Treinem mas treinem bastante

Saúde e Esportes
Bastter  
em 21/08/24 20:31

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
sabe_nada  
em 21/08/2024 20:33
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Treinem mas treinem bastante - #1 de 15
petr3  
em 21/08/2024 21:18
@Bastter desistiu do beach tennis ??
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Treinem mas treinem bastante - #2 de 15
Charlito  
em 21/08/2024 21:27


postado por @petr3 em 21/08/2024 21:18:37

@Bastter desistiu do beach tennis ??


Desde quando ganhou um Pogobol. Agora só fica nisso.
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Treinem mas treinem bastante - #3 de 15
100_Neca  
em 21/08/2024 23:09
Pode usar a estratégia de um tênis a cada sete dias?
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Treinem mas treinem bastante - #4 de 15
OuroReal  
em 22/08/2024 06:00
Legal! Que ótimo!
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Treinem mas treinem bastante - #5 de 15
Charlito  
em 22/08/2024 07:28


postado por @100_Neca em 21/08/2024 23:09

Pode usar a estratégia de um tênis a cada sete dias?


A estratégia cinzenta.
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Treinem mas treinem bastante - #6 de 15
Rafael.soares  
em 22/08/2024 08:54
minhas pernas começaram a doer só de ler a msg.
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Treinem mas treinem bastante - #7 de 15
Sr_Siriguejo  
em 22/08/2024 09:07
Como funciona o desafio?
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Treinem mas treinem bastante - #8 de 15
Bastter  
em 22/08/2024 09:33


postado por @Sr_Siriguejo em 22/08/2024 09:07

Como funciona o desafio?


vai ser ano q vem
quando ele sair, sai todo explicado
no momento o q vc pode ainda participar eh desse

Temporada dos Desafios - Bastter.com

vc pode tb ir na pagina dos desafios e ver como foi a I ediçao
role para baixo
foi o I desafio
Desafios - Bastter.com
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Treinem mas treinem bastante - #9 de 15
CabritoMontanhes  
em 22/08/2024 12:23
O Survivor esse ano já vai ser um teste e tanto!
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Treinem mas treinem bastante - #10 de 15
Rafael.soares  
em 22/08/2024 13:02
Acho o mini survivor muito pior.

Na mesma base de pontuação (12pts/hora) vc tem que correr 29hs na última semana, mais de 4hs por dia. Algo como 7 maratonas seguidas.
O grande desafio de corrida se me lembro chegou em 50km (+/- 60 pts num pace de 6min/km) num dia, depois de alguns dias de descanso.
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Treinem mas treinem bastante - #11 de 15
Charlito  
em 22/08/2024 14:17


postado por @Rafael.soares em 22/08/2024 13:02

Acho o mini survivor muito pior.

Na mesma base de pontuação (12pts/hora) vc tem que correr 29hs na última semana, mais de 4hs por dia. Algo como 7 maratonas seguidas.
O grande desafio de corrida se me lembro chegou em 50km (+/- 60 pts num pace de 6min/km) num dia, depois de alguns dias de descanso.


Faz de bike que isso cai pra 30 minutos por semana.

Este é o segredo que não querem que vc saiba.
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Treinem mas treinem bastante - #12 de 15
Ducoso  
em 22/08/2024 14:23
Seria legal algum desafio de musculação também. Acredito que seja o esporte mais praticado por diversos assinantes.
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Treinem mas treinem bastante - #13 de 15
100_Neca  
em 22/08/2024 14:36


postado por @Charlito em 22/08/2024 07:28

A estratégia cinzenta.

Sinistra.
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Treinem mas treinem bastante - #14 de 15
Bastter  
em 22/08/2024 18:38


postado por @Ducoso em 22/08/2024 14:23

Seria legal algum desafio de musculação também. Acredito que seja o esporte mais praticado por diversos assinantes.


o desafio atual q esta acontecendo neste momento tem musculação
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Treinem mas treinem bastante - #15 de 15

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Você está em Saúde e Esportes > Treinem mas treinem bastante
por Bastter em 21/08/2024 20:31

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