Castanha de Caju da Dengo

Saúde e Esportes
Karamazov65   183º
em 01/07/26 17:26

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 01/07/2026 17:43
ache os ingredientes
eh MUITO dificil isso nao ser um baita junk
mas so analisando os ingredientes
quer saber sobre um alimento olhe os ingredientes
coloque eles aqui
senao, nao tem como opinar
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Castanha de Caju da Dengo - #1 de 30
Charlito   3º
em 01/07/2026 18:01
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Castanha de Caju da Dengo - #2 de 30
iugerroc   183º
em 01/07/2026 18:05
Cara. Dengo eh o melhor chocolate do BR atualmente. 

É muito gostoso. 

Mas coma como Indulgência, sabendo que via de regra, não é saudável.

Penso não ter problema comer 2 ou 3 unidades disso aí como sobremesa, se você tem autocontrole. 
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Castanha de Caju da Dengo - #3 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 18:10
Castanha-de-caju caramelizada (castanha-de-caju, açúcar cristal, manteiga de cacau e sal), chocolate 65% cacau (massa de cacau, açúcar cristal, manteiga de cacau e emulsificante lecitina de soja), cacau em pó, açúcar de confeiteiro e canela em pó. 

dificil achar coisa mais junk
quer comer come, mas sabendo q eh totalmente junk

açucar
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Castanha de Caju da Dengo - #4 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 18:18
isso ai eh um doce
tem açucar
entao nao serve para substituir doces

para substituir doces o q serve sao frutas

tem tres tipos de açucar nisso ai putz
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Castanha de Caju da Dengo - #5 de 30
Karamazov65   183º
em 01/07/2026 18:26
@iugerroc

sim.

2 dessas com café pós almoço é o suficiente para matar a vontade.
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Castanha de Caju da Dengo - #6 de 30
Equity.Seeker   167º
em 01/07/2026 18:37
Dengo não vale o preço que custa.

Compra uma salada de frutas que vai ser muito melhor, tanto na saúde como no bolso.
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Castanha de Caju da Dengo - #7 de 30
Charlito   3º
em 01/07/2026 18:40


postado por @Karamazov65 em 01/07/2026 18:26

iugerroc

sim.

2 dessas com café pós almoço é o suficiente para matar a vontade.


Duas dessas, se começar eu como facilmente depois do almoço.

Só 300 gramas, some rapidinho.
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Castanha de Caju da Dengo - #8 de 30
iugerroc   183º
em 01/07/2026 18:48


postado por @Bastter em 01/07/2026 18:18

isso ai eh um doce
tem açucar
entao nao serve para substituir doces

para substituir doces o q serve sao frutas

tem tres tipos de açucar nisso ai putz

Na verdade é facílimo achar coisas mais junks. 

Apesar de conter açúcar, contém pouquíssimos ingredientes e todos conhecidos. Um emulsificante apenas.

A quantidade de açúcar em 2 ou 3 unidades dessa castanha aí deve ser bem pouca, a ponto de ser bem ok isso ser inserido eventualmente caso o restante do contexto alimentar seja saudável. 
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Castanha de Caju da Dengo - #9 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 18:53


postado por @iugerroc em 01/07/2026 18:48
Na verdade é facílimo achar coisas mais junks. 

Apesar de conter açúcar, contém pouquíssimos ingredientes e todos conhecidos. Um emulsificante apenas.

A quantidade de açúcar em 2 ou 3 unidades dessa castanha aí deve ser bem pouca, a ponto de ser bem ok isso ser inserido eventualmente caso o restante do contexto alimentar seja saudável. 


qq coisa eh ok ingerir se souber o q ta ingerindo e o resto for saudavel
o grande problema eh se enganar e achar q algo com tres tipos de açucar eh saudavel
sendo q o açucar vem em segundo tres vezes e eh do maior por menos
entao o açucar eh o segundo mais presente nas tres coisas
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Castanha de Caju da Dengo - #10 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 18:53
@Luciana olha os igredientes

Castanha-de-caju caramelizada (castanha-de-caju, açúcar cristal, manteiga de cacau e sal), chocolate 65% cacau (massa de cacau, açúcar cristal, manteiga de cacau e emulsificante lecitina de soja), cacau em pó, açúcar de confeiteiro e canela em pó. 
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Castanha de Caju da Dengo - #11 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 18:54


postado por @iugerroc em 01/07/2026 18:48
Na verdade é facílimo achar coisas mais junks. 

Apesar de conter açúcar, contém pouquíssimos ingredientes e todos conhecidos. Um emulsificante apenas.

A quantidade de açúcar em 2 ou 3 unidades dessa castanha aí deve ser bem pouca, a ponto de ser bem ok isso ser inserido eventualmente caso o restante do contexto alimentar seja saudável. 


eh a questao eh q ele quer substituir doce
ele ta substituindo doce com doce
qual o sentido?
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Castanha de Caju da Dengo - #12 de 30
Charlito   3º
em 01/07/2026 18:57


postado por @iugerroc em 01/07/2026 18:48
Na verdade é facílimo achar coisas mais junks. 

Apesar de conter açúcar, contém pouquíssimos ingredientes e todos conhecidos. Um emulsificante apenas.

A quantidade de açúcar em 2 ou 3 unidades dessa castanha aí deve ser bem pouca, a ponto de ser bem ok isso ser inserido eventualmente caso o restante do contexto alimentar seja saudável. 


14,7 gramas de açúcar em 25gr.

Mais da metade disso é puro açúcar.

Na boa, eu como um monte de porcaria, mas ilusão não consigo engolir.

Informações nutricionais
(Porção de 25g (6 unidades)).

Valor energético135 kcal (7%VD*)
Carboidratos11 g (4%VD*)
Açúcares totais7,5 g (0%VD)
Açúcares adicionados6,8 g (14%VD*)
Proteínas3,0 g (6%VD*)
Gorduras Totais8,8 g (13%VD*)
Gorduras Saturadas3,0 g (15%VD*)
Gorduras Trans0 g (0%)
Fibra Alimentar1,5 g (6%VD*)
Sódio20 mg (1%VD*)
*%Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.

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Castanha de Caju da Dengo - #13 de 30
Ferris   183º
em 01/07/2026 19:02
As coisas da dengo são boas demais! O preço também ajuda muito a consumir com MUITA moderação
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Castanha de Caju da Dengo - #14 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 19:04


postado por @Charlito em 01/07/2026 18:57

14,7 gramas de açúcar em 25gr.

Mais da metade disso é puro açúcar.

Na boa, eu como um monte de porcaria, mas ilusão não consigo engolir.

Informações nutricionais
(Porção de 25g (6 unidades)).

Valor energético135 kcal (7%VD*)
Carboidratos11 g (4%VD*)
Açúcares totais7,5 g (0%VD)
Açúcares adicionados6,8 g (14%VD*)
Proteínas3,0 g (6%VD*)
Gorduras Totais8,8 g (13%VD*)
Gorduras Saturadas3,0 g (15%VD*)
Gorduras Trans0 g (0%)
Fibra Alimentar1,5 g (6%VD*)
Sódio20 mg (1%VD*)
*%Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.



@iugerroc

quase tudo eh açucar
junk total = doce

nada de errado em comer
cada um come o q quiser
o problema eh se iludir

eu quando como pudim nao fico achando q nao eh junk
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Castanha de Caju da Dengo - #15 de 30
Irmao_Namps   183º
em 01/07/2026 19:04
Que tal comer castanhas de caju?
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Castanha de Caju da Dengo - #16 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 19:14


postado por @Irmao_Namps em 01/07/2026 19:04

Que tal comer castanhas de caju?


se nao for cheias de sal, e nao comer um monte eh uma gordura saudavel
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Castanha de Caju da Dengo - #17 de 30
Bogle   183º
em 01/07/2026 19:24
Junk, muito açúcar adicionado.

Proporcionalmente, tem mais açúcar adicionado que muitos tipos de biscoito. 
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Castanha de Caju da Dengo - #18 de 30
Karamazov65   183º
em 01/07/2026 19:27
Pessoal,

Acho que todos sabem que é junk, doce, tem açúcar, etc. Tanto que o post nem foi na categoria Saudável x Junk.

E também não é no sentido de substituir por algo saudável e sim por algo menos calórico e pesado, justamente por ser pouca quantidade.

Depois de almoçar, tem as opções:

-Pudim
-Bolo de Chocolate
-2 Castanhas de Caju da Dengo

qual que enfia menos o pé na jaca?

É isso.
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Castanha de Caju da Dengo - #19 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 20:05


postado por @Karamazov65 em 01/07/2026 19:27

Pessoal,

Acho que todos sabem que é junk, doce, tem açúcar, etc. Tanto que o post nem foi na categoria Saudável x Junk.

E também não é no sentido de substituir por algo saudável e sim por algo menos calórico e pesado, justamente por ser pouca quantidade.

Depois de almoçar, tem as opções:

-Pudim
-Bolo de Chocolate
-2 Castanhas de Caju da Dengo

qual que enfia menos o pé na jaca?

É isso.


depende da quantidade
eh tudo junk
o q vc comer menos quantidade
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Castanha de Caju da Dengo - #20 de 30
iugerroc   183º
em 01/07/2026 20:42
A conta do charlito tá errada. 

São 7,5 g de açúcar em 25g da coisa (não 14,7)

Ou seja, menos de 1/3.

E 25g é uma porção de 6 unidades. 

Se pega uma  porção com 3 unidades, são aproximadamente 4g de açúcar em 13g da coisa.

Enfim. Se der vontade, for esporádico, Indulgência, me parece ter zero problema.

E dentro dos junk da pra ter uma escala de muito junk ou pouco junk. Alem de ter o junk que vale a pena (tipo essas coisas da dengo), e os que não valem (tipo bombom sonho de valsa). 
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Castanha de Caju da Dengo - #21 de 30
SBCY  
em 01/07/2026 20:50
Depois do almoço trocar doce por maça, banana, uva, pêssego, abacaxi, caqui, manga, kiwi, ameixa, laranja, tangerina e etc nem pensar, né?!? Açucar é veneno, mesmo em menor quantidade tem potencial pra ferrar a saúde. Eu acho melhor ingerir frutose (com razoabilidade) do que ingerir menos açúcar. Mas, cada um escolhe o que vai ingerir.
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Castanha de Caju da Dengo - #22 de 30
SBCY  
em 01/07/2026 21:00
Lembro de uma situação parecida com a indústria do tabaco. Tem cigarro de filtro menor, maior, cigarro com mais e menos nicotina, alcatrão e etc. Isso pouco importa vai lascar o fumante do mesmo jeito. A indústria criou esses subtipos de cigarro pra manter o iludido fumante na ideia de que fumar cigarro mais fraco (rótulo azul, cinza, entre outros) não vai prejudicar ou prejudica bem de leve. A mesma coisa é trocar doce por doce só pq tem menos isso ou aquilo ou é com castanha ou outro troço, continua doce, continua a ingestão de açúcar com potencial de produzir malefício à saúde.Tola ilusão!
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Castanha de Caju da Dengo - #23 de 30
Charlito   3º
em 01/07/2026 21:05


postado por @iugerroc em 01/07/2026 20:42

A conta do charlito tá errada. 

São 7,5 g de açúcar em 25g da coisa (não 14,7)

Ou seja, menos de 1/3.

E 25g é uma porção de 6 unidades. 

Se pega uma  porção com 3 unidades, são aproximadamente 4g de açúcar em 13g da coisa.

Enfim. Se der vontade, for esporádico, Indulgência, me parece ter zero problema.

E dentro dos junk da pra ter uma escala de muito junk ou pouco junk. Alem de ter o junk que vale a pena (tipo essas coisas da dengo), e os que não valem (tipo bombom sonho de valsa). 


Sei lá, entende..

Açúcares totais7,5 g (0%VD)
Açúcares adicionados6,8 g (14%VD*)
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Castanha de Caju da Dengo - #24 de 30
iugerroc   183º
em 01/07/2026 21:13


postado por @Charlito em 01/07/2026 21:05

Sei lá, entende..

Açúcares totais7,5 g (0%VD)
Açúcares adicionados6,8 g (14%VD*)

Os 6,8 dos adicionados estão contidos nos 7,5 dos Totais. Eles não se somam

Açúcares Totais
Os açúcares totais referem-se à soma de todos os monossacarídeos e dissacarídeos presentes em um alimento, independentemente de sua origem.

Isso inclui açúcares naturalmente presentes, como a glicose e frutose em frutas, e a lactose no leite, bem como os açúcares adicionados durante o processamento do alimento.

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Castanha de Caju da Dengo - #25 de 30
Charlito   3º
em 01/07/2026 21:19


postado por @iugerroc em 01/07/2026 21:13
Os 6,8 dos adicionados estão contidos nos 7,5 dos Totais. Eles não se somam

Açúcares Totais
Os açúcares totais referem-se à soma de todos os monossacarídeos e dissacarídeos presentes em um alimento, independentemente de sua origem.

Isso inclui açúcares naturalmente presentes, como a glicose e frutose em frutas, e a lactose no leite, bem como os açúcares adicionados durante o processamento do alimento.



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Castanha de Caju da Dengo - #26 de 30
Wild_Bill   183º
em 01/07/2026 21:50
Só pra lembrar vcs que cocada das boas mesmo cocada raiz eu tava vendo leva 1kg de açúcar refinado DEAL WITH THAT ??
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Castanha de Caju da Dengo - #27 de 30
Wild_Bill   183º
em 01/07/2026 21:54
Mas dá pra fazer fit né?? Hoje tem um monte de receitas fit que dá pra driblar o doce. Não da mais pra dizer ai não sei comer doce sem açúcar. Tem vários doces com quase nada de açúcar. Uma senhora judia mãe de um senhor amigo dos meus pais ela fazia um sorvete de manga sem açúcar nenhum nenhum nenhum só a manga mesmo foi uma coisa de louco aquele sorvete dela. Tem gente que sabe fazer doce sem açúcar. Só a gente pesquisar esse sorvete dessa senhora era assim leite e manga muita manga sorvete era amarelinho basicamente a polpa da fruta congelada. GENIAL.
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Castanha de Caju da Dengo - #28 de 30
Bastter  
em 01/07/2026 23:54


postado por @Wild_Bill em 01/07/2026 21:54
 
Mas dá pra fazer fit né?? Hoje tem um monte de receitas fit que dá pra driblar o doce. Não da mais pra dizer ai não sei comer doce sem açúcar. Tem vários doces com quase nada de açúcar. Uma senhora judia mãe de um senhor amigo dos meus pais ela fazia um sorvete de manga sem açúcar nenhum nenhum nenhum só a manga mesmo foi uma coisa de louco aquele sorvete dela. Tem gente que sabe fazer doce sem açúcar. Só a gente pesquisar esse sorvete dessa senhora era assim leite e manga muita manga sorvete era amarelinho basicamente a polpa da fruta congelada. GENIAL.


na area de receitas do site
ta cheio de doces sem açucar
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Castanha de Caju da Dengo - #29 de 30
Mauro  
em 02/07/2026 03:19


postado por @Bastter em 01/07/2026 18:10

Castanha-de-caju caramelizada (castanha-de-caju, açúcar cristal, manteiga de cacau e sal), chocolate 65% cacau (massa de cacau, açúcar cristal, manteiga de cacau e emulsificante lecitina de soja), cacau em pó, açúcar de confeiteiro e canela em pó. 

dificil achar coisa mais junk
quer comer come, mas sabendo q eh totalmente junk

açucar

"dificil achar coisa mais junk"...
- também foi um exagero - é junk mas se acha um monte de coisas MUITO MAIS JUNK

>>> bacon frito, chocolate branco, chocolate ao leite com crocantes, pizza, qualquer pacotinho de chips etc....

sim, tem acúcar e lecitina = junk
- mas ao menos este tem a castanha de nutriente que é a maior parte do produto, diferente de outros chocolates que são a maior parte açúcar.

pode reclamar, mas vou defender o chocolate enquanto puder, kkkkk
 
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Castanha de Caju da Dengo - #30 de 30

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