Quando a definição do abdomen desaparece...

Saúde e Esportes
Mauro  
em 18/06/25 11:34

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Chapulin  
em 18/06/2025 11:47
"quando a definição do abdomen desaparece"

Mauro, e quando ela nunca esteve presente?

nunca consegui baixar de 18% de BF

Mas brincadeiras à parte, esporte é para a vida. Uma tia minha de quase 70 anos começou recentemente a fazer musculação e está cheia de saúde agora! Super disposta!
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #1 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 11:51


postado por @Chapulin em 18/06/2025 11:47

"quando a definição do abdomen desaparece"

Mauro, e quando ela nunca esteve presente?

nunca consegui baixar de 18% de BF

Mas brincadeiras à parte, esporte é para a vida. Uma tia minha de quase 70 anos começou recentemente a fazer musculação e está cheia de saúde agora! Super disposta!


cada vez mais tem pessoas com idade avançada que começam a fazer esportes.

faz uma diferença danada na vida para melhor.

Parabéns à sua tia :)
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #2 de 19
Bastter  
em 18/06/2025 11:59
nao tem de ter definiçao no abdomen para ter saude
tem gente q nunca vai ter
tem cartcateristica pessoal nisso
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #3 de 19
Cloyster  
em 18/06/2025 12:04
Eu tinha como meta ver meu abdômen, afinal não era possível eu treinava e treinava e nunca tinha visto. Fiquei meses fazendo exercícios específicos e cuidando da alimentação, foi bem legal quando apareceu :') durou uns 2 meses e não aguentei mais hahah BF% voltou ao que levava normalmente
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #4 de 19
Charlito  
em 18/06/2025 12:16
Não vejo a hora de ter idade avançada para começar a fazer esporte..
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #5 de 19
SilkRoadOasis  
em 18/06/2025 12:29
Não julgo quem gosta de correr atrás disso depois dos 40, mas não é a minha praia.
Quando eu era adolescente e queria namorar a Juliana(a Ju) da 8 serie, eu ficava nessa de ter um corpo atraente e sensual.
Depois dos 35 eu quero conseguir dar uma corrida sem passar mal, se der fazer umas 10 barras fixas e nadar uns bons metros. Se fizer isso tudo sem precisar de testo e ainda comendo mocotó, pizza e churrasco, eu ja zerei o game.
Ah, manter a BF sempre controlada também é muito agradavel.
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #6 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 12:33


postado por @Bastter em 18/06/2025 11:59

nao tem de ter definiçao no abdomen para ter saude
tem gente q nunca vai ter
tem cartcateristica pessoal nisso


essa da definição no abdomen foi "clickbait", hahahhaa....

por isso veio no título =]
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #7 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 12:34


postado por @Cloyster em 18/06/2025 12:04

Eu tinha como meta ver meu abdômen, afinal não era possível eu treinava e treinava e nunca tinha visto. Fiquei meses fazendo exercícios específicos e cuidando da alimentação, foi bem legal quando apareceu :') durou uns 2 meses e não aguentei mais hahah BF% voltou ao que levava normalmente


ter abdomen "cortado" é difícil mesmo.

se vc não nasceu magro e com esta característica, é bem difícil conseguir.
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #8 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 12:35


postado por @Charlito em 18/06/2025 12:16

Não vejo a hora de ter idade avançada para começar a fazer esporte..


UÉ ?!?!?!?1

Pensei que ja tivesse até passado para vc
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #9 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 12:36


postado por @SilkRoadOasis em 18/06/2025 12:29

Não julgo quem gosta de correr atrás disso depois dos 40, mas não é a minha praia.
Quando eu era adolescente e queria namorar a Juliana(a Ju) da 8 serie, eu ficava nessa de ter um corpo atraente e sensual.
Depois dos 35 eu quero conseguir dar uma corrida sem passar mal, se der fazer umas 10 barras fixas e nadar uns bons metros. Se fizer isso tudo sem precisar de testo e ainda comendo mocotó, pizza e churrasco, eu ja zerei o game.
Ah, manter a BF sempre controlada também é muito agradavel.


Exato !

este é o objetivo pois, se ficar preso na aparência "perfeita", só não vai se decepcionar se morrer cedo.
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #10 de 19
Charlito  
em 18/06/2025 13:20


postado por @Mauro em 18/06/2025 12:34

ter abdomen "cortado" é difícil mesmo.

se vc não nasceu magro e com esta característica, é bem difícil conseguir.


Conheci uma pessoa que teve abdômen cortado bem rapidamente.

Apendicite.
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #11 de 19
Chapulin  
em 18/06/2025 14:10
@Charlito

Se for assim eu já tive também!
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #12 de 19
sabe_nada  
em 18/06/2025 14:29
quando a definição do abdomen desaparece…. 
é sinal que o barrigão de ouro chegou 

@Mauro taí uma sugestão para a definição voltar 


escondendo o barrigão de ourosabe_nadaOrigem do Selo7 posts
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #13 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 14:30


postado por @Charlito em 18/06/2025 13:20

Conheci uma pessoa que teve abdômen cortado bem rapidamente.

Apendicite.

vai tentar ficar com o abdomen cortado entao?  
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #14 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 14:31


postado por @sabe_nada em 18/06/2025 14:29

quando a definição do abdomen desaparece…. 
é sinal que o barrigão de ouro chegou 

Mauro taí uma sugestão para a definição voltar escondendo o barrigão de ourosabe_nadaOrigem do Selo7 posts


nada que um acessório não resolva, kkkk
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #15 de 19
Charlito  
em 18/06/2025 14:36


postado por @Mauro em 18/06/2025 14:31

nada que um acessório não resolva, kkkk


Olha o espartilho voltando à moda..
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BikeCarioca  
em 18/06/2025 16:13


postado por @Chapulin em 18/06/2025 11:47:45

"quando a definição do abdomen desaparece"

Mauro, e quando ela nunca esteve presente?

nunca consegui baixar de 18% de BF

Mas brincadeiras à parte, esporte é para a vida. Uma tia minha de quase 70 anos começou recentemente a fazer musculação e está cheia de saúde agora! Super disposta!

 
Cara, sinta-se realizado, 20% de BF é meu objetivo haaahhaha
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #17 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 17:33


postado por @Charlito em 18/06/2025 14:36

Olha o espartilho voltando à moda..

 que sofrimento hein?!

vamos vender na Bastter Store =]
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Quando a definição do abdomen desaparece... - #18 de 19
Mauro  
em 18/06/2025 17:34


postado por @BikeCarioca em 18/06/2025 16:13
 
Cara, sinta-se realizado, 20% de BF é meu objetivo haaahhaha


dia a dia de uns, objetivos de outros.
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