Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos

Saúde e Esportes
matheussa  
em 17/03/23 17:42

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 17/03/2023 20:36
artigo de musculação na tecmundo, parabens
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #1 de 20
Charlito  
em 17/03/2023 21:01


Os nerds tb malham..

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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #2 de 20
Tristanzarastura  
em 17/03/2023 23:24
Na musculação o básico funciona.

No máximo pegar menos pesos e focar mais mas repetições nos músculos pequenos.

De resto, se vc não é atleta, e não vai ganhar dinheiro com seu corpo, essas mirabolanças são inúteis.
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #3 de 20
matheussa  
em 18/03/2023 00:04


postado por @Bastter em 17/03/2023 20:36

artigo de musculação na tecmundo, parabens

KKKKK mas citaram fontes pra cada um. Kkkk
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #4 de 20
matheussa  
em 18/03/2023 00:05


postado por @Charlito em 17/03/2023 20:01



Os nerds tb malham..




kkkkkk
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #5 de 20
Mauro  
em 18/03/2023 04:08
Nao acho nem ciencia nem bulshit pois tem coisas boas ali realmente.

mas quando comeca com "As evidencias cientificas..." eu já fico desconfiado, pois tambem virou moda falar em "evidencias cientificas" apesar da maioria das pessoas nao ter ideia do que seja, como é feito um estudo, quando podemos confiar, até onde tem aplicacao pratica a tal "evidencia cientifica".

pode ter "evidencia cientifica" para muita coisa, mas essas evidencias podem estar levando para um caminho errado tambem (nao vou entrar em detalhes mas há um Chat sobre isso para quem se interessar).
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #6 de 20
Dumbass  
em 18/03/2023 06:21
se ta na internet eh verdade
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #7 de 20
BrunoSG  
em 18/03/2023 08:39
@Mauro excelente resposta!
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #8 de 20
Giovanni  
em 18/03/2023 08:48
tecmundo...

(eu gostava muito uns 10 anos atrás mas hj assim como a maioria dos blogs eh conteúdo gerado por AI/feito para gerar engajamento, e reação negativa também é engajamento)
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #9 de 20
Giovanni  
em 18/03/2023 08:51


postado por @matheussa em 18/03/2023 00:04
KKKKK mas citaram fontes pra cada um. Kkkk

então o problema da ciência é que a gente que é leigo não tem capacidade de avaliar a qualidade das fontes informadas
hoje em dia tem muito artigo lixo sendo aprovado porque bem, é relativamente fácil publicar um artigo

nem uma pessoa super especializada em uma subárea daquela ciência consegue avaliar com qualidade uma pesquisa de outra subárea para poder debater ou confirmar a qualidade da informação

vivemos numa época meio que pós-informação, é muito doido


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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #10 de 20
Bastter  
em 18/03/2023 08:54
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #11 de 20
Rhoads  
em 18/03/2023 09:19
@Mauro
Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #12 de 20
CarameloHolder  
em 18/03/2023 09:30
Mesmo que vc não siga a verdade ou não desses 5 pontos, já estará melhor que 95% da população se arrumar 1 hora do seu dia para suar e puxar um ferro 3x por semana pelo menos. Então para de gastar 90% do tempo pra ter 10% de melhora.
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #13 de 20
Bastter  
em 18/03/2023 09:33
Musculação eh simples
vai na academia
levanta uns pesos
acabou

tem muita ciencia nao

a parte dificil nao eh o q eh melhor
mas ir la e fazer
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #14 de 20
Mauro  
em 18/03/2023 10:16


postado por @Rhoads em 18/03/2023 09:19

Mauro
Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs


hahahha....
"e-vidência" eh muito bom

o cara que estuda isso é "vidente eletrônico"
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #15 de 20
Mauro  
em 18/03/2023 10:17


postado por @Bastter em 18/03/2023 13:33

Musculação eh simples
vai na academia
levanta uns pesos
acabou

tem muita ciencia nao

a parte dificil nao eh o q eh melhor
mas ir la e fazer


é isso mesmo.
qualquer coisa que fizer com esforço ta bom.
so nao fazer  que já é maravilhoso, hehehehe....
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #16 de 20
DrMichaelBurry  
em 18/03/2023 11:31
Imagino o shape do cara que escreveu.
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #17 de 20
Alucindus  
em 19/03/2023 05:07
postado por @Rhoads em 18/03/2023 09:19:30

Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs


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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #18 de 20
Relampago  
em 20/03/2023 09:28
Não li nada de absurdo no texto. Pensei que seria algo na linha de que musculação não serve pra nada. Na verdade é um texto bastante inclusivo, tirando algumas amarras que hoje predominam como a questão da falha, repetições etc.

E sobre o alongamento, bate muito com o que vivencio e observo. Serve pra (quase) nada.
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Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #19 de 20
prmd  
em 20/03/2023 15:15


postado por @DrMichaelBurry em 18/03/2023 11:31:25

Imagino o shape do cara que escreveu.


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