5 Ultramaratonista que corre 160 horas comentada em 23/01/2024 15:38 Saúde e Esportes Luciano_9090 em 22/01/24 21:09 comentada em 23/01/2024 15:38 Ultramaratonista corre 160 horas sem carne, analgésico ou suplemento "o ultramaratonista chega a correr provas de 140 horas e 160 horas com apenas dois ou três dias de descanso entre as competições. ""sem comer carne há mais de 30 anos e faz questão de dizer que não toma qualquer tipo de analgésico ou suplementação alimentar""Seus treinos chegam a 100km em um único dia."Alô, @Mauro. Poderia dar sua opinião sobre a alimentação dele e o preparo da mente para uma prova dessas?