Perfeccionismo - compras
comentada em 11/08/2024 13:54

terapia
esporte
agradecer

Cara...
Vou te resumir a forma como eu pessoalmente lido com isso, talvez possa servir de reflexao pra vc

Bens materiais pra mim = Lixo

Zero valor

Eu me preocupo e me estresso em cuidar da minha saude, da minha familia, e foco em ser o melhor que posso no meu trabalho, estudos...

O resto, dane-se

Carro, celular, roupas... se eu compro é pq preciso comprar. Se eu uso é pq preciso usar. Compro o mais custo benefício, ta funcionando, ta servindo? Ok ta bom.

Mas o valor que essas coisas tem verdadeiro na minha vida = 0,0

Entao talvez voce esteja sendo um tanto quanto materialista demais (?) dando uma importância muito grande a esses bens, associando eles a conquistas muito grandiosas... Sera que eles sao tao importantes e grandiosos assim ?

Talvez uma mudança de foco resolva. Como o Bastter colocou, e eu concordo muito: esporte, gratidao, e quem sabe até buscar ajuda psicologica

postado por @Don.Corleone em 10/08/2024 04:40

Eu sei que é ruim e que me faz mal, que não deveria focar nisso

O primeiro passo vc já deu, que é reconhecer o problema.

O segundo passo é, sempre que vc fizer uma compra, fazer um esforço ativo e consciente de que vc não tem que ficar procurando por mínimos detalhes, que dinheiro é lixo, que são apenas bem materiais, que o importante é estudar, trabalhar, cuidar da saúde, da família e etc.

Fazer um esforço ativo e consciente de racionalizar tudo isso a cada compra que vc fizer. Até virar um hábito.

Bode do Bastter - #243 - Aja intencionalmente

Ver outros

Em paralelo, para vc não ficar remoendo carambolas na cabeça entre uma compra e outra, entra o que o Bastter falou:

Fazer esporte 
Agradecer

e se for muito grave, terapia.

@Don.Corleone cara, você é perfeito para exigir perfeição do mundo?

O @charlito uma vez escreveu a história do avô dele que, no caminho, da escola parava para matar as formigas, até o dia que percebeu que existem mais formigas no mundo do que tempo.

Isso é uma coisa que eu venho trabalhando também, claro que cada um cada um mas acho que o que conta muito é fazer compras conscientemente , e isso não quer dizer comprar só o mais barato ou o pior ou o mínimo necessário.
primeira coisa é ter consciência de que fase vc está da vida , tipo tô com um milhão financiado , talvez só comprar o necessário seja o ideal nesse momento ( talvez).
Entretanto pelo seu relato esse não deve ser o caso, então a segunda coisa é ter uma ideia dos seus valores e alinhar isso com as suas ações nesse caso seus gastos
Por exemplo: eu adoro gadgets e amo ter o celular que tira foto da Lua, mas não ligo a mínima pra roupa comprar o celular básico e o terno armani pra ir trabalhar pode ter certeza que vai achar defeito no terno e passar raiva com o celular 
fazendo esse tipo de compra consciente  aos poucos vai conseguindo melhorar isso 

Concordo com a frase dinheiro é lixo mas não é fácil de aplicar na vida, veja dinheiro é só meio e quase tudo pode ser convertido em dinheiro, novamente comprar o melhor celular é jogar dinheiro fora?? Depende, se vc gosta disso, tem dinheiro, vai fazer vc se sentir melhor, trabalhar melhor , ser mais eficiente e ter mais tempo pra família não, mas se era só pra impressionar os outros vc vai achar um "defeito" mais cedo ou mais tarde 

tem um capítulo no novo livro do bastter sobre isso também 

postado por @Paulo em 10/08/2024 06:24

Don.Corleone cara, você é perfeito para exigir perfeição do mundo?

O @charlito uma vez escreveu a história do avô dele que, no caminho, da escola parava para matar as formigas, até o dia que percebeu que existem mais formigas no mundo do que tempo.

Meu pai, que morava na roça, quando ganhou o primeiro calçado.

Ele contava isso rindo. Com o que aprendi tb que as idiotices do passado podem ser motivo para rir no presente. Mas esse truque só funciona quando a gente deixa o passado lá no lugar dele..

A vida fica mais pesada quando a gente resolve carregar o passado nos ombros..

Sou assim tb, qdo vou comprar um presente para alguém junto com minha esposa, antes de passar no caixa ela pede pra eu ver se tem algum problema pq sempre acho um fio solto na blusa, um risco, qq coisa

Eu tenho tentado me desapegar como o pessoal ja falou, é um bem material que uma hora ou outra vai ter algum defeito. 
além de desapegar, tento conscientemente não procurar nada no detalhe na nova compra, tento me policiar pra isso

@Don.Corleone

vcc somente pode fazer, o melhor que vc pode fazer.
então comprou, tá comprado.
usa e aproveita com o der.

NADA É PERFEITO, SEMPRE VC VAI ACHAR ALGO ERRADO.
"live with that"

Simpatizo muito com o post, pois acontece o mesmo comigo. Infelizmente nada vai ser perfeito, e a ignorância é uma benção.
O que me ajuda às vezes é pensar que é apenas um objeto, e minha sáude e família estão bem. Ou ainda pensar "poderia estar com vários outros problemas e eu só achei esse pequeno" rsrsrs.
O ideal é se policiar pra não ficar investigando o produto atrás do pelo em ovo que sempre vai aparecer.

O perfeccionismo também bate na minha porta, mas com outra perspectiva: compulsão por achar o melhor. Casa, carro, sapato, óculos, viagem etc. Quero sempre achar o melhor, pesquiso e gasto muito tempo nisso. As vezes ligo o f***-se e compro a primeira coisa que aparece, mas logo depois o perfeccionismo ressurge e começa a querer identificar defeito.

É fácil falar aqui no fórum que $ é lixo, pra não focar nos bens materiais, mas o fato é que existe um padrão mental, um caminho viciado, e largar isso é muito difícil. 
Não sei como se livrar disso, mas o senso comum sinaliza que as recomendações daqui (terapia, esporte, família) pode surtir efeito positivo. Já faço tudo isso. Boa sorte na jornada!

talvez este pensamento melhore conforme vc acumule mais patrimônio e cada compra tenha menor importância financeira. No início vc não olha mais a conta do restaurante. Depois  não liga mais para coisas que compra, e assim vai.

Obrigado a todos pelas respostas!

"Os bens materiais servem para nos servir, não nós a eles"

Pensa que você vai arranhar o item em alguns dias de qualquer forma 

postado por @adicionado em 11/08/2024 10:15

Pensa que você vai arranhar o item em alguns dias de qualquer forma 

Não adianta. Se arranhar o cara entra na paranóia que tem que mandar arrumar, que vai gastar, que não vai mais ser o mesmo, que alguém vai notar, que na hora de vender vão reclamar e por aí vai. 
acho que só com terapia ou depois de tomar um susto grande da vida. Grande mesmo. Talvez aí melhore. 

O complicado de mudar essas coisas é que mudança sempre é difícil.

Não tem jeito fácil, nem uma coisa só.

Esse é um mal que não faz mal. É tipo roer unha.

Então, não adianta contar a história de que queria mudar.

Tem que passar um tempo vivendo para mudar isso, até virar outra pessoa.

Esse pequenos hábitos são simples de mudar geralmente (simples é o o oposto de complexo), basta passar alguns meses focando em mudar isso.