Durabilidade do tênis e uso de palmilha

Saúde e Esportes
Lulao  
em 14/01/17 0:17

Comentários

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Bastter  
em 14/01/2017 00:29
eu uso ate ficar velho nao esquento muito com isso uso mais ou menos um ano uso a propria palmilha q vem no tenis
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #1 de 8
BGP001  
em 14/01/2017 08:22
Comprei palmilha de silicone para usar no tênis que tenho (ele não tem amortecimento nenhum): resultado: pouca diferença e ainda não me adaptei a palmilha. Tenho outro, que tem amortecimento, mesmo com 2 anos de uso, o desgaste é visível, mas ainda assim é bem confortável. Acho melhor comprar um tênis bom, palmilha acho mais para quem tem problema com esporão, etc
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #2 de 8
alepiscinas  
em 14/01/2017 09:48
A durabilidade do tênis depende do modelo... Eu tbm uso até ficar velho...palmilha diferente da que vem no tênis vc só deve usar se tiver algum problema e com recomendação médica
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #3 de 8
deniro  
em 14/01/2017 10:05
Tenta intercalar 2 tênis que dura mais.. O uso maia intenso faz estragar mais rapido
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #4 de 8
BGP001  
em 14/01/2017 10:12
Realmente o que o deniro disse é verdade: não use o mesmo tenis por dias seguidos. Além de problemas como micoses, a durabilidade do tênis fica comprometida
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #5 de 8
BGP001  
em 14/01/2017 10:18
@alepiscinas Tentei usar a palmilha de silicone pensando que ia ajudar no tênis que tenho... Aprendi a lição, palmilha só a que vem com o tênis
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #6 de 8
Mauro  
em 14/01/2017 10:51
eu gosto de usar uns meses so no dia a dia para "amaciar" depois corro c ele ate depenar..... mas as vezes dura 6 meses, as vezes 3 anos, depende de qto vc corre. da uma olhada na sola, qdo comecar a gastar mais de um lado q do outro ou ficar "careca", e q ta na hora de aposentar o bicho. qto a palmilha depende. eu uso normalmente sem palmilha, mas ja tive 2 tenis q me adaptei melhor depois q coloquei palmilha. um pq era duro demais (apesar de ser marca boa p corrida) e outro pq nao tinha suporte legal no arco plantar. ou melhor, qdo tive necessidade esporadica, adaptei c a palmilha. mas 95% dos tenis q tive nao precisei de nada.
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #7 de 8
AMarzano  
em 16/01/2017 02:58
Meus geralmente levo por uns 600-800km. Não fico monitorando à risca não, começo a sentir os joelhos... Aí olho o histórico, bate nisso aí. Depende do modelo e uso também
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Durabilidade do tênis e uso de palmilha - #8 de 8

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Você está em Saúde e Esportes > Durabilidade do tênis e uso de palmilha
por Lulao em 14/01/2017 00:17

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