Uma dúvida aqui

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Eobrad  
em 23/08/24 8:43

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
FaithNM  
em 23/08/2024 08:45
Bolo """""fitness"""""
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Uma dúvida aqui - #1 de 31
Be_Holder  
em 23/08/2024 08:49
Eu congelo pra botar no pós treino, junto com 200ml de leite, um scoop de whey e uma medida de creatina. Perder comida não dá 
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Uma dúvida aqui - #2 de 31
Gomao  
em 23/08/2024 08:49
Panqueca
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Uma dúvida aqui - #3 de 31
fabriciodada  
em 23/08/2024 08:53
todo mundo falando coisas saudáveis, eu frito a banana, com uma farofinha hmmmmm delicia!
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Uma dúvida aqui - #4 de 31
caomunista  
em 23/08/2024 08:56
eu congelo para não perder.
depois, quando arrumo tempo, faço bolo "fitness" com aveia e sem açúcar.
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Uma dúvida aqui - #5 de 31
Phodastico  
em 23/08/2024 08:57
Faço uma panquequinha de banana delícia.
Uma banana amassada, um ovo, uma colher de sopa de farelo de aveia, um xablau de chia, outro xablau de canela em pó.
Mistura tudo e bota na chapa até formar a panqueca. Com um café passado na hora é delicioso. Se quiser coloca uma fatia de queijo branco ou uma colher de sopa de creme de ricota antes de fechar a panqueca.
Eu e a minha filha estamos viciados nisso
Ela ainda pede pra colocar um pouco de mel por cima.
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Uma dúvida aqui - #6 de 31
jake_peralta  
em 23/08/2024 09:03
Congelo e faço sorbet de banana em algum dia quente.
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Uma dúvida aqui - #7 de 31
chapeu74  
em 23/08/2024 09:03
Dica para retardar o amadurecimento das bananas:
"despencar" uma a uma, com corte que mantenha ao menos 1 cm do cabinho, coloque em uma sacola plástica e e mantenha fechada na gaveta de frutas da geladeira.
Elas duram muito mais tempo sem amadurecer ou escurecer.
 
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Uma dúvida aqui - #8 de 31
Bastter  
em 23/08/2024 09:04
coloco num pote, coloco uns 2m no microndas
misturo
coloco outras coisas, leite em po, pasta de amendoin, um ovo, o q eu inventar
levo de novo no microndas, se tiver ovo no minimo 2m
e crio um doce sem açucar
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Uma dúvida aqui - #9 de 31
BUCHETTI_master  
em 23/08/2024 09:19
peguei uma receita de brownie que vai só banana, chocolate em pó e fermento. procura ai, fica bem bom. obviamente que o chocolate em pó tem que ser bom, não esses chocolates ao leite torados de açucar. na verdade eh melhor comprar o cacau em pó.
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Uma dúvida aqui - #10 de 31
OlhosRebeldes  
em 23/08/2024 09:20


postado por @Phodastico em 23/08/2024 08:57:54

Faço uma panquequinha de banana delícia.
Uma banana amassada, um ovo, uma colher de sopa de farelo de aveia, um xablau de chia, outro xablau de canela em pó.
Mistura tudo e bota na chapa até formar a panqueca. Com um café passado na hora é delicioso. Se quiser coloca uma fatia de queijo branco ou uma colher de sopa de creme de ricota antes de fechar a panqueca.
Eu e a minha filha estamos viciados nisso
Ela ainda pede pra colocar um pouco de mel por cima.


 eu só acredito se tiver imagens
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Uma dúvida aqui - #11 de 31
Eobrad  
em 23/08/2024 09:23
@caomunista tem a receita aí pra nós?
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Uma dúvida aqui - #12 de 31
Eobrad  
em 23/08/2024 09:25
@chapeu74 a do corte eu sabia,  agora de deixar no saquinho e na geladeira e nova. Funciona mesmo? Eu acabo não comendo muito na correria e sempre fica uma ou três muito madura.. vou aderir um teste desse ai
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Uma dúvida aqui - #13 de 31
Abobora  
em 23/08/2024 09:35
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Uma dúvida aqui - #14 de 31
Snoopy_Beagle  
em 23/08/2024 09:36
Saúde e Esportes - Bastter.com

tem um monte de receita com bananas lá na área de receitas

pessoal aqui só come banana e ovo
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Uma dúvida aqui - #15 de 31
oxe  
em 23/08/2024 09:45
@Phodastico

Faço usando a mesma receita, só com farinha de aveia no lugar de farelo (sim, eu sei que farelo é mais saudável). Uma dica pra deixar bem douradinho é colocar farinha de castanha na massa.

Achei essa receita enquanto tentava engordar minha filha. Ela aceita muito bem, coloco uma manteiga em cima, corto em formatos interessantes e ela come tudo. Aventuras de pai de neném de baixo peso kkk
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Uma dúvida aqui - #16 de 31
oxe  
em 23/08/2024 09:47
@fabriciodada

Minha infância inteira foi fritando banana madura na manteiga. Eu ficava torcendo pra ela ficar preta kkkk
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Uma dúvida aqui - #17 de 31
Bastter  
em 23/08/2024 09:56
a banana nanica madura eh tao boa para fazer doces sem açucar q eu compro a mais so para deixar uma parte passar

o mais simples eh simplesmente colocar leite em po e tascar no microndas uns 2min depois misturar e pronto

se quiser coloca na geladeiraa q fica mais gostoso ainda
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Uma dúvida aqui - #18 de 31
chapeu74  
em 23/08/2024 10:00
@Eobrad Cara, faz o teste.
Eu sempre despencava e deixava na fruteira. Quando estavam maduras demais iam pra geladeira e em uns 2 dias estavam totalmente pretas e muito moles. 
Um dia o vendedor na feira me deu essa dica da sacola na gaveta de baixo da geladeira, testei e tem funcionado muito bem aqui em casa.
 
 

 
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Uma dúvida aqui - #19 de 31
Luciano_9090  
em 23/08/2024 10:03
Faço banana amassada com aveia.
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Uma dúvida aqui - #20 de 31
Nurso  
em 23/08/2024 10:20
temos muitos sommerliers de banana por aqui.
Dizem que uns sabem dizer o dia exato que ela passa de melenta início da fermentação para estragada. É NESTE DIA QUE O DOCE DEVE SER FEITO.
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Uma dúvida aqui - #21 de 31
Consigliere_  
em 23/08/2024 10:29


postado por @Bastter em 23/08/2024 09:56

a banana nanica madura eh tao boa para fazer doces sem açucar q eu compro a mais so para deixar uma parte passar

o mais simples eh simplesmente colocar leite em po e tascar no microndas uns 2min depois misturar e pronto

se quiser coloca na geladeiraa q fica mais gostoso ainda

Serio q é bom? Banana é minha fruta favorita e adoro leite em pó, quando a banana passava do ponto eu jogava fora, com dor no coração, vou testar 
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Uma dúvida aqui - #22 de 31
Plinia  
em 23/08/2024 10:54
Depois que ela fica muito madura, uma opção é jogar na panela e deixar cozinhar para fazer doce.

Para retardar o amadurecimento, costumo proteger o cabinho com papel alumínio.
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Uma dúvida aqui - #23 de 31
Bastter  
em 23/08/2024 11:01


postado por @Consigliere_ em 23/08/2024 10:29
Serio q é bom? Banana é minha fruta favorita e adoro leite em pó, quando a banana passava do ponto eu jogava fora, com dor no coração, vou testar 


eh bom demais
eh simples

as vezes coloco um pouco de pasta de amendoin tb
mas gosto mais so com leite em po
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Uma dúvida aqui - #24 de 31
Phodastico  
em 23/08/2024 11:05


postado por @Logann em 23/08/2024 09:20

 eu só acredito se tiver imagens



Ver mais


Ver mais
Resultado final.
Essa aí eu ainda coloquei alguns mirtilos (blueberry) amassados no meio. Ficou muito bom também.
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Uma dúvida aqui - #25 de 31
Bastter  
em 23/08/2024 11:29
panqueca ja fiz muito tb
uso a banana velha, farelo de aveia e o q eu inventar na hora

mas ando com preguiça de fazer a panqueca entao to fazendo a do microndas
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Uma dúvida aqui - #26 de 31
Bastter  
em 23/08/2024 11:31


postado por @Logann em 23/08/2024 09:20

 eu só acredito se tiver imagens

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Uma dúvida aqui - #27 de 31
iugerroc  
em 23/08/2024 11:52
Congela 
Depois bate num processador sem nada, só ela co gelada. 
Vira um sorvete top. 

Pode adicionar pra Saborizar, coisa saudável ou não. 
 pasta de amendoim, doce de leite, cacau em pó, outra fruta, geleia, etc.
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Uma dúvida aqui - #28 de 31
Eobrad  
em 23/08/2024 13:38
@Bu_Rico kkkkkkkkkkk 
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Uma dúvida aqui - #29 de 31
Eobrad  
em 23/08/2024 13:39
@Phodastico comeria três dessa facil kkkkk tá com uma cara muito boa, vou fazer 
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Uma dúvida aqui - #30 de 31
rafaelmahfond  
em 23/08/2024 23:13
congelo para bater durante a semana
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Uma dúvida aqui - #31 de 31

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por Eobrad em 23/08/2024 08:43

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