Saudável ou Junk: Salada Congelada

Saúde e Esportes
TSMC  
em 23/10/24 13:22

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
CarameloHolder  
em 23/10/2024 14:11
Tava indo bem. Preguiça? Ok, acontece. Só uma duvida, pra que ácido cítrico?
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Saudável ou Junk: Salada Congelada - #1 de 5
BikeCarioca  
em 23/10/2024 14:23
vê nível de sódio, se tiver muito, nao vale a pena. E como um gordo sempre tentando emagrecer, tenho propriedade no assunto... tem q entender q existem níveis... isso é ordens de grandeza melhor q um hamburguer congelado ou um nugget congelado, mas vai ser pior q vegetais frescos q comprou no dia
... sei lá, espero ter ajudado
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Saudável ou Junk: Salada Congelada - #2 de 5
prmd  
em 23/10/2024 14:51
Não acho que seja junk. Mas vc mesma pode comprar esses legumes frescos, preparar (pré cozinhar), congelar e depois só esquentar no microondas, no aquecimento já termina de cozinhar.
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Saudável ou Junk: Salada Congelada - #3 de 5
Snoopy_Beagle  
em 23/10/2024 15:06


postado por @prmd em 23/10/2024 14:51:28

Não acho que seja junk. Mas vc mesma pode comprar esses legumes frescos, preparar (pré cozinhar), congelar e depois só esquentar no microondas, no aquecimento já termina de cozinhar.

Panela A Vapor Cozivapor 3 Em 1 Antiaderente 3,2 L Cereja Mta

Compra uma dessas, cozinha à vapor e congela
fica pronto em 20~30 min no máximo
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Saudável ou Junk: Salada Congelada - #4 de 5
Zézinho  
em 23/10/2024 15:40
Depende. 
Se o vegetal for colhido no ponto correto de maturação e os processos de congelamento, distribuição e armazenagem forem bons, o produto congelado pode ser até melhor que um vegetal fresco não maduro, mal transportado e/ou armazenado. 

Li, L., Pegg, R. B., Eitenmiller, R. R., Chun, J.-Y., & Kerrihard, A. L. (2017). Selected nutrient analyses of fresh, fresh-stored, and frozen fruits and vegetables. Journal of Food Composition and Analysis, 59, 8–17.  
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Saudável ou Junk: Salada Congelada - #5 de 5

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Saudável ou Junk: Salada Congelada
por TSMC em 23/10/2024 13:22

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