6 HOJE, Quarta 3/4, ao Meio Dia, Live de Saúde - " Preguiça X Overtraining " comentada em 03/04/2024 12:30 Saúde e Esportes Mauro em 03/04/24 4:27 comentada em 03/04/2024 12:30 Às vezes não conseguimos sair do sofá sequer um dia na semana para treinar.Outras vezes treinamos muitas semanas seguidas sem parar nem um dia.Por que nao conseguimos uma constância, sendo teoricamente fácil esta administracao de tempo?Nos encontramos hoje ao Meio Dia!!!Até la :)