17 OBA ... HOJE CORRI E NÃO SENTI NENHUMA DOR NO JOELHO :) :) :) comentada em 20/07/2023 10:18 Saúde e Esportes Mauro em 20/07/23 6:26 comentada em 20/07/2023 10:18 Em compensação tive que parar o treino antes do planejado, pois o quadril tava incomodando demais ... tem dias e dias …Ao menos corri 6km, fiz algum exercício, passei 40 min ao ar livre. Amanhã descanso as pernas e semana que vem tento de novo