a
verdadeira paz tá escondida atrás do ego
voce precisa foder o ego com areia pra encontrar ela
se vc ainda n encontrou essa paz
o ego é quem ta fodendo voce
evite discussoes a qq custo, treine ficar em silencio.
discussões de qq nivel de intensidade
seja no trabalho, familia, transito, etc
e tem certeza q o outro está errado?
peça desculpas
ahh mas ... dane-se oq vier em sua mente
n demore em pedir desculpa, seja rapido
de preferencia no momento da discussao.
o ego cresce exponencialmente se voce demora em agir
ao pedir desculpas voce verá a outra pessoar desabar
mas n é pra se orgulhar disso cavalo! 
o objetivo é evitar q a discussão escale em direção ao mal
pratique bastante o
silencio e a
desculpadeixe essa palavras sempre à vista
anote no espelho, na sua mãe, no carro, na testa, etc
normalmente leva anos praticando
até encontrar a
verdadeira pazque a força esteja com você!