escrever um livro imenso eh facil
comentada em 01/03/2024 22:20

Fico cansado só de imaginar.

se o Bastter nao gostou deve ser bom
lerei

Vai ter um audiobook?

Valeu pelo aviso!

Usou o chatGPT para lhe ajudar? Ele reescreve o texto e substitui umas palavras cruciais, fazendo com que a leitura fique muito mais leve. É incrível.

Nem Ly e NemlereyPaiDoChris8 posts

Vou jogar no GPT e pedir pra resumir em um paragrafo.

Revisão gramatical e de fluidez do texto via GPT. Bota um capítulo de cada vez pra não bugar. Incrível.

Laotzu vc tinha melhorado piorou de novo?Pai_NaldoOrigem do Selo30 posts

Tá parecendo aqueles "flagras" de carro que soltam a cada 15 dias por uns 2 anos antes de o carro ser lançado. Quando lança, já parece velho...

Livro imaginárioMadruga_de_MonacoOrigem do Selo

Para ameaças e reclamaçõesPai_NaldoOrigem do Selo4 posts

Não façam coisas idiotasCunhantaporangaOrigem do Selo

Pelos posts que eu vi acompanhando não me pareceu fácil :D

Não reclama. Pelo menos não é em alemão.

@Bastter.  Chefe, se quiser, reviso a parte textual sem ônus. Se topar, é só me mandar. Posso ver toda a parte gramatical e sintática do livro. Um olhar de fora sempre agrega ao texto. O conteúdo, obviamente, deixo inteiramente com vc. Somente me ateria aos aspectos formais.

BasChopper Meu livrodevCansadisOrigem do Selo

I reGRETA nothing. How dare you!AlucindusOrigem do Selo19 posts

postado por @AuditorDoJazz em 16/02/2024 19:21

@Bastter.  Chefe, se quiser, reviso a parte textual sem ônus. Se topar, é só me mandar. Posso ver toda a parte gramatical e sintática do livro. Um olhar de fora sempre agrega ao texto. O conteúdo, obviamente, deixo inteiramente com vc. Somente me ateria aos aspectos formais.

obrigado mesmo por se oferecer
de coração
mas eu gosto dos meus livros assim
eh minha marca

Contrata um revisor. É praxe no mercado editorial.

Pessoal, eh meu quase vigesimo livro
ja fiz um monte, eh assim q eu faço
vende quase nada e eh mais para a comunidade
mas eh o q eu gosto de fazer

nao vai ter estas coisas de livros normais

eu apenas escrevo o q eu quero do jeito q eu escrevo e ler quem quer
eh soh isso

nao compliquem

eh assim q eu gosto de fazer

postado por @Bastter em 16/02/2024 22:47

Pessoal, é meu quase vigésimo livro. Já fiz um monte, é assim que eu faço.

Vende? Quase nada e é mais para a comunidade.

Mas é o que eu gosto de fazer.

Não vai ter estas coisas de livros normais.

Eu apenas escrevo o que eu quero, do jeito que eu escrevo, e quem quiser que leia.

É só isso.

Não compliquem.

É assim que eu gosto de fazer.

Não ia ser a mesma coisa. Keep the good work.

postado por @Bastter em 16/02/2024 22:47:55

Pessoal, eh meu quase vigesimo livro
ja fiz um monte, eh assim q eu faço
vende quase nada e eh mais para a comunidade
mas eh o q eu gosto de fazer

nao vai ter estas coisas de livros normais

eu apenas escrevo o q eu quero do jeito q eu escrevo e ler quem quer
eh soh isso

nao compliquem

eh assim q eu gosto de fazer

Minha editora fala exatamente isso. Escrever com a sua essência. Isso é o diferencial. Se gostarem, beleza! Se não gostarem, ok! Kkk

postado por @MMM11 em 17/02/2024 00:33

Minha editora fala exatamente isso. Escrever com a sua essência. Isso é o diferencial. Se gostarem, beleza! Se não gostarem, ok! Kkk

sim, se vier ediçao e sei la mais o q nao sou mais eu

e em primeiro lugar eu escrevo para mim

O escritor japonês Haruki Murakami revisa 3X o que escreveu, depois 1X a esposa de dele e 1X o editor.

Talvez seja o momento da sua esposa revisar, porque já está na quarta vez e não vai mandar para editor.

Depois vai dar entrevista e vão perguntar:

"E aí, já leu seu livro depois que ele saiu?"

postado por @banksy em 17/02/2024 07:05

Depois vai dar entrevista e vão perguntar:

"E aí, já leu seu livro depois que ele saiu?"

Que mãe não admira o filho após o parto?

Quer pipoca, Michael?FabioGama294 posts

E essa mãe já pariu nove… talvez vc tenha razão 

postado por @Charlito em 17/02/2024 07:15

Que mãe não admira o filho após o parto?

Não leiam livros, ok, anotado.

@Bastter, li o seu livro aqui com a ajuda do chatgpt, não ficou chato pra caceta não, ficou muito bom, principalmente do 21 pra frente, parabéns! mal posso esperar pra sair o livro físico! 
por sinal eu não sabia que #PAS significa “Programa de Aceleração da Saúde”,  

e por inspiração do livro pretendo fazer aniversário todos os anos a partir de agora!

pra quem ainda não leu, segue abaixo, boa leitura!

“Escreva ‘101 formas de viver melhor, um guia bastter.com para uma vida feliz’, segundo o Bastter

101 formas de viver melhor, um guia bastter.com para uma vida feliz

1. Não tenha dívidas. Dívidas são o pior inimigo da sua tranquilidade financeira e da sua qualidade de vida. Pague tudo à vista e fuja dos juros.
2. Tenha uma reserva de emergência. Guarde pelo menos seis meses de despesas em um investimento seguro e líquido, como o Tesouro Selic. Assim, você estará preparado para qualquer imprevisto e não precisará recorrer ao cheque especial ou ao cartão de crédito.
3. Invista em renda fixa. A renda fixa é a base da sua carteira de investimentos. Ela te dá segurança, previsibilidade e rentabilidade acima da inflação. Invista em títulos públicos, CDBs, LCIs, LCAs, debêntures e outros produtos que se adequem ao seu perfil e aos seus objetivos.
4. Invista em ações. As ações são a melhor forma de se tornar sóciONN das melhores empresas do país e do mundo. Elas te dão participação nos lucros, nos dividendos e na valorização das empresas. Invista em ações de empresas sólidas, lucrativas, bem administradas e com vantagens competitivas. Não se preocupe com as oscilações do mercado, pense no longo prazo.
5. Invista em fundos imobiliários. Os fundos imobiliários são uma forma de investir em imóveis sem os problemas de comprar, vender, alugar, reformar, administrar, etc. Eles te dão renda mensal isenta de imposto de renda e valorização do patrimônio. Invista em fundos de qualidade, diversificados, com boa gestão e boa localização.
6. Invista no exterior. O exterior é uma forma de diversificar a sua carteira, proteger o seu patrimônio da desvalorização do real e aproveitar as oportunidades de mercados mais desenvolvidos e sofisticados. Invista em ETFs, LIXO-Rs, fundos, ações, REITs e outros ativos que te deem exposição a diferentes países, setores e moedas.
7. Invista em reserva de valor. A reserva de valor é uma forma de preservar o seu poder de compra em cenários de crise, instabilidade e incerteza. Invista em ativos que sejam escassos, duráveis, divisíveis, portáteis e aceitos universalmente, como o ouro, a prata, as criptomoedas e as obras de arte.
8. Siga o Bastter System. O Bastter System é um método simples e eficaz de investir em valor, baseado nos princípios de Warren Buffett, Benjamin Graham e Charlie Munger. Ele te ensina a comprar bons ativos a preços razoáveis, alocar o seu capital de forma inteligente, reinvestir os seus rendimentos e ignorar o ruído do mercado.
9. Trabalhe com o que gosta. O trabalho é uma parte importante da sua vida, por isso, escolha algo que te faça feliz, que te desafie, que te faça crescer, que te dê propósito. Não trabalhe apenas pelo dinheiro, mas pelo prazer de fazer algo bem feito, de contribuir para a sociedade, de se realizar como pessoa.
10. Pratique esportes. Os esportes são essenciais para a sua saúde física e mental. Eles te ajudam a manter o peso, a fortalecer os músculos, a melhorar o condicionamento, a prevenir doenças, a liberar endorfinas, a reduzir o estresse, a aumentar a autoestima, a fazer amigos, a se divertir. Pratique o esporte que mais te agrada, seja individual ou coletivo, seja competitivo ou recreativo, seja dentro ou fora de casa.
11. Participe do #PAS. O #PAS é o Programa de Aceleração da Saúde, criado pelo Bastter para incentivar as pessoas a cuidarem da sua saúde de forma integrada. Ele consiste em quatro pilares: alimentação, atividade física, sono e saúde preventiva. Participe do #PAS e acompanhe os seus resultados no site do Bastter, onde você pode registrar o seu peso, o seu IMC, o seu percentual de gordura, o seu tempo de exercício, o seu tempo de sono, os seus exames médicos, etc.
12. Leia livros. Os livros são uma fonte inesgotável de conhecimento, cultura, entretenimento, inspiração, reflexão, emoção. Eles te abrem as portas para novos mundos, novas ideias, novas perspectivas, novas possibilidades. Leia livros de diferentes gêneros, autores, épocas, países, idiomas. Leia livros que te ensinem, que te façam rir, que te façam chorar, que te façam pensar, que te façam sonhar.
13. Assista a filmes. Os filmes são uma forma de arte que combina imagem, som, música, narrativa, atuação, direção, edição, efeitos, etc. Eles te transportam para diferentes realidades, diferentes histórias, diferentes personagens, diferentes emoções. Assista a filmes de diferentes gêneros, diretores, países, épocas, estilos. Assista a filmes que te informem, que te divirtam, que te surpreendam, que te emocionem, que te marquem.
14. Ouça música de diferentes gêneros, artistas, países, épocas, estilos. Ouça música que te informe, que te divirta, que te surpreenda, que te emocione, que te inspire.
15. Viaje pelo mundo. O mundo é um lugar maravilhoso, cheio de belezas naturais, culturais, históricas, gastronômicas, artísticas, etc. Viaje pelo mundo e conheça novos lugares, novas pessoas, novas línguas, novas tradições, novas experiências. Viaje pelo mundo e amplie os seus horizontes, a sua visão, a sua mente, o seu coração.
16. Aprenda um novo idioma. Aprender um novo idioma é uma forma de exercitar o seu cérebro, de melhorar a sua comunicação, de aumentar o seu repertório, de acessar novos conteúdos, de interagir com novas pessoas, de se conectar com novas culturas. Aprenda um novo idioma que te interesse, que te desafie, que te abra novas oportunidades, que te enriqueça como pessoa.
17. Faça um curso online. Fazer um curso online é uma forma de adquirir novos conhecimentos, habilidades, competências, certificações, etc. Fazer um curso online é uma forma de se atualizar, de se qualificar, de se aperfeiçoar, de se destacar. Fazer um curso online é uma forma de aprender algo novo, algo útil, algo interessante, algo divertido. Escolha um curso online que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
18. Medite. Meditar é uma prática milenar que traz benefícios para o corpo, a mente e o espírito. Meditar é uma forma de acalmar, de relaxar, de focar, de equilibrar, de harmonizar. Meditar é uma forma de se conhecer, de se observar, de se aceitar, de se transformar. Meditar é uma forma de se conectar, de se sintonizar, de se iluminar, de se transcender. Aprenda a meditar e incorpore essa prática em sua rotina diária, seja por alguns minutos ou por algumas horas.
19. Faça terapia. Fazer terapia é uma forma de cuidar da sua saúde mental, emocional e relacional. Fazer terapia é uma forma de se expressar, de se compreender, de se resolver, de se curar. Fazer terapia é uma forma de se apoiar, de se fortalecer, de se empoderar, de se libertar. Fazer terapia é uma forma de se desenvolver, de se potencializar, de se realizar, de se superar. Procure um profissional qualificado e confiável e faça terapia regularmente, seja individualmente ou em grupo.
20. Faça arte. Fazer arte é uma forma de manifestar a sua criatividade, a sua sensibilidade, a sua personalidade, a sua essência. Fazer arte é uma forma de se comunicar, de se expressar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer arte é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer arte é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se inspirar, de se admirar. Escolha uma forma de arte que te agrade, que te toque, que te mova, que te faça vibrar. Pode ser música, pintura, escrita, dança, fotografia, teatro, escultura, etc.
21. Faça amigos. Fazer amigos é uma forma de ampliar o seu círculo social, o seu senso de pertencimento, o seu apoio mútuo, o seu bem-estar. Fazer amigos é uma forma de interagir, de conversar, de rir, de chorar. Fazer amigos é uma forma de trocar, de aprender, de ensinar, de crescer. Fazer amigos é uma forma de viver, de compartilhar, de celebrar, de amar. Faça amigos de diferentes idades, origens, interesses, personalidades, etc. Faça amigos que te respeitem, que te aceitem, que te apoiem, que te façam feliz.
22. Faça amor. Fazer amor é uma forma de expressar a sua sexualidade, a sua intimidade, a sua paixão, a sua entrega. Fazer amor é uma forma de sentir, de tocar, de beijar, de abraçar. Fazer amor é uma forma de dar, de receber, de satisfazer, de se satisfazer. Fazer amor é uma forma de se unir, de se fundir, de se completar, de se extasiar. Faça amor com alguém que te atraia, que te deseje, que te respeite, que te ame. Faça amor com segurança, com consciência, com responsabilidade, com prazer.
23. Faça o bem. Fazer o bem é uma forma de contribuir para um mundo melhor, mais justo, mais solidário, mais humano. Fazer o bem é uma forma de ajudar, de doar, de servir, de se doar. Fazer o bem é uma forma de se sentir bem, de se sentir útil, de se sentir gratificado, de se sentir feliz. Fazer o bem é uma forma de se conectar, de se alinhar, de se harmonizar, de se elevar. Faça o bem a quem encontrar, seja um trabalho voluntário ou atitudes diárias em casa e no trabalho. Faça o bem sem olhar a quem, sem esperar nada em troca, sem julgar, sem discriminar.
24. Faça o que gosta. Fazer o que gosta é uma forma de aproveitar a sua vida, de seguir a sua vocação, de realizar os seus sonhos, de expressar a sua essência. Fazer o que gosta é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se entusiasmar, de se motivar. Fazer o que gosta é uma forma de se valorizar, de se respeitar, de se honrar, de se amar. Fazer o que gosta é uma forma de se libertar, de se expandir, de se manifestar, de se brilhar. Faça o que gosta sempre que puder, seja no trabalho, no lazer, no estudo, na arte. Faça o que gosta com dedicação, com qualidade, com originalidade, com autenticidade.
25. Faça o seu melhor. Fazer o seu melhor é uma forma de buscar a excelência, a eficiência, a eficácia, a qualidade. Fazer o seu melhor é uma forma de se superar, de se aprimorar, de se otimizar, de se aperfeiçoar. Fazer o seu melhor é uma forma de se orgulhar, de se admirar, de se reconhecer, de se valorizar. Fazer o seu melhor é uma forma de se diferenciar, de se destacar, de se sobressair, de se vencer. Faça o seu melhor em tudo o que fizer, seja no trabalho, no lazer, no estudo, na arte. Faça o seu melhor com esforço, com persistência, com disciplina, com determinação.
26. Faça planos. Fazer planos é uma forma de organizar a sua vida, de definir os seus objetivos, de traçar as suas estratégias, de estabelecer as suas metas. Fazer planos é uma forma de se orientar, de se direcionar, de se focar, de se guiar. Fazer planos é uma forma de se preparar, de se antecipar, de se adaptar, de se flexibilizar. Fazer planos é uma forma de se projetar, de se visualizar, de se imaginar, de se sonhar. Faça planos para o seu futuro, seja a curto, médio ou longo prazo. Faça planos realistas, viáveis, mensuráveis, alcançáveis.
27. Faça pausas. Fazer pausas é uma forma de descansar, de relaxar, de recuperar, de recarregar. Fazer pausas é uma forma de respirar, de meditar, de contemplar, de apreciar. Fazer pausas é uma forma de se desligar, de se desconectar, de se desestressar, de se desintoxicar. Fazer pausas é uma forma de se renovar, de se refrescar, de se reenergizar, de se revitalizar. Faça pausas durante o seu dia, seja no trabalho, no lazer, no estudo, na arte. Faça pausas curtas, longas, frequentes, regulares.
28. Faça aniversário. Fazer aniversário é uma forma de celebrar a sua vida, de agradecer pela sua existência, de reconhecer a sua trajetória, de valorizar a sua história. Fazer aniversário é uma forma de se alegrar, de se festejar, de se presentear, de se homenagear. Fazer aniversário é uma forma de se reunir, de se abraçar, de se beijar, de se amar. Fazer aniversário é uma forma de se renovar, de se reinventar, de se recriar, de se transformar. Faça aniversário todos os anos, seja com uma festa, um bolo, um brinde, um sorriso. Faça aniversário com alegria, com gratidão, com amor, com felicidade.
29. Faça terapia. Fazer terapia é uma forma de cuidar da sua saúde mental, emocional e relacional. Fazer terapia é uma forma de se expressar, de se compreender, de se resolver, de se curar. Fazer terapia é uma forma de se apoiar, de se fortalecer, de se empoderar, de se libertar. Fazer terapia é uma forma de se desenvolver, de se potencializar, de se realizar, de se superar. Procure um profissional qualificado e confiável e faça terapia regularmente, seja individualmente ou em grupo.
30. Faça yoga. Fazer yoga é uma forma de integrar o corpo, a mente e o espírito. Fazer yoga é uma forma de exercitar, de alongar, de fortalecer, de equilibrar. Fazer yoga é uma forma de respirar, de meditar, de concentrar, de relaxar. Fazer yoga é uma forma de harmonizar, de energizar, de purificar, de elevar. Aprenda a fazer yoga e pratique com frequência, seja em casa, no parque, na academia, no estúdio. Faça yoga com atenção, com consciência, com respeito, com amor.
31. Faça jardinagem. Fazer jardinagem é uma forma de cultivar a natureza, de cuidar das plantas, de embelezar o ambiente, de melhorar o clima. Fazer jardinagem é uma forma de se conectar, de se sintonizar, de se integrar, de se harmonizar. Fazer jardinagem é uma forma de se divertir, de se distrair, de se descontrair, de se desestressar. Fazer jardinagem é uma forma de se nutrir, de se regar, de se florir, de se frutificar. Faça jardinagem em sua casa, no seu quintal, na sua varanda, na sua janela. Faça jardinagem com carinho, com dedicação, com criatividade, com beleza.
32. Faça artesanato. Fazer artesanato é uma forma de manifestar a sua criatividade, a sua habilidade, a sua originalidade, a sua personalidade. Fazer artesanato é uma forma de criar, de transformar, de reciclar, de reutilizar. Fazer artesanato é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer artesanato é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Faça artesanato com diferentes materiais, técnicas, cores, formas, etc. Faça artesanato com qualidade, com capricho, com bom gosto, com arte.
33. Faça música. Fazer música é uma forma de expressar a sua musicalidade, a sua sonoridade, a sua melodia, a sua harmonia. Fazer música é uma forma de tocar, de cantar, de compor, de improvisar. Fazer música é uma forma de sentir, de transmitir, de contagiar, de comover. Fazer música é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se animar, de se motivar. Faça música com um instrumento, com a voz, com o corpo, com a alma. Faça música com ritmo, com afinação, com sincronia, com sintonia.
34. Faça pão. Fazer pão é uma forma de alimentar o seu corpo, a sua mente, o seu espírito, o seu coração. Fazer pão é uma forma de misturar, de sovar, de fermentar, de assar. Fazer pão é uma forma de aromatizar, de saborizar, de texturizar, de crocantizar. Fazer pão é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Faça pão com farinha, água, sal, fermento e outros ingredientes que quiser. Faça pão com amor, com paciência, com dedicação, com gratidão.
35. Faça xadrez. Fazer xadrez é uma forma de exercitar o seu raciocínio, a sua lógica, a sua estratégia, a sua tática. Fazer xadrez é uma forma de jogar, de competir, de vencer, de aprender. Fazer xadrez é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se admirar. Fazer xadrez é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se respeitar, de se enriquecer. Faça xadrez com um tabuleiro, com peças, com regras, com um adversário. Faça xadrez com inteligência, com habilidade, com criatividade, com fair play.
36. Faça origami. Fazer origami é uma forma de dobrar papel, de criar formas, de representar objetos, de simbolizar conceitos. Fazer origami é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer origami é uma forma de se divertir, de se distrair, de se descontrair, de se desestressar. Fazer origami é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça origami com papel, com tesoura, com cola, com imaginação. Faça origami com delicadeza, com precisão, com perfeição, com arte.
37. Faça trilha. Fazer trilha é uma forma de explorar a natureza, de conhecer novos lugares, de apreciar novas paisagens, de respirar novos ares. Fazer trilha é uma forma de caminhar, de correr, de pedalar, de escalar. Fazer trilha é uma forma de se exercitar, de se alongar, de se fortalecer, de se equilibrar. Fazer trilha é uma forma de se aventurar, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Faça trilha em diferentes locais, terrenos, altitudes, climas. Faça trilha com segurança, com equipamento, com companhia, com respeito.
38. Faça massagem. Fazer massagem é uma forma de relaxar, de aliviar, de soltar, de liberar. Fazer massagem é uma forma de tocar, de pressionar, de deslizar, de acariciar. Fazer massagem é uma forma de estimular, de ativar, de equilibrar, de harmonizar. Fazer massagem é uma forma de se sentir bem, de se sentir leve, de se sentir solto, de se sentir vivo. Faça massagem em si mesmo, em outra pessoa, em um animal, em uma planta. Faça massagem com as mãos, com os pés, com os cotovelos, com os joelhos. Faça massagem com óleo, com creme, com gel, com aroma.
39. Faça um blog. Fazer um blog é uma forma de escrever, de publicar, de divulgar, de compartilhar. Fazer um blog é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um blog é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um blog é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um blog sobre um assunto que te interesse, que te apaixone, que te inspire, que te mova. Faça um blog com conteúdo, com qualidade, com originalidade, com autenticidade.
40. Faça um podcast. Fazer um podcast é uma forma de falar, de gravar, de editar, de distribuir. Fazer um podcast é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um podcast é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um podcast é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um podcast sobre um tema que te interesse, que te apaixone, que te inspire, que te mova. Faça um podcast com informação, com qualidade, com originalidade, com autenticidade.
41. Faça um vídeo. Fazer um vídeo é uma forma de filmar, de editar, de produzir, de publicar. Fazer um vídeo é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um vídeo é uma forma de se divertir, de se desafiar.
42. Faça um curso de culinária. Fazer um curso de culinária é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de culinária é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de culinária é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de culinária é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de culinária que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
43. Faça um piquenique. Fazer um piquenique é uma forma de aproveitar o dia, de curtir a natureza, de saborear a comida, de desfrutar da companhia. Fazer um piquenique é uma forma de se alimentar, de se hidratar, de se nutrir, de se saciar. Fazer um piquenique é uma forma de se brincar, de se divertir, de se relaxar, de se alegrar. Fazer um piquenique é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se amar. Faça um piquenique em um lugar bonito, agradável, tranquilo, seguro. Faça um piquenique com comida saudável, gostosa, variada, suficiente.
44. Faça um voluntariado. Fazer um voluntariado é uma forma de doar o seu tempo, o seu talento, o seu trabalho, o seu amor. Fazer um voluntariado é uma forma de ajudar, de servir, de contribuir, de transformar. Fazer um voluntariado é uma forma de se sentir bem, de se sentir útil, de se sentir gratificado, de se sentir feliz. Fazer um voluntariado é uma forma de se conectar, de se alinhar, de se harmonizar, de se elevar. Faça um voluntariado em uma causa que te toque, que te mobilize, que te inspire, que te mova. Faça um voluntariado com dedicação, com generosidade, com responsabilidade, com alegria.
45. Faça um diário. Fazer um diário é uma forma de registrar, de documentar, de narrar, de contar. Fazer um diário é uma forma de se expressar, de se compreender, de se resolver, de se curar. Fazer um diário é uma forma de se lembrar, de se recordar, de se reviver, de se preservar. Fazer um diário é uma forma de se desenvolver, de se potencializar, de se realizar, de se superar. Faça um diário sobre o seu dia, o seu humor, o seu pensamento, o seu sentimento. Faça um diário com palavras, com desenhos, com fotos, com colagens.
46. Faça um bolo. Fazer um bolo é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um bolo é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um bolo é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um bolo é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um bolo com farinha, ovos, açúcar, fermento e outros ingredientes que quiser. Faça um bolo com sabor, com aroma, com textura, com beleza.
47. Faça um teste. Fazer um teste é uma forma de avaliar, de medir, de verificar, de comprovar. Fazer um teste é uma forma de se conhecer, de se observar, de se aceitar, de se transformar. Fazer um teste é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se admirar. Fazer um teste é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça um teste sobre o seu conhecimento, o seu comportamento, o seu perfil, o seu estilo. Faça um teste com perguntas, com respostas, com pontuações, com resultados.
48. Faça um jantar. Fazer um jantar é uma forma de preparar, de cozinhar, de servir, de degustar. Fazer um jantar é uma forma de se alimentar, de se hidratar, de se nutrir, de se saciar. Fazer um jantar é uma forma de se reunir, de se relacionar, de se conversar, de se amar. Fazer um jantar é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se animar, de se motivar. Faça um jantar com comida saudável, gostosa, variada, suficiente. Faça um jantar com bebida, com música, com luz, com clima.
49. Faça um scrapbook. Fazer um scrapbook é uma forma de recortar, de colar, de decorar, de personalizar. Fazer um scrapbook é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um scrapbook é uma forma de se lembrar, de se recordar, de se reviver, de se preservar. Fazer um scrapbook é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Faça um scrapbook com papel, com fotos, com adesivos, com fitas. Faça um scrapbook com tema, com cor, com estilo, com arte.
50. Faça um sudoku. Fazer um sudoku é uma forma de preencher, de completar, de resolver, de vencer. Fazer um sudoku é uma forma de se exercitar, de se raciocinar, de se lógica, de se estratégia. Fazer um sudoku é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se admirar. Fazer um sudoku é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça um sudoku com números, com letras, com cores, com símbolos. Faça um sudoku com nível, com tempo, com dica, com solução.
51. Faça um quebra-cabeça. Fazer um quebra-cabeça é uma forma de montar, de encaixar, de formar, de concluir. Fazer um quebra-cabeça é uma forma de se exercitar, de se raciocinar, de se lógica, de se estratégia. Fazer um quebra-cabeça é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se admirar. Fazer um quebra-cabeça é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça um quebra-cabeça com peças, com imagem, com tamanho, com dificuldade.
52. Faça um cosplay. Fazer um cosplay é uma forma de se fantasiar, de se caracterizar, de se representar, de se interpretar. Fazer um cosplay é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um cosplay é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um cosplay é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um cosplay de um personagem, de um filme, de um livro, de um jogo. Faça um cosplay com roupa, com maquiagem, com acessório, com atitude.
53. Faça um origami. Fazer origami é uma forma de dobrar papel, de criar formas, de representar objetos, de simbolizar conceitos. Fazer origami é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer origami é uma forma de se divertir, de se distrair, de se descontrair, de se desestressar. Fazer origami é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça origami com papel, com tesoura, com cola, com imaginação. Faça origami com delicadeza, com precisão, com perfeição, com arte.
54. Faça um podcast. Fazer um podcast é uma forma de falar, de gravar, de editar, de distribuir. Fazer um podcast é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um podcast é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um podcast é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um podcast sobre um tema que te interesse, que te apaixone, que te inspire, que te mova. Faça um podcast com informação, com qualidade, com originalidade, com autenticidade.
55. Faça um vídeo. Fazer um vídeo é uma forma de filmar, de editar, de produzir, de publicar. Fazer um vídeo é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um vídeo é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um vídeo é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um vídeo sobre um assunto que te interesse, que te apaixone, que te inspire, que te mova. Faça um vídeo com imagem, com som, com música, com efeito.
56. Faça um jogo. Fazer um jogo é uma forma de programar, de desenhar, de animar, de testar. Fazer um jogo é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um jogo é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um jogo é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um jogo sobre um tema que te interesse, que te apaixone, que te inspire, que te mova. Faça um jogo com gráfico, com som, com jogabilidade, com criatividade.
57. Faça um curso de idiomas. Fazer um curso de idiomas é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de idiomas é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de idiomas é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de idiomas é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de idiomas que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
58. Faça um pão de queijo. Fazer um pão de queijo é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um pão de queijo é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um pão de queijo é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um pão de queijo é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um pão de queijo com polvilho, com queijo, com leite, com ovos. Faça um pão de queijo com sabor, com aroma, com textura, com beleza.
59. Faça um amigo secreto. Fazer um amigo secreto é uma forma de presentear, de surpreender, de agradar, de emocionar. Fazer um amigo secreto é uma forma de se reunir, de se relacionar, de se conversar, de se amar. Fazer um amigo secreto é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se animar, de se motivar. Fazer um amigo secreto é uma forma de se conectar, de se alinhar, de se harmonizar, de se elevar. Faça um amigo secreto com um grupo, com um sorteio, com um presente, com uma revelação.
60. Faça um bazar. Fazer um bazar é uma forma de vender, de comprar, de trocar, de doar. Fazer um bazar é uma forma de se desapegar, de se renovar, de se reciclar, de se reutilizar. Fazer um bazar é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um bazar é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um bazar com roupas, com sapatos, com acessórios, com objetos. Faça um bazar com preço, com qualidade, com variedade, com utilidade.
61. Faça um churrasco. Fazer um churrasco é uma forma de assar, de temperar, de cortar, de servir. Fazer um churrasco é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um churrasco é uma forma de se reunir, de se relacionar, de se conversar, de se amar. Fazer um churrasco é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se animar, de se motivar. Faça um churrasco com carne, com sal, com fogo, com carvão. Faça um churrasco com sabor, com aroma, com textura, com suculência.
62. Faça um acampamento. Fazer um acampamento é uma forma de explorar, de aventurar, de desbravar, de descobrir. Fazer um acampamento é uma forma de se conectar, de se sintonizar, de se integrar, de se harmonizar. Fazer um acampamento é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um acampamento é uma forma de se renovar, de se refrescar, de se reenergizar, de se revitalizar. Faça um acampamento em um lugar bonito, agradável, tranquilo, seguro. Faça um acampamento com barraca, com saco de dormir, com lanterna, com fogueira.
63. Faça um sorvete. Fazer um sorvete é uma forma de congelar, de bater, de misturar, de servir. Fazer um sorvete é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um sorvete é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um sorvete é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um sorvete com leite, com açúcar, com fruta, com creme. Faça um sorvete com sabor, com aroma, com textura, com frescor.
64. Faça um teatro. Fazer um teatro é uma forma de atuar, de encenar, de representar, de interpretar. Fazer um teatro é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um teatro é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um teatro é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um teatro com um texto, com um personagem, com um cenário, com um figurino. Faça um teatro com emoção, com expressão, com voz, com gesto.
65. Faça um café. Fazer um café é uma forma de moer, de coar, de ferver, de servir. Fazer um café é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um café é uma forma de se despertar, de se estimular, de se ativar, de se energizar. Fazer um café é uma forma de se reunir, de se relacionar, de se conversar, de se amar. Fazer um café com grão, com água, com açúcar, com leite. Faça um café com sabor, com aroma, com textura, com temperatura.
66. Faça um origami. Fazer origami é uma forma de dobrar papel, de criar formas, de representar objetos, de simbolizar conceitos. Fazer origami é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer origami é uma forma de se divertir, de se distrair, de se descontrair, de se desestressar. Fazer origami é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça origami com papel, com tesoura, com cola, com imaginação. Faça origami com delicadeza, com precisão, com perfeição, com arte.
67. Faça um karaokê. Fazer um karaokê é uma forma de cantar, de afinar, de interpretar, de se soltar. Fazer um karaokê é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um karaokê é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um karaokê é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um karaokê com uma música, com uma letra, com um microfone, com um som. Faça um karaokê com ritmo, com afinação, com sincronia, com sintonia.
68. Faça um museu. Fazer um museu é uma forma de colecionar, de expor, de preservar, de valorizar. Fazer um museu é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um museu é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um museu é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um museu com objetos, com fotos, com documentos, com histórias. Faça um museu com tema, com ordem, com sentido, com significado.
69. Faça um pote da felicidade. Fazer um pote da felicidade é uma forma de escrever, de guardar, de lembrar, de agradecer. Fazer um pote da felicidade é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um pote da felicidade é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um pote da felicidade é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um pote da felicidade com papel, com caneta, com pote, com tampa. Faça um pote da felicidade com frases, com momentos, com sentimentos, com gratidão.
70. Faça um amigo de caneta. Fazer um amigo de caneta é uma forma de escrever, de enviar, de receber, de responder. Fazer um amigo de caneta é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um amigo de caneta é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um amigo de caneta é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um amigo de caneta com carta, com envelope, com selo, com endereço. Faça um amigo de caneta com conteúdo, com qualidade, com originalidade, com autenticidade.
71. Faça um jardim suspenso. Fazer um jardim suspenso é uma forma de cultivar, de pendurar, de decorar, de embelezar. Fazer um jardim suspenso é uma forma de se conectar, de se sintonizar, de se integrar, de se harmonizar. Fazer um jardim suspenso é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um jardim suspenso é uma forma de se nutrir, de se regar, de se florir, de se frutificar. Faça um jardim suspenso com plantas, com vasos, com cordas, com ganchos. Faça um jardim suspenso com carinho, com dedicação, com criatividade, com beleza.
72. Faça um curso de dança. Fazer um curso de dança é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de dança é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de dança é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de dança é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de dança que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
73. Faça um biscoito. Fazer um biscoito é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um biscoito é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um biscoito é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um biscoito é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um biscoito com farinha, com açúcar, com manteiga, com ovos. Faça um biscoito com sabor, com aroma, com textura, com crocância.
74. Faça um amigo de pelúcia. Fazer um amigo de pelúcia é uma forma de costurar, de encher, de decorar, de personalizar. Fazer um amigo de pelúcia é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um amigo de pelúcia é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um amigo de pelúcia é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um amigo de pelúcia com tecido, com enchimento, com botão, com linha. Faça um amigo de pelúcia com forma, com cor, com estilo, com nome.
75. Faça um jogo de tabuleiro. Fazer um jogo de tabuleiro é uma forma de criar, de inventar, de testar, de jogar. Fazer um jogo de tabuleiro é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um jogo de tabuleiro é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um jogo de tabuleiro é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um jogo de tabuleiro com tabuleiro, com peças, com cartas, com dados. Faça um jogo de tabuleiro com regras, com objetivos, com desafios, com diversão.
76. Faça um mural. Fazer um mural é uma forma de pintar, de desenhar, de grafitar, de colorir. Fazer um mural é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um mural é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um mural é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um mural com tinta, com spray, com pincel, com rolo. Faça um mural com imagem. 
77. Faça um arranjo de flores. Fazer um arranjo de flores é uma forma de escolher, de combinar, de cortar, de arrumar. Fazer um arranjo de flores é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um arranjo de flores é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um arranjo de flores é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um arranjo de flores com flores, com folhas, com vasos, com fitas. Faça um arranjo de flores com cor, com aroma, com forma, com beleza.
78. Faça um karaokê. Fazer um karaokê é uma forma de cantar, de gravar, de ouvir, de aplaudir. Fazer um karaokê é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um karaokê é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um karaokê é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se enriquecer. Faça um karaokê com uma música, com uma letra, com um microfone, com um som. Faça um karaokê com voz, com ritmo, com afinação, com emoção.
79. Faça um origami. Fazer origami é uma forma de dobrar papel, de criar formas, de representar objetos, de simbolizar conceitos. Fazer origami é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer origami é uma forma de se divertir, de se distrair, de se descontrair, de se desestressar. Fazer origami é uma forma de se desenvolver, de se aprimorar, de se aperfeiçoar, de se superar. Faça origami com papel, com tesoura, com cola, com imaginação. Faça origami com delicadeza, com precisão, com perfeição, com arte.
80. Faça um chocolate quente. Fazer um chocolate quente é uma forma de aquecer, de misturar, de adoçar, de servir. Fazer um chocolate quente é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um chocolate quente é uma forma de se aquecer, de se confortar, de se aconchegar, de se acalmar. Fazer um chocolate quente é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um chocolate quente com leite, com chocolate, com açúcar, com canela. Faça um chocolate quente com sabor, com aroma, com textura, com temperatura.
81. Faça um pão de queijo. Fazer um pão de queijo é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um pão de queijo é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um pão de queijo é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um pão de queijo é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um pão de queijo com polvilho, com queijo, com leite, com ovos. Faça um pão de queijo com sabor, com aroma, com textura, com beleza.
82. Faça um curso de dança. Fazer um curso de dança é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de dança é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de dança é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de dança é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de dança que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
83. Faça um bolo de cenoura. Fazer um bolo de cenoura é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um bolo de cenoura é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um bolo de cenoura é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um bolo de cenoura é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um bolo de cenoura com cenoura, com farinha, com açúcar, com ovos. Faça um bolo de cenoura com sabor, com aroma, com textura, com cobertura de chocolate.
84. Faça um passeio de bicicleta. Fazer um passeio de bicicleta é uma forma de explorar, de aventurar, de desbravar, de descobrir. Fazer um passeio de bicicleta é uma forma de se exercitar, de se alongar, de se fortalecer, de se equilibrar. Fazer um passeio de bicicleta é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um passeio de bicicleta é uma forma de se renovar, de se refrescar, de se reenergizar, de se revitalizar. Faça um passeio de bicicleta em um lugar bonito, agradável, tranquilo, seguro. Faça um passeio de bicicleta com uma bicicleta, com um capacete, com uma garrafa de água, com uma câmera.
85. Faça um curso de fotografia. Fazer um curso de fotografia é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de fotografia é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de fotografia é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de fotografia é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de fotografia que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
86. Faça um brigadeiro. Fazer um brigadeiro é uma forma de cozinhar, de mexer, de enrolar, de confeitar. Fazer um brigadeiro é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um brigadeiro é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um brigadeiro é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um brigadeiro com leite condensado, com chocolate, com manteiga, com granulado. Faça um brigadeiro com sabor, com aroma, com textura, com doçura.
87. Faça um curso de violão. Fazer um curso de violão é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de violão é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de violão é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de violão é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de violão que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
88. Faça um suco de laranja. Fazer um suco de laranja é uma forma de espremer, de coar, de adoçar, de servir. Fazer um suco de laranja é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um suco de laranja é uma forma de se refrescar, de se hidratar, de se vitaminar, de se fortalecer. Fazer um suco de laranja é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um suco de laranja com laranjas, com água, com açúcar, com gelo. Faça um suco de laranja com sabor, com aroma, com textura, com frescor.
89. Faça um curso de pintura. Fazer um curso de pintura é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de pintura é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de pintura é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de pintura é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de pintura que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
90. Faça um sanduíche. Fazer um sanduíche é uma forma de cortar, de rechear, de montar, de servir. Fazer um sanduíche é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um sanduíche é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um sanduíche é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um sanduíche com pão, com queijo, com presunto, com alface. Faça um sanduíche com sabor, com aroma, com textura, com crocância.
91. Faça um curso de canto. Fazer um curso de canto é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de canto é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de canto é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de canto é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de canto que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
92. Faça um biscoito. Fazer um biscoito é uma forma de cozinhar, de assar, de cortar, de servir. Fazer um biscoito é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um biscoito é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um biscoito é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um biscoito com farinha, com açúcar, com manteiga, com ovos. Faça um biscoito com sabor, com aroma, com textura, com crocância.
93. Faça um curso de yoga. Fazer um curso de yoga é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de yoga é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de yoga é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de yoga é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de yoga que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
94. Faça um pudim. Fazer um pudim é uma forma de cozinhar, de assar, de desenformar, de servir. Fazer um pudim é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um pudim é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um pudim é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um pudim com leite, com açúcar, com ovos, com essência. Faça um pudim com sabor, com aroma, com textura, com calda.
95. Faça um curso de informática. Fazer um curso de informática é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de informática é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de informática é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de informática é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de informática que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
96. Faça um suflê. Fazer um suflê é uma forma de cozinhar, de assar, de inflar, de servir. Fazer um suflê é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um suflê é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um suflê é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um suflê com ovos, com queijo, com legumes, com temperos. Faça um suflê com sabor, com aroma, com textura, com leveza.
97. Faça um curso de artesanato. Fazer um curso de artesanato é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de artesanato é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de artesanato é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de artesanato é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de artesanato que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
98. Faça um brigadeiro. Fazer um brigadeiro é uma forma de cozinhar, de mexer, de enrolar, de confeitar. Fazer um brigadeiro é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um brigadeiro é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um brigadeiro é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um brigadeiro com leite condensado, com chocolate, com manteiga, com granulado. Faça um brigadeiro com sabor, com aroma, com textura, com doçura.
99. Faça um curso de desenho. Fazer um curso de desenho é uma forma de aprender, de ensinar, de trocar, de interagir. Fazer um curso de desenho é uma forma de se qualificar, de se atualizar, de se aperfeiçoar, de se certificar. Fazer um curso de desenho é uma forma de se socializar, de se relacionar, de se conhecer, de se fazer amigos. Fazer um curso de desenho é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se motivar, de se realizar. Faça um curso de desenho que te atraia, que te desafie, que te agregue valor, que te faça crescer.
100. Faça um bolo de chocolate. Fazer um bolo de chocolate é uma forma de cozinhar, de assar, de rechear, de cobrir. Fazer um bolo de chocolate é uma forma de se deliciar, de se satisfazer, de se saciar, de se nutrir. Fazer um bolo de chocolate é uma forma de se divertir, de se desafiar, de se surpreender, de se encantar. Fazer um bolo de chocolate é uma forma de se doar, de se compartilhar, de se celebrar, de se amar. Faça um bolo de chocolate com farinha, com açúcar, com chocolate, com ovos. Faça um bolo de chocolate com sabor, com aroma, com textura, com cobertura de chocolate.
101. Faça um abraço. Fazer um abraço é uma forma de envolver, de apertar, de acolher, de confortar. Fazer um abraço é uma forma de se expressar, de se comunicar, de se impressionar, de se emocionar. Fazer um abraço é uma forma de se divertir, de se alegrar, de se animar, de se motivar. Fazer um abraço é uma forma de se conectar, de se relacionar, de se interagir, de se amar. Faça um abraço com os braços, com o corpo, com o coração, com a alma. Faça um abraço com carinho, com afeto, com calor, com amor.”

hahaha q doideira cara