Eu ainda sou iniciante, então bebo muita água e como algumas castanhas. As castanhas é mais pra uma questão de saciedade, de não ficar com sensação de estômago vazio, além de que gosto muito.
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Gatorade X Powerade - #21 de 28
Bastter  
em 06/02/2023 11:08
@O.Escolhido se for esporte de uma hora coisa assim so bebe agua

se passar de duas horas ai sim compensa outras coisas
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Gatorade X Powerade - #22 de 28
DrMichaelBurry  
em 06/02/2023 11:41
Esse jungle já vi em farmácias. Em mercado só em alguns menores, estilo hortifruti, mercadinhos especializados, essas coisas.
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Gatorade X Powerade - #23 de 28
Grou  
em 06/02/2023 17:40
Existe essa opção também, muito mais barata: sache de eletrólitos

Hydrolift Tangerina - sua sede pede! - Essential Nutrition
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Gatorade X Powerade - #24 de 28
luciana  
em 06/02/2023 18:37
@Bastter

Então ele é da marca a tal da castanha, mas no site deles não detalha nada. As informações que tenho são da embalagem e sinceramente acho que é um produto que tenta se posicionar com uma pegada mais clean label, com produtos naturais, mas ainda  acho melhor então, levar um sacolé feito de frutas em casa, pois ele é um mix de frutas com sal e tapioca.
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Gatorade X Powerade - #25 de 28
MauricioM  
em 06/02/2023 19:31

Powerade é "tão bão" que a embalagem recomenda tomar só um por dia....  


Ver mais
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Gatorade X Powerade - #26 de 28
CocaCola31  
em 06/02/2023 20:57


postado por @MauricioM em 06/02/2023 19:31
Powerade é "tão bão" que a embalagem recomenda tomar só um por dia....  


Ver mais

"SÓ" um por dia foi forçada de barra. 
Pode ser "TODO" dia. 
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Gatorade X Powerade - #27 de 28
Mauro  
em 07/02/2023 05:30


postado por @luciana em 06/02/2023 18:37

Bastter

Então ele é da marca a tal da castanha, mas no site deles não detalha nada. As informações que tenho são da embalagem e sinceramente acho que é um produto que tenta se posicionar com uma pegada mais clean label, com produtos naturais, mas ainda  acho melhor então, levar um sacolé feito de frutas em casa, pois ele é um mix de frutas com sal e tapioca.


Obrigado Luciana.
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Gatorade X Powerade - #28 de 28

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Você está em Saúde e Esportes > Gatorade X Powerade
por Bastter em 05/02/2023 21:13

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