1 Live Hoje, Quarta 18/06 ao Meio Dia - Trabalhar Resistência para Ganho Muscular comentada em 18/06/2025 12:37 Saúde e Esportes Mauro em 18/06/25 8:16 comentada em 18/06/2025 12:37 hoje falarei de um tópico bem específico do treinamento desportivo:a função do trabalho de resistência quando o foco é o ganho muscular.Ver mais