E o sorvete Luciana?????

Saúde e Esportes
Bastter  
em 24/09/24 13:22

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
B.U.S.H.I.E.L.D  
em 24/09/2024 13:26
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E o sorvete Luciana????? - #1 de 53
Billions  
em 24/09/2024 13:26
Acho que é tudo junk, pois ainda que seja só água + fruta, provavelmente vai ter que ser adoçado de alguma forma (açúcar ou adoçante).
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E o sorvete Luciana????? - #2 de 53
DogeOfWallStreet  
em 24/09/2024 13:28


postado por @Bastter em 24/09/2024 13:22

peça ajuda aos moderadores

Sim, eu sei q sorvete é junk e q o @Mauro como 3 litros por dia
mas queria entender o quao junk é e se tem diferenças


Como sempre, tudo que vem do "mas" é bulshit haha
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E o sorvete Luciana????? - #3 de 53
Cangaceiro  
em 24/09/2024 13:29
Faça com sorvete a mesma coisa que tudo na vida: Nem 8 nem 80.
Está com vontade de tomar um sorvete? Toma e pronto. 
Veja a floresta e esqueça a árvore.
De que adianta ir atrás do mais light e menos nocivo se não vai ser gostoso?
Em tempo: se é mmuuuuito gostoso e irresistível, provavelmente não é muito saudável
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E o sorvete Luciana????? - #4 de 53
Vendi.No.Topo  
em 24/09/2024 13:31
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E o sorvete Luciana????? - #5 de 53
oxe  
em 24/09/2024 13:32
Sorvete caseiro feito só com a fruta não é junk.

Sorvete de pote com 500 ingredientes e 40% da massa é açúcar, com certeza é junk.

No meio termo, vai ficar mais ou menos junk, conforme tenda mais para um lado ou mais para o outro.

Os gelatos artesanais na teoria são menos junk porque envolveriam menos ingredientes e seriam menos processados.

Mas nunca vi lista de ingredientes e composição nutricional nessas lojas, então é basicamente achismo.
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E o sorvete Luciana????? - #6 de 53
OTricolor  
em 24/09/2024 13:33
E o cremosinho?
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E o sorvete Luciana????? - #7 de 53
vynnus  
em 24/09/2024 13:35
@oxe tem receita de algum caseiro aí?
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E o sorvete Luciana????? - #8 de 53
oxe  
em 24/09/2024 13:37
@vynnus

Aqui no site tem. Tiveram acho que dois tópicos sobre isso. Não to podendo pesquisar agora, mas em alguns casos (tipo banana) é só bater a fruta congelada com água ou leite.
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E o sorvete Luciana????? - #9 de 53
Bastter  
em 24/09/2024 13:41


postado por @vynnus em 24/09/2024 13:35

oxe tem receita de algum caseiro aí?


area de receitas do site burro
sabe onde fica?
se nao sabe eu mostro
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E o sorvete Luciana????? - #10 de 53
Billions  
em 24/09/2024 13:41


postado por @oxe em 24/09/2024 13:32

Sorvete caseiro feito só com a fruta não é junk.

Sorvete de pote com 500 ingredientes e 40% da massa é açúcar, com certeza é junk.

No meio termo, vai ficar mais ou menos junk, conforme tenda mais para um lado ou mais para o outro.

Os gelatos artesanais na teoria são menos junk porque envolveriam menos ingredientes e seriam menos processados.

Mas nunca vi lista de ingredientes e composição nutricional nessas lojas, então é basicamente achismo.


Se colocar açúcar ou adoçante já é junk

Se não colocar nada para adoçar não vai ficar gostoso.
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E o sorvete Luciana????? - #11 de 53
iugerroc  
em 24/09/2024 13:43
Sorvete de mercado usualmente é junk. 
Muito açúcar e uso de gordura vegetal. 

Os gelatos e sorvetes de marcas mais caras (haggen dasz, etc) são menos junk, tem menos ingredientes e utilizam creme de leite ao invés de Gordura vegetal.

Além disso, o fator econômico ajuda na escolha e faz o volume de consumo ser aceitável. 

Prefiro pagar eventualmente pagar 20 reais num copinho dum bom sorvete/gelato do que num pote de 2L da kibon que vai ficar lá no meu freezer.
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E o sorvete Luciana????? - #12 de 53
iugerroc  
em 24/09/2024 13:47


postado por @oxe em 24/09/2024 13:37

vynnus

Aqui no site tem. Tiveram acho que dois tópicos sobre isso. Não to podendo pesquisar agora, mas em alguns casos (tipo banana) é só bater a fruta congelada com água ou leite.

Com paciência não precisa nem de água/leite. 

Só ter um processador de alimentos, e paciência.

Funciona com Banana, mamão, morango, abacaxi, amora, abacate (essas testei todas). 

A banana é especialmente boa porque você pode misturar com várias coisas, e a textura fica sensacional

E deve funcionar com um monte de outras frutas. 

Adoçar pouco, ou usar tâmara pra adoçar, fica sucesso. 
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E o sorvete Luciana????? - #13 de 53
oxe  
em 24/09/2024 13:51

postado por @Billions em 24/09/2024 13:41

Se colocar açúcar ou adoçante já é junk

Se não colocar nada para adoçar não vai ficar gostoso.

Aí depende do teu gosto, né?

Eu gosto de sorvete menos doce, geralmente faço com banana ou uva passa pra adoçar. Tâmaras também dão um bom resultado.

A exceção é flocos, que aliás sempre foi meu sabor favorito. Aí não tem jeito, é pé na jaca.

Outra coisa é que, embora tudo com açúcar seja junk, tem opções mais ou menos junk a depender da quantidade de açúcar e dos demais ingredientes.

Se não dá pra cortar 100% o sorvete, dá pra fazer opções caseiras e controlar melhor o que tem lá dentro.

Aí mesmo que você bote açúcar, pelo menos vai saber exatamente quanto coloca e vai poder compensar de outra forma.
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E o sorvete Luciana????? - #14 de 53
oxe  
em 24/09/2024 13:54


postado por @iugerroc em 24/09/2024 13:47
Com paciência não precisa nem de água/leite. 

Só ter um processador de alimentos, e paciência.

Funciona com Banana, mamão, morango, abacaxi, amora, abacate (essas testei todas). 

A banana é especialmente boa porque você pode misturar com várias coisas, e a textura fica sensacional

E deve funcionar com um monte de outras frutas. 

Adoçar pouco, ou usar tâmara pra adoçar, fica sucesso. 


Sorvete de abacate é top do top.
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E o sorvete Luciana????? - #15 de 53
Vaccarelli  
em 24/09/2024 14:14
Hoje em dia está aparecendo várias opções, mais  "saudáveis", com menos ou zero açúcar e com sabor interessante e esses dias eu experimentei um que era zero gordura, basicamente era só carboidrato tipo sorbet, e achei bem interessante pra variar.
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E o sorvete Luciana????? - #16 de 53
Mauro  
em 24/09/2024 14:16
@Bastter

MENTIRA !!!!!

O maximo que ja comi em um dia foi 2,5L
Nunca comi 3L direto....
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E o sorvete Luciana????? - #17 de 53
Zaraki  
em 24/09/2024 14:21
e o açaí?
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E o sorvete Luciana????? - #18 de 53
Bastter  
em 24/09/2024 14:26


postado por @Zaraki em 24/09/2024 14:21

e o açaí?


açai a luciana ja explicou
tem de consumir sem o xarope
mas eh uma bomba calorica isso ai
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E o sorvete Luciana????? - #19 de 53
SOD  
em 24/09/2024 14:26


postado por @oxe em 24/09/2024 13:54:39



Sorvete de abacate é top do top.

Discordo. O melhor sabor que tem de sorvete é o de queijo. 

Quem ainda não experimentou, recomendo fortemente.
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E o sorvete Luciana????? - #20 de 53
grumppy  
em 24/09/2024 14:45
Não tem como ser triste enquanto toma um sorvete
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E o sorvete Luciana????? - #21 de 53
Tazmaniadf  
em 24/09/2024 15:12
Mais sorvete, menos mas.
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E o sorvete Luciana????? - #22 de 53
Ocean  
em 24/09/2024 15:36
Já tá liberado jantar sorvete nesse calor de 40 graus? 
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E o sorvete Luciana????? - #23 de 53
Nurso  
em 24/09/2024 16:07
PIRAMIDE ALIMENTAR

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E o sorvete Luciana????? - #24 de 53
Bastter  
em 24/09/2024 16:14
pessoal eh obvio q pegar uma fruta em casa misturar com um pouco de leite e colocar no congelador eh saudavel
nao eh disso q eu to falando
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E o sorvete Luciana????? - #25 de 53
Misere  
em 24/09/2024 16:19


postado por @Bu_Rico em 24/09/2024 16:07

PIRAMIDE ALIMENTAR




Gelatozinho da borelli/bacio de late é coisa de Deus.
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E o sorvete Luciana????? - #26 de 53
vynnus  
em 24/09/2024 16:22
postado por @oxe em 24/09/2024 13:37

vynnus

Aqui no site tem. Tiveram acho que dois tópicos sobre isso. Não to podendo pesquisar agora, mas em alguns casos (tipo banana) é só bater a fruta congelada com água ou leite.


valeu, vou tentar aqui

pra quem interessar as Receitas estão nesse link
Central de Alimentação Saudável - Bastter.com
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E o sorvete Luciana????? - #27 de 53
luciana  
em 24/09/2024 17:27
Sorvete cremoso de mercado é a mistura bombastica de gordura ruim açúcar e ainda mais um monte de conservantes.
Quando se compara aos gelatos já muda bastante coisa, existem marcas que cobram muito mais caro porque realmente investem na qualidade dos ingredientes,  percentual mais elevado de fruta etc..
Os picolés de frutas são menos ruins sim. 
Importante sempre ler a lista de ingredientes antes de optar por uma marca ou outra, ou então fazer as receitas caseiras de frutas congeladas que já existem até no site
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E o sorvete Luciana????? - #28 de 53
Charlito  
em 24/09/2024 19:07


postado por @dhyartes em 24/09/2024 14:45

Não tem como ser triste enquanto toma um sorvete


Só quando ele cai no chão. Aí bate uma melancolia danada.
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E o sorvete Luciana????? - #29 de 53
Pat_Patriot  
em 24/09/2024 20:53
É sorvete que a gente tá falando.

Não essas gororobas feitas em casa... não é gostoso. 

Quer se enganar, masca babaloo sem recheio

Pronto falei kkkk
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E o sorvete Luciana????? - #30 de 53
Gui87  
em 24/09/2024 21:19
Sorvete de supermercado no Desrotulando a noite é absurdamente baixa, entre 1 e 5.
Só tem tranqueira, não consigo mais comprar.
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E o sorvete Luciana????? - #31 de 53
Loide9  
em 24/09/2024 22:15
@Vaccarelli Eu já procurei um monte de receita e fiz algumas em casa. Não gostei tanto não.
Essas de congelar banana e colocar outra fruta fica boazinha mas depende muito do ponto da banana.

Eu achei uma receita um dia super complexa com base de leite de coco natural. Era lindo mas em casa ficou ruim.

Eu troquei o sorvete há uns 8 anos atrás por melancia e acostumei bem. Quase não como sorvete mais. Açaí eu também evito muito mas isso é um ponto fraco.

Vou procurar algumas receitas no site. Vai que alguma seja boa...
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E o sorvete Luciana????? - #32 de 53
Mauro  
em 25/09/2024 05:36


postado por @luciana em 24/09/2024 17:27

Sorvete cremoso de mercado é a mistura bombastica de gordura ruim açúcar e ainda mais um monte de conservantes.
Quando se compara aos gelatos já muda bastante coisa, existem marcas que cobram muito mais caro porque realmente investem na qualidade dos ingredientes,  percentual mais elevado de fruta etc..
Os picolés de frutas são menos ruins sim. 
Importante sempre ler a lista de ingredientes antes de optar por uma marca ou outra, ou então fazer as receitas caseiras de frutas congeladas que já existem até no site


conclusão: quanto mais cremoso, saboroso, consistente, provavelmente mais porcaria será.

tinha uma máquina de sorvete que colocava somente banana dentro (tinha que ser bem passada) e saía sorvete.

super saudavel, somente banana de ingrediente podendo colocar um pouco de leite também!
mas não se compara com Ben & Jerry's que é uma bomba de porcaria (não que eu não coma....)
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E o sorvete Luciana????? - #33 de 53
transdog  
em 25/09/2024 07:17
e sorvete de laranja porque nao existe? fica ae o questionamento
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E o sorvete Luciana????? - #34 de 53
grumppy  
em 25/09/2024 07:35


postado por @Charlito em 24/09/2024 19:07



Só quando ele cai no chão. Aí bate uma melancolia danada.


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E o sorvete Luciana????? - #35 de 53
Bastter  
em 25/09/2024 07:36


postado por @transdog em 25/09/2024 07:17

e sorvete de laranja porque nao existe? fica ae o questionamento


picole tem
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E o sorvete Luciana????? - #36 de 53
Pat_Patriot  
em 25/09/2024 12:19


postado por @transdog em 25/09/2024 07:17

e sorvete de laranja porque nao existe? fica ae o questionamento


Gelato na Itália tem. 
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E o sorvete Luciana????? - #37 de 53
theoricus  
em 25/09/2024 13:02
Infelizmente, não há argumentos que salvem o sorvete, uma mistureba de gordura com açúcar sem dúvida prejudicial.

Dito isto, pensando em um consumo esporádico, procuro consultar a composição, a qual, por padrão, mostra a lista de ingredientes segundo a quantidade de cada um (ou seja, o primeiro ingrediente é o que tem maior quantidade na composição). Para ser sorvete mesmo, o primeiro ingrediente tem que ser o creme de leite e ter pouca - ou quase nenhuma - gordura vegetal. Neste quesito, os "sorvetes de grife" são, de fato, melhores. Veja comparação do Nestlé vs Haagen Dasz:

- Nestlé: Água, açúcar, gordura vegetal, xarope de glicose, soro de leite, leite em pó desnatado, maltodextrina, espessantes goma guar, goma jataí e carragena, emulsificante mono e diglicerídeos de ácidos graxos, aromatizantes e corante natural urucum.

- Haagen Dasz: Creme de leite, leite desnatado, açúcar, calda de caramelo (açúcar, leite condensado, xarope de glicose, óleo vegetal de coco, sal, gelificante pectina, aromatizante e emulsificante lecitina de soja), leite condensado, gema de ovo, xarope de glicose, sal e aromatizante.
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E o sorvete Luciana????? - #38 de 53
Mauro  
em 25/09/2024 13:22


postado por @theoricus em 25/09/2024 13:02

Infelizmente, não há argumentos que salvem o sorvete, uma mistureba de gordura com açúcar sem dúvida prejudicial.

Dito isto, pensando em um consumo esporádico, procuro consultar a composição, a qual, por padrão, mostra a lista de ingredientes segundo a quantidade de cada um (ou seja, o primeiro ingrediente é o que tem maior quantidade na composição). Para ser sorvete mesmo, o primeiro ingrediente tem que ser o creme de leite e ter pouca - ou quase nenhuma - gordura vegetal. Neste quesito, os "sorvetes de grife" são, de fato, melhores. Veja comparação do Nestlé vs Haagen Dasz:

- Nestlé: Água, açúcar, gordura vegetal, xarope de glicose, soro de leite, leite em pó desnatado, maltodextrina, espessantes goma guar, goma jataí e carragena, emulsificante mono e diglicerídeos de ácidos graxos, aromatizantes e corante natural urucum.

- Haagen Dasz: Creme de leite, leite desnatado, açúcar, calda de caramelo (açúcar, leite condensado, xarope de glicose, óleo vegetal de coco, sal, gelificante pectina, aromatizante e emulsificante lecitina de soja), leite condensado, gema de ovo, xarope de glicose, sal e aromatizante.


se vc notar, o Nestle tem mais volume com menos peso e o Haagen Dazs tem quase o mesmo peso do volume.
o Nestle deve ter menos calorias por volume, mas é mais aguado então em peso dá na mesma.

(acho que nao expliquei bem, vou tentar ver os rotulos para postar fotos) 
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E o sorvete Luciana????? - #39 de 53
Charlito  
em 25/09/2024 14:05


postado por @Mauro em 25/09/2024 13:22

se vc notar, o Nestle tem mais volume com menos peso e o Haagen Dazs tem quase o mesmo peso do volume.
o Nestle deve ter menos calorias por volume, mas é mais aguado então em peso dá na mesma.

(acho que nao expliquei bem, vou tentar ver os rotulos para postar fotos) 


ESPELHO NÃO ENTENDEUlaotzuOrigem do Selo27 posts
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E o sorvete Luciana????? - #40 de 53
luciana  
em 25/09/2024 18:38
Acho que o @Mauro tinha acabado de devorar um pote de sorvete e está sob efeito
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E o sorvete Luciana????? - #41 de 53
vivendoeaprendendo  
em 25/09/2024 21:23


postado por @Charlito em 25/09/2024 14:05



ESPELHO NÃO ENTENDEUlaotzuOrigem do Selo27 posts

\

\hahahahhhahahahahahahhahaabah
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E o sorvete Luciana????? - #42 de 53
Mauro  
em 26/09/2024 04:52


postado por @luciana em 25/09/2024 18:38

Acho que o Mauro tinha acabado de devorar um pote de sorvete e está sob efeito

@vivendoeaprendendo @Charlito  

SUGAR RUSH !!!!

O que eu quis dizer é que o Nestle é "menos denso" que os outros de marcas mais caras.

EXEMPLO:
500 ml de Nestle tem 250 gr de peso
500 ml de Haagen Dazs ou Ben & Jerry's tem 450 gr de peso
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E o sorvete Luciana????? - #43 de 53
vivendoeaprendendo  
em 26/09/2024 05:36


postado por @Mauro em 26/09/2024 04:52
vivendoeaprendendo Charlito  

SUGAR RUSH !!!!

O que eu quis dizer é que o Nestle é "menos denso" que os outros de marcas mais caras.

EXEMPLO:
500 ml de Nestle tem 250 gr de peso
500 ml de Haagen Dazs ou Ben & Jerry's tem 450 gr de peso

Conte-me mais sobre isso .. o.O
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E o sorvete Luciana????? - #44 de 53
Mauro  
em 26/09/2024 07:58


postado por @vivendoeaprendendo em 26/09/2024 05:36


Conte-me mais sobre isso .. o.O

@luciana @Charlito  

Vamos acabar com essa discussão !!!!
Pronto,,,,, arrumei um sorvete que não é nem Nestlé nem Haagen Dazs.
E deve ser "super saudável" pois tem Avelã.


; 5; ; 0;
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E o sorvete Luciana????? - #45 de 53
Charlito  
em 26/09/2024 08:35
Mauro na infância:

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E o sorvete Luciana????? - #46 de 53
Mauro  
em 26/09/2024 10:01


postado por @Charlito em 26/09/2024 08:35

Mauro na infância:





PSC: o Mauro adulto é igualzinho,,, só que maior

OBS: o da foto que eu postei, é "sorvete de Nutella" mesmo.
uma loucura.....
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E o sorvete Luciana????? - #47 de 53
karmann  
em 26/09/2024 10:05
Gelato é uma delícia!
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E o sorvete Luciana????? - #48 de 53
vivendoeaprendendo  
em 26/09/2024 11:13

postado por @Mauro em 26/09/2024 07:58




Ainda estou na fase de aceitação que vou ter que reduzir meu açaí de 25 dias por mes pra 1 ou 2x....
:(

sorvete 1x por mes tá bom. suave.
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E o sorvete Luciana????? - #49 de 53
Mauro  
em 26/09/2024 11:59


postado por @vivendoeaprendendo em 26/09/2024 11:13


Ainda estou na fase de aceitação que vou ter que reduzir meu açaí de 25 dias por mes pra 1 ou 2x....
:(

sorvete 1x por mes tá bom. suave.


claro, eu como sorvete 1x/mês também

 
; 0; ; 0;
0 '; 0';
E o sorvete Luciana????? - #50 de 53
Charlito  
em 26/09/2024 12:34


postado por @Mauro em 26/09/2024 11:59

claro, eu como sorvete 1x/mês também

 


Durante quantos dias?
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E o sorvete Luciana????? - #51 de 53
Mauro  
em 26/09/2024 13:08


postado por @Charlito em 26/09/2024 12:34

Durante quantos dias?


cada dia é um diferente, então não sei dizer
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E o sorvete Luciana????? - #52 de 53
r3bite  
em 26/09/2024 17:10


postado por @Gui87 em 24/09/2024 21:19

Sorvete de supermercado no Desrotulando a noite é absurdamente baixa, entre 1 e 5.
Só tem tranqueira, não consigo mais comprar.


Noossa, tá competindo com Cup noodles, o único produto que achei nota 1 (Obs pra quem não conhece o aplicativo: a escala é de 1 à 100).
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E o sorvete Luciana????? - #53 de 53

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > E o sorvete Luciana?????
por Bastter em 24/09/2024 13:22

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