Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados

Saúde e Esportes
Bastter  
em 23/10/23 8:44

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
gb_gabriel  
em 23/10/2023 08:58
Além do mais, a dona dessa marca "vegana" é um dos maiores frigoríficos do pais.
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #1 de 13
Bastter  
em 23/10/2023 09:04
@gb_gabriel isso nao vejo qual o problema
mas eh de cada um tb
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #2 de 13
Henrique59  
em 23/10/2023 09:09
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #3 de 13
CarameloInvestidor  
em 23/10/2023 09:14
Essas carnes vegetais são mesmo muito industrializadas, mas como essa isca de peixe e as carnes da fazenda futuro de vez em quando. Essa isca de peixe é muito parecida com peixe. Na air fryer fica muito boa.

Gosto muito da marca AmazoniKa Mundi. Tem opções mais saudáveis e muito boas. São feitos usando a fibra do caju.
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #4 de 13
nemo4  
em 23/10/2023 09:20
Nessa lista de ingredientes descritos, quais são “porcaria”? Para eu evitar ao ler em outros rótulos.
obrigado!
ps: gentileza não perder tempo em responder todos ou quase todos!
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #5 de 13
r3bite  
em 23/10/2023 09:38


postado por @nemo4 em 23/10/2023 09:20

Nessa lista de ingredientes descritos, quais são “porcaria”? Para eu evitar ao ler em outros rótulos.
obrigado!
ps: gentileza não perder tempo em responder todos ou quase todos!


tem um aplicativo chamado "Desrotulando", nele você lê o código de barras do produto e o próprio aplicativo dá uma nota ao alimento de 1 a 100 (exemplo: 1 = cup noodles e 100 = tapioca, são números reais, eu já scaneei ambos no mercado). Além disso, o próprio aplicativo mostra todos os ingredientes e evidencia quais são ruins em uma escala de cores (como corantes, conservantes, sódio elevado e afins)

o aplicativo é grátis mas se você pagar o plano anual (35 reais por ano, pra mim vale muito a pena), ele também sugere outros alimentos que possam ser melhores do que o lido (exemplo: sugestão de molho de tomate saudável, ao invés dessas tranqueiras cheia de corantes)
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #6 de 13
Bastter  
em 23/10/2023 10:04


postado por @Nicky em 23/10/2023 09:14

Essas carnes vegetais são mesmo muito industrializadas, mas como essa isca de peixe e as carnes da fazenda futuro de vez em quando. Essa isca de peixe é muito parecida com peixe. Na air fryer fica muito boa.

Gosto muito da marca AmazoniKa Mundi. Tem opções mais saudáveis e muito boas. São feitos usando a fibra do caju.


esta marca parece mais saudavel menos ou pelo menos, menos junk
e nao tem nada demais comer de vez em quando
a questao eh saber o q ta comendo e nao se iludir
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #7 de 13
Bastter  
em 23/10/2023 10:05
@nemo4 basicamente
farinaceos
oleos vegetais
aromatizantes
corantes

sao os piores
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #8 de 13
luciana  
em 23/10/2023 11:12
As melhores substituições para vegetarianos e veganos será através das leguminosas ou  fazendo um hamburger caseiro de grão de bico ou ervilha por exemplo,  mas essas opções industrializadas geralmente não sao saudáveis. 
Por isso a importância de ajuda profissional pois atingir proteina com produtos vegetais apenas, dá muito trabalho até para o nutricionista, tem que ser tudo planejado e calculado.
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #9 de 13
Mauro  
em 23/10/2023 14:08
so o nome CARNE VEGETAL.... ta de saca, nao é?

seria o mesmo que "salada de vaca" ou "flor de galinha" ou "caule de ova", sei la....
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #10 de 13
CarameloInvestidor  
em 23/10/2023 14:23
ahaha...ainda tem a carne de jaca.

Dessa não sou muito fã, mas pra quem é do Rio e gosta de uma coxinha no Lecadô (lancheria bem famosa no Rio e que tem em vários lugares) agora tem uma coxinha vegana de jaca MUITO boa. Prova essa lá Bastter. 
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #11 de 13
Bastter  
em 23/10/2023 15:47
Pessoal, vamos parar de nos preocupar com besteira
se leite vegetal tem de outro nome
se carne vegetal nao eh carne
eh assim q a industria chama
se chamar de outro nome a gente nao sabe do q estamos falando
a industria nao vai mudar o nome pq a gente acha errado
entao o melhor eh parar de se preocupar com coisas q nao tem importancia
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Muito cuidado com a "carnes" vegetais vendias nos supermercados - #12 de 13
nemo4  
em 23/10/2023 22:32


postado por @r3bite em 23/10/2023 09:38

tem um aplicativo chamado "Desrotulando", nele você lê o código de barras do produto e o próprio aplicativo dá uma nota ao alimento de 1 a 100 (exemplo: 1 = cup noodles e 100 = tapioca, são números reais, eu já scaneei ambos no mercado). Além disso, o próprio aplicativo mostra todos os ingredientes e evidencia quais são ruins em uma escala de cores (como corantes, conservantes, sódio elevado e afins)

o aplicativo é grátis mas se você pagar o plano anual (35 reais por ano, pra mim vale muito a pena), ele também sugere outros alimentos que possam ser melhores do que o lido (exemplo: sugestão de molho de tomate saudável, ao invés dessas tranqueiras cheia de corantes)

Obrigado!! Vou pesquisar!!
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