Dieta a Longo Prazo e Sustentável

Saúde e Esportes
Mauro  
em 26/06/23 8:50

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 26/06/2023 08:56
Não pense em emagrecer rapido com muitas mudanças
Pense em pequenas mudanças sustentaveis
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #1 de 9
andrewva1  
em 26/06/2023 09:01
Como quase tudo na vida o mais importante é a constância. Obrigado Mauro. 
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #2 de 9
Mauro  
em 26/06/2023 09:14


postado por @andrewva1 em 26/06/2023 09:01

Como quase tudo na vida o mais importante é a constância. Obrigado Mauro. 

 de nada :)
e vc tem razão quanto a constância !
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #3 de 9
Mauro  
em 26/06/2023 09:15


postado por @Bastter em 26/06/2023 13:56

Não pense em emagrecer rapido com muitas mudanças
Pense em pequenas mudanças sustentaveis


isso mesmo:

PEQUENAS MUDANÇAS SUSTENTÁVEIS
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #4 de 9
pangare_rs  
em 26/06/2023 09:38
Boa @Mauro !
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #5 de 9
O.Escolhido  
em 26/06/2023 10:04
Isso aí vale pra quase tudo, se não for pra tudo. Raramente algo de valor, relevante e durável será possível com dedicação de curtíssimo prazo.
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #6 de 9
Mauro  
em 26/06/2023 10:32


postado por @pangare_rs em 26/06/2023 09:38

Boa Mauro !


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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #7 de 9
Mauro  
em 26/06/2023 10:33


postado por @O.Escolhido em 26/06/2023 15:04

Isso aí vale pra quase tudo, se não for pra tudo. Raramente algo de valor, relevante e durável será possível com dedicação de curtíssimo prazo.


pode ser que dê sorte alguma vez, mas vc esta certo, na maioria só com dedicação e investimento no propósito.
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #8 de 9
Mauro  
em 26/06/2023 13:21
Se alguém tiver alguma ideia diferente, pode colocar aqui nas respostas por favor.

Eh que nunca vi dietas restritivas, com mudanças radicais funcionarem.

A não ser atletas de ponta em tempo de competição, mas novamente, durante um certo tempo, enquanto precisam.
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Dieta a Longo Prazo e Sustentável - #9 de 9

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Você está em Saúde e Esportes > Dieta a Longo Prazo e Sustentável
por Mauro em 26/06/2023 08:50

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