A boa e velha sesta

Saúde e Esportes
lucroliquido  
em 18/03/25 8:10

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro  
em 18/03/2025 08:22
Hummmm.....
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A boa e velha sesta - #1 de 8
messias_da_bolsa  
em 18/03/2025 08:44
I am gonna live forever...
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A boa e velha sesta - #2 de 8
Paulo  
em 18/03/2025 08:58
Quem tá com sede, bebe água.

Quem tá com fome, come.

Quem tá cansado, descansa.

Esse post é importante para os loucos da produtividade que tem dificuldade em entender que viver de forma boa é a melhor forma de se manter produtivo.
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A boa e velha sesta - #3 de 8
MrBushido  
em 18/03/2025 09:09
eu fico imprestavel se nao der uma soneca depois do almoço.
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A boa e velha sesta - #4 de 8
Barao_Bigode_Style  
em 18/03/2025 10:04
Viva o home office
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A boa e velha sesta - #5 de 8
manguito  
em 18/03/2025 10:18
No melhor entendimento de quem estuda sono, a sesta (soneca) é benéfica em noites não tão bem dormidas.

Em noites bem dormidas, não há benefícios mensuráveis na sesta, até onde se sabe.

Se ela interferir de alguma forma com o sono noturno é melhor não fazer.
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A boa e velha sesta - #6 de 8
sandman_mr  
em 18/03/2025 11:12
Quando estou em ciclo de maratona, não tem coisa melhor para regular meu ânimo e minha energia do que um cochilo de uns 20-30 minutos no meio do dia.
Parece que eu dormi por horas.
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A boa e velha sesta - #7 de 8
sandman_mr  
em 18/03/2025 11:16


postado por @Barao_Bigode_Style em 18/03/2025 10:04:02

Viva o home office


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A boa e velha sesta - #8 de 8

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > A boa e velha sesta
por lucroliquido em 18/03/2025 08:10

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