Ciência ou Bullshit: banho frio

Saúde e Esportes
petr3  
em 16/08/24 19:33

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
avoltadosquenaoforam  
em 16/08/2024 20:20
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #1 de 18
Bastter  
em 16/08/2024 20:43
@petr3

Bullshit total
paraiso dos youtubers, coachs e picaretas
nao ha uma unica evidencia cientifica q sirva para nada
tb nao faz mal

tome banho como gosta

se a pessoa se sete bem tomando banho frio tome
se se sente bem tomando quente, tome

esta maluquice com banho frio eh total BUCHETTI
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #2 de 18
Guga.tm  
em 16/08/2024 21:04
Melhor que não tomar banho?
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #3 de 18
Stileiro  
em 16/08/2024 23:07
Sardinhamente falando, eu diria que é uma experiência.
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #4 de 18
falho  
em 17/08/2024 06:16
Não é bom fisiologicamente mas acho que pode ser bom psicologicamente se vc moldar para isso.
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #5 de 18
Bastter  
em 17/08/2024 08:30


postado por @falho em 17/08/2024 06:16

Não é bom fisiologicamente mas acho que pode ser bom psicologicamente se vc moldar para isso.


pode ser bom psicologicamente para vc pq vc acha q isso eh bom
para quem nao gosta nao faz nada psicologico
e nao existe esta coisa de moldar o psicologico sofrendo
eh soh papo maluco de hcaoc picareta
nao molda nada em quem nao gosta

uma coisa eh vc fazer algo q causa sofrimento mas faz bem a saude como correr
outra coisa bem diferente eh vc sofrer por sofrer pq molda sei la o q pq o hcaoc falou
isso eh BUCHETTI desculpe
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #6 de 18
Bastter  
em 17/08/2024 09:16
@Paulo ajuda eu pow com esse BUCHETTI de moldar
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #7 de 18
Paulo  
em 17/08/2024 09:34
@Bastter eu acho que já respondi isso 200x, inclusive nessa mesma pergunta do banho.

Tudo no mundo te molda psicologicamente, e tomar banho frio pode até ter alguma mudança que a pessoa individualmente que a pessoa gosta e tudo bem. 

O complicado é a maluquice de que transformar a vida em sofrimento te prepara para alguma coisa. 

Quer tomar banho gelado, vai acampar e nadar no rio. Vai pra praia. Vai para um lugar frio e vive lá. 

Vai encontrar as intempéries da vida, e viver.

A maluquice é achar que 10 minutos de banho vai ter um poder mágico na sua vida e transformar naquilo que você sonha, mas não vive.
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #8 de 18
Tongo  
em 17/08/2024 10:08
Será que banho quente cai o cabelo ?
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #9 de 18
Lab  
em 17/08/2024 10:09
Banho muito quente e longo faz mal. Daí a banho frio faz bem tem muita distância… 
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #10 de 18
Giovanni  
em 17/08/2024 11:22
Banho frio e acordar 5 da manhã (para quem não precisa ou quer) são estratégias usadas por quem divulga isso para deixar a concorrência cansada
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #11 de 18
Bastter  
em 17/08/2024 12:27

postado por @Lab em 17/08/2024 10:09

Banho muito quente e longo faz mal. Daí a banho frio faz bem tem muita distância… 

nao, nao faz mal nenhum
nao tem um unico estudo cientifico serio dizendo isso
pode tomar banho quente pelo tempo q quiser
faz mal nenhum

claro q nao to falando de maluquice de tomar banho por 30 horas
ou de agua a 70 graus
ai eh exemplo maluco
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #12 de 18
falho  
em 17/08/2024 15:09
@Bastter

Do ponto de vista mental
qual a diferença entre estar correndo uma maratona e se esforçar pensando “vou aguentar mais um km”
e estar numa banheira de gelo e se esforçar pensando “vou aguentar mais um minuto”
?
do ponto de vista mental

to perguntando na boa mesmo
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #13 de 18
HeitorTesta  
em 17/08/2024 15:15
Não sei se é ciência ou BUCHETTI mas eu sempre gostei de tomar banho gelado, afinal onde eu moro geralmente faz muito calor.
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #14 de 18
Bastter  
em 17/08/2024 15:32


postado por @HeitorTesta em 17/08/2024 15:15

Não sei se é ciência ou BUCHETTI mas eu sempre gostei de tomar banho gelado, afinal onde eu moro geralmente faz muito calor.


gostar nao tem problema algum
se vc gosta tome
so nao ache q faz algum bem especial a saude
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #15 de 18
Bastter  
em 17/08/2024 15:34


postado por @falho em 17/08/2024 15:09

Bastter

Do ponto de vista mental
qual a diferença entre estar correndo uma maratona e se esforçar pensando “vou aguentar mais um km”
e estar numa banheira de gelo e se esforçar pensando “vou aguentar mais um minuto”
?
do ponto de vista mental

to perguntando na boa mesmo


do ponto de vista mental nenhum
mas correr faz bem a saude
banho gelado nao faz qq diferença para saude
entao eh sofrer so por sofrer

banheira de gelo ha algumas evidencias q apos o esporte pode diminuir a inflamaçao
eh outra coisa diferente de banho gelado

eu nao falei q sofrer correndo fazia nada na parte mental
so q vc ta sofrendo em troca de um beneficio
diferente do banho gelado q vc ta sofrendo so por sofrer

a parte mental o paulo explicou ali como eh inutil este BUCHETTI de modelar
so ler a postagem dele
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #16 de 18
Messier  
em 17/08/2024 16:45
Claro que é ciencia, vai num frio de 5 graus acorda 4 da manhã e toma um banho frio, duvido voltar a dormir kkk
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #17 de 18
Paulo  
em 17/08/2024 22:30
@falho tudo que envolve uma maratona e tudo que envolve um banho.

É justamente esse salto que não faz o menor sentido.

O último passo para o topo do Himalaia é igual ao primeiro, e igual, ou talvez menor do que o que fazemos em uma escada.

Não por isso que são iguais. tudo que existe em volta, e tudo que leva a isso é diferente.

Se tudo é diferente, mentalmente é tudo diferente.
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Ciência ou Bullshit: banho frio - #18 de 18

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por petr3 em 16/08/2024 19:33

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