Amputação Causada por Diabetes - LIVE hoje, 4@ feira, 11/10, ao Meio Dia

Saúde e Esportes
Mauro  
em 11/10/23 3:08

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
blackwolf1999  
em 11/10/2023 08:56
dieta com pouco carboidrato
+exercícios
- ultraprocessados
+sono de qualidade

a prevenção é o melhor remédio
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Bastter  
em 11/10/2023 09:02
@blackwolf1999 pouco CH nao quer dizer nada 

o termo correto eh CH de qualidade dentro das suas necessidade

esta coisa maluca com CH eh o mesmo bullhit q tinha antes com gordura
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Mauro  
em 11/10/2023 09:20


postado por @blackwolf1999 em 11/10/2023 08:56

dieta com pouco carboidrato
+exercícios
- ultraprocessados
+sono de qualidade

a prevenção é o melhor remédio


isso mesmo, com a observação do @Bastter de cortar CH lixo (doces, massas etc...)

CH de fruta pode comer, logicamente seguindo a regra de "não exagerar" em nada.
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Mauro  
em 11/10/2023 12:25


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O.Escolhido  
em 11/10/2023 15:50


postado por @blackwolf1999 em 11/10/2023 08:56

dieta com pouco carboidrato
+exercícios
- ultraprocessados
+sono de qualidade

a prevenção é o melhor remédio

Precisa baixar bem o CH quem já está doente e precisa reverter, o que é diferente de quem está saudável e precisa apenas se manter. Reverter algo é sempre mais difícil e requer mais esforço.
Quem tem diabetes perdeu a capacidade metabólica de processar corretamente os carbohidratos que come, basicamente é isso.
Agora, se você é saudável, tem A1C longe do corte de 5,7 (pré-diabetes), faz exercícios e possui uma alimentação de qualidade, comer carbohidratos não vai lhe fazer mal algum.
O excesso de açúcar adicionado (doces, refrigerantes), gorduras inflamatórias (frituras e gorduras trans/hidrogenadas) e demais química de alimentos ultraprocessados é que acaba com a saúde das pessoas, assim como o sedentarismo (que quase sempre andam juntos).
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Mauro  
em 12/10/2023 03:14


postado por @O.Escolhido em 11/10/2023 15:50
Precisa baixar bem o CH quem já está doente e precisa reverter, o que é diferente de quem está saudável e precisa apenas se manter. Reverter algo é sempre mais difícil e requer mais esforço.
Quem tem diabetes perdeu a capacidade metabólica de processar corretamente os carbohidratos que come, basicamente é isso.
Agora, se você é saudável, tem A1C longe do corte de 5,7 (pré-diabetes), faz exercícios e possui uma alimentação de qualidade, comer carbohidratos não vai lhe fazer mal algum.
O excesso de açúcar adicionado (doces, refrigerantes), gorduras inflamatórias (frituras e gorduras trans/hidrogenadas) e demais química de alimentos ultraprocessados é que acaba com a saúde das pessoas, assim como o sedentarismo (que quase sempre andam juntos).


lembrando, como vc mesmo disse, que quem tem Diabetes deve "baixar" CH pois tem uma condição diferente das pessoas que têm glicemia normal.

MAS...  tem que comer CH de qqr modo (de boa qualidade) pois o mesmo é "necessário" até para diabéticos, com controle segundo as indicações do seu médico.

NÃO devemos cortar totalmente CH e nem o contrário - NÃO devemos exagerar em CH (e em nenhum outro tipo de alimento).
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luciana  
em 12/10/2023 08:35
O carboidrato na divisão de macronutrientes da dieta, mesmo no caso do diabetes fica em torno de 40 a 50% da dieta, ele precisa estar distribuído ao longo do dia e dentro da necessidade calórica de cada indivíduo e óbvio, ser um carboidrato de qualidade. 
Se o paciente for insulino-
dependente temos que ficar mais atentos ainda com o consumo distribuído ao longo do dia para evitar hipoglicemias. 
Sem contar que um organismo com diabetes geralmente está com a sindrome metabolica e os carboidratos de qualidade vão, além de fornecer antioxidantes, equilibrar a microbiota intestinal de forma a ajudar no processo de desinflamaçao desse organismo.
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Mauro  
em 12/10/2023 09:13


postado por @luciana em 12/10/2023 08:35

O carboidrato na divisão de macronutrientes da dieta, mesmo no caso do diabetes fica em torno de 40 a 50% da dieta, ele precisa estar distribuído ao longo do dia e dentro da necessidade calórica de cada indivíduo e óbvio, ser um carboidrato de qualidade. 
Se o paciente for insulino-
dependente temos que ficar mais atentos ainda com o consumo distribuído ao longo do dia para evitar hipoglicemias. 
Sem contar que um organismo com diabetes geralmente está com a sindrome metabolica e os carboidratos de qualidade vão, além de fornecer antioxidantes, equilibrar a microbiota intestinal de forma a ajudar no processo de desinflamaçao desse organismo.


Obrigado, Luciana.
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KAM_  
em 12/10/2023 09:20
Na patologia a gente recebe as pernas. Depois de analisar, emitimos o atestado de óbito da perna e a pessoa tem q enterrar. Triste, né?
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Mauro  
em 12/10/2023 09:30


postado por @KAM_ em 12/10/2023 09:20

Na patologia a gente recebe as pernas. Depois de analisar, emitimos o atestado de óbito da perna e a pessoa tem q enterrar. Triste, né?


Caramba, não sabia que era assim.

Triste MESMO!
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Charlito  
em 12/10/2023 10:19
Dada a perda, a pessoa provavelmente fica enlutada. Então enterrar seria a materialização da perda, uma etapa do enlutamento.

Pitaco meu sem conhecimento de causa. Quem entende dessas paradas é o @Paulo
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Mauro  
em 12/10/2023 12:21


postado por @Charlito em 12/10/2023 10:19

Dada a perda, a pessoa provavelmente fica enlutada. Então enterrar seria a materialização da perda, uma etapa do enlutamento.

Pitaco meu sem conhecimento de causa. Quem entende dessas paradas é o @Paulo


faz sentido.

apesar que eu trato luto bem diferente, a maioria das pessoas trata assim mesmo, até ter um "fechamento"

vamos ver o que o @Paulo diz.
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luciana  
em 12/10/2023 13:59
@KAM_

Já aconteceu comigo, tive que ir na delegacia com atestafo de obito p poder enterrar a perna do meu pai.
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Mauro  
em 12/10/2023 14:34


postado por @luciana em 12/10/2023 13:59

KAM_

Já aconteceu comigo, tive que ir na delegacia com atestafo de obito p poder enterrar a perna do meu pai.


sinto muito Luciana.
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O.Escolhido  
em 16/10/2023 10:28


postado por @luciana em 12/10/2023 13:59

KAM_

Já aconteceu comigo, tive que ir na delegacia com atestafo de obito p poder enterrar a perna do meu pai.

Nossa, vivendo e aprendendo. Nunca imaginei que houvesse algo assim. E se parar pra pensar, faz todo o sentido, pricipalmente na esfera criminal. Uma perna não é algo que pode surgir por aí sem causar problemas.
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