Opinião da IA sobre o tópico... Assuntos Gerais bastter.com em 10/01/26 11:00 resumo do tópico: Aprender a dizer NÃO é libertador, importante para autoconhecimento sempre.O texto central aborda um tema bastante relevante e muitas vezes negligenciado: o poder e a importância de aprender a dizer "NÃO". Para quem sempre se colocou no papel de "bonzinho", acostumado a agradar os outros à custa do próprio tempo e bem-estar, esse aprendizado é realmente libertador. Não é uma atitude egoísta, mas sim um ato de autocuidado e de estabelecimento de limites saudáveis, fundamentais para manter o equilíbrio emocional e priorizar aquilo que realmente importa para si.Os comentários mostraram bastante empatia e compreensão pelo relato, valorizando o amadurecimento que vem junto com a capacidade de negar pedidos alheios de maneira respeitosa. Muita gente destacou que saber dizer não é sinal de sabedoria e maturidade, inclusive apontando como esse exercício também ajuda a entender (e aceitar) quando ouvimos "não" dos outros.No fim das contas, aprender a recusar o que não nos serve é uma competência essencial para uma vida mais saudável, autêntica e equilibrada. Como colocado nos comentários, para quem está acostumado a sempre ceder, parece algo simples para os outros, mas é um grande avanço pessoal.Tópico original: Falei NÃO, para uma pessoa hoje !!!!
