Os (bons) hábitos dos países nórdicos
comentada em 11/01/2025 13:43

A divisão 8+8+8 funciona pra quem faz curtos deslocamentos. Se tem 2 a 3h no trânsito o tempo já fica desbalanceado. 

postado por @CharlesDarwin em 07/01/2025 11:11

A divisão 8+8+8 funciona pra quem faz curtos deslocamentos. Se tem 2 a 3h no trânsito o tempo já fica desbalanceado. 

8h de sono, 8h de trabalho e 8h de deslocamento.

O Basti pira (a não ser que seja de bike).

Que massa cara, a gente não é a nossa profissão. Tento balancear isso sempre, talvez eu pudesse ganhar mais dinheiro, mas ganharia menos tempo com família e esportes.

Muitas das atitudes são de respeito aos outros, à sociedade e a si mesmo.

Obrigado por compartilhar. 

Como tenho o hábito de fazer resumos no chatGPT do vídeo (ainda que perca uma coisa ou outra), segue para todos:
Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal:
A rotina dos países nórdicos é baseada na regra 8+8+8 (8 horas para trabalho, lazer e descanso), respeitando limites claros entre o trabalho e a vida pessoal. É culturalmente inaceitável interferir em horários pessoais, promovendo liberdade e qualidade de vida.

Conexão com a natureza:
A vida em harmonia com o meio ambiente é essencial. Atividades sazonais como colher frutas ou esquiar, combinadas com espaços verdes até nas cidades, reforçam a ideia de que somos parte da natureza.

Minimalismo e praticidade:
As casas nórdicas priorizam design funcional, durabilidade e conexão com elementos naturais. A simplicidade e a organização proporcionam ambientes calmos e acolhedores.

Comunicação sincera e limites claros:
Relacionamentos são baseados na honestidade e no respeito aos limites pessoais. A ausência de small talk (conversas superficiais) e a aceitação de dizer "não" promovem autoconhecimento e autenticidade.

Valorização da paz interna e comunitária:
O foco não está em status, mas em buscar contentamento em experiências simples. A responsabilidade coletiva e a sustentabilidade são pilares da convivência e do impacto positivo na sociedade.

Se não fosse pelos relacionamentos já construídos e pela temperatura...

Pessoal, não se apeguem aos pormenores, 8+8+8 é só rule-of-thumb e provavelmente só foi destacado para ajudar na thumbnail. Na verdade nem foi isso que eu tinha achado interessante, mas foram alguns hábitos mesmo e como as pessoas interagem.

Exemplos:
- Pontualidade
- Qualidade > Quantidade
- Espaço pessoal
- Sinceridade
- Equilíbrio na vida pessoal/profissional
- Felicidade nas coisas simples

Eu morei na Alemanha e viajei uma vez apenas para a Dinamarca, em ambos os países eu lembro disso ser excelente, são coisas que sinto muita falta no nosso cotidiano aqui mas que não percebemos por estar tão enraizado na nossa cultura.

Vários desses pontos são individuais e podem partir de você mesmo independente do coletivo. 

Moro em Salvador, e para quem não conhece, a cultura é similar à do Rio de Janeiro: calor, praia, pessoas calorosas mas "ixpertas", etc. Então é tudo diametralmente oposto ao vídeo. Por isso me chamou atenção.

tem um livro muito bom que fala sobre como é a vida na Dinamarca, recomendo:
O segredo da Dinamarca - Helen Russell

o país é muito legal, mas eles são extramamente soberbos! Trabalho em uma empresa norueguesa e é tenso!!

@Sentinella

Alemães também eram...

Já enfrentei algumas coisas (inclusive xenofobia) pelo lado de lá, mas sinceramente nunca me afetou muito. No fim do dia a realidade sempre se impõe, alguém precisa resolver o problema e eles acabam percebendo que não são melhores como acham que são :)

postado por @rodrigo.rcs em 07/01/2025 15:50

Sentinella

Alemães também eram...

Já enfrentei algumas coisas (inclusive xenofobia) pelo lado de lá, mas sinceramente nunca me afetou muito. No fim do dia a realidade sempre se impõe, alguém precisa resolver o problema e eles acabam percebendo que não são melhores como acham que são :)

Nada como um inverno em Stalingrado pra diminuir a arrowgansa.

Países nórdicos rickonoderaOrigem do Selo

Sinto falta de colher frutas e esquiar aqui...

Voltando ao que estávamos falando sobre a Dinamarca...
Surreal esse vídeo. Eu não achei que isso ainda existisse de maneira tão aparente.

@rodrigo.rcs

na Dinamarca usam antidepressivos para qqr coisa.
no passado, Suécia teve os maiores índices de suicídio por muitos anos (hj em dia nao sei)
em nenhum lugar do mundo é tudo Bom ou Ruim.
logicamente nos lugares mais ricos, as "chances" de vc ter uma vida confortável é maior.

postado por @rodrigo.rcs em 07/01/2025 16:56

Pessoal, não se apeguem aos pormenores, 8+8+8 é só rule-of-thumb e provavelmente só foi destacado para ajudar na thumbnail. Na verdade nem foi isso que eu tinha achado interessante, mas foram alguns hábitos mesmo e como as pessoas interagem.

Exemplos:
- Pontualidade
- Qualidade > Quantidade
- Espaço pessoal
- Sinceridade
- Equilíbrio na vida pessoal/profissional
- Felicidade nas coisas simples

Eu morei na Alemanha e viajei uma vez apenas para a Dinamarca, em ambos os países eu lembro disso ser excelente, são coisas que sinto muita falta no nosso cotidiano aqui mas que não percebemos por estar tão enraizado na nossa cultura.

Vários desses pontos são individuais e podem partir de você mesmo independente do coletivo. 

Moro em Salvador, e para quem não conhece, a cultura é similar à do Rio de Janeiro: calor, praia, pessoas calorosas mas "ixpertas", etc. Então é tudo diametralmente oposto ao vídeo. Por isso me chamou atenção.

sim, a "ordem e respeito" nos países no norte da Europa sao excelentes.

ao menos comparados com Rio de Janeiro e Salvador.

por outro lado, no Rio e Salvador tem coisas boas (praia, diversão, vista maravilhosa, pessoas que acolhem facilmente, comida fresca - frutas e vegetais e carnes em geral etc...) que no norte da Europa é mais difícil.

@rodrigo.rcs muito obrigada por postar esse vídeo sobre a Dinamarca.
Nunca houvesse imaginado (e meu avó era dinamarquês mesmo). É um choque de valores muito marcante. Uma coisa é ler ou que contem a história para um@; outra é vive-la.

Faz um tempo que ando com a fantasia de morar em algum país escandinavo, mais a nada por conta desse tal índice da felicidade e pela maior equidade de gênero. (Tenho muita curiosidade por experimentar viver em uma sociedade onde a mulher tenha -quase- o mesmo poder de negociação, autonomia e autodeterminação que o homem, de ver de primeira mão se os relacionamentos de longo prazo se desenvolvem melhor em um contexto assim, se o índice de natalidade melhora, e se a equidade de gênero é um protetor significativo ou não contra a solidão e a depressão. Muitos "se".)

Acho que o confronto com o diferente sempre vai produzir algum desconforto, até aprender a adaptarmos ao novo contexto. Mas o mais difícil, imagino, deve ser isso do choque permanente de valores fundamentais. Talvez a chance de ter uma vida confortável não compense ter de viver a contramão dos próprios valores, todo dia...

Me fez repensar muito sobre os valores que sim compartilho com a sociedade em que estou inserida, e vejo que são muitos. Muito para agradecer.
(Será que a atenção foca mais no que é diferente, que no similar? A grama verde do vizinho e tal...)
Obrigada mesmo.

@Mauro, Sim, e em meses mais frios você sempre está nadando contra a maré. Tudo te coloca pra baixo e você precisa ativamente melhorar a qualidade do seu dia para não cair no desânimo.

O frio é tranquilo, o que acaba com tudo mesmo é a falta de sol. As pessoas compram vitamina D como uma muleta (mesmo que não funcione assim), e os estoques vão a zero. 

postado por @Mauro em 11/01/2025 07:01

logicamente nos lugares mais ricos, as "chances" de vc ter uma vida confortável é maior.

Exatamente, e a riqueza acumulada por séculos nesses países não necessariamente vem de maneira muito natural... Os países escandinavos lucraram muito, mas muito com o comércio de escravizados.

@SusanaTrav  

Você resumiu tudo aqui :)
"Mas o mais difícil, imagino, deve ser isso do choque permanente de valores fundamentais. Talvez a chance de ter uma vida confortável não compense ter de viver a contramão dos próprios valores, todo dia..."

Fico feliz que gostou do vídeo, mas de qualquer forma vale visitar os país. Quem sabe você tem uma outra visão, talvez em uma outra cidade... mas acho difícil ser muito diferente do relatado.

O "manual" que ele menciona no final sobre locais que não-brancos podem frequentar me lembra muito um filme brilhante chamado "The Green Book", baseado em fatos reais. Recomendo demais assistir. 

postado por @rodrigo.rcs em 11/01/2025 12:05

Mauro, Sim, e em meses mais frios você sempre está nadando contra a maré. Tudo te coloca pra baixo e você precisa ativamente melhorar a qualidade do seu dia para não cair no desânimo.

O frio é tranquilo, o que acaba com tudo mesmo é a falta de sol. As pessoas compram vitamina D como uma muleta (mesmo que não funcione assim), e os estoques vão a zero. 

Exatamente, e a riqueza acumulada por séculos nesses países não necessariamente vem de maneira muito natural... Os países escandinavos lucraram muito, mas muito com o comércio de escravizados.

frio da uma baixada de bola mesmo (se vc nao ta esquiando)

moro no sul da europa, entao é MUITO mais tranquilo o inverno que onde vc mora.

mesmo assim, muda muito o astral pelo dia curto, frio, vento, não dá vontade de sair de casa.