complemento alimentar

Saúde e Esportes
Pedro95  
em 29/01/17 14:50

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
rbartar  
em 29/01/2017 15:51
Não sei. Mas uma informação que pode ser relevante: válcio interfere na absorção de ferro. Então, se ela toma leite de manhã, deixe para tomar os comprimidos outro horário.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #1 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 15:56
nao vejo menor necessidade de comprimidos eu nunca comi feijao feijao nao eh alimento essencial
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #2 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 15:57
fale com um medico ela so deve tomar complemento de ferro se tiver com ferro baixo nos exames de sangue nao ha pq tomar ferro so pq nao come feijao ta cheio de ferro em diversos alimentos
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #3 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 15:59
carnes vermelhas tem muito ferro verduras gema de ovo cereais e mais um monte de alimentos nao tem omenor sentido ficar complementando ferro so pq nao come feijao e nao tem o menor sentido complementar nada e dar remedio para criança q nao tem doença
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #4 de 60
Mauro  
em 29/01/2017 16:03
eu nao como feijao e sempre tive ferro alto. ate demais as vezes, hehehhe..... so nao sei o q vc quis dizer com: " inventaram dela tomar uns comprimidos de ferro" quem "inventaram"? se foi o medico deve ter uma razao. senao procure um medico para saber se tem razao. =]
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #5 de 60
alepiscinas  
em 29/01/2017 16:07
O pessoal q entra no mercado financeiro sempre toma bastante ferro :-))
; 2; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #6 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 16:11
leve sua filha num bom pediatra pague consulta se precisar e faça o q ele mandar pode haver razoes para suplementar ferro nao comer feijao nao é uma delas nao comer feijao = nao acontece nada ta cheio de gente saudavel no mundo q nunca comeu feijao na vida feijao ao contrario da cultura popular nem é um alimento muito bom
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #7 de 60
JonasRC  
em 29/01/2017 16:12
Curiosidade @Bastter, tirando agua existe outro alimento essencial ? O alimento essencial para mim é batata frita :-). Nunca comi feijão e nunca tive problema tb ...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #8 de 60
J.X  
em 29/01/2017 16:19
Bobagem, a não ser que algum exame demonstre claramente essa necessidade, com indicação médica e desde que ela não consiga suprir com uma alimentação adequada. Os alimentos que mais tem ferro são as carnes vermelhas. Alimentos essenciais: carnes/ovos (me perdoem os vegans) e verduras/legumes. Basicamente tudo pode ser extraído daí.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #9 de 60
Giovanni  
em 29/01/2017 18:48
Apenas uma curiosidade, se o feijão não é essencial o arroz muito menos correto?
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #10 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 19:22
arroz = nada quase nao tem nada nutritivo so serve para engordar mais nada
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #11 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 19:23
ainda mais este arroz branco q comemos aqui
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #12 de 60
RNM  
em 29/01/2017 21:36
Existem duas formas de ferro na natureza Fe2+ e Fe3+ (só lembrar da tabela periódica). O ferro que é absorvido pelo organismo é o 2+ que é encontrado em grande quantidade nas carnes. Feijão e qualquer outro alimento de origem vegetal tem grande quantidade de Fe3+, portanto, não absorvível pelo organismo. Dizer que feijão é fonte de ferro é coisa de vovó por crendice popular.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #13 de 60
Flagas  
em 29/01/2017 21:43
Eita, agora arroz, feijão e frutas não serve mais pra nada...como assim? Desculpem os defensores dessas dietas Low Carb e Paleo, mas eu acredito mais na minha vó... Segundo ela, comida é : carne, frango, peixe, ovo, arroz, feijão, legumes, verduras e frutas. Duvido alguém ficar gordo, obeso, com problemas de saúde com essa alimentação aí. E duvido alguém que esteja obeso devido a péssima alimentação e sedentarismo, não emagrecer se passar a comer somente essa alimentação e fazer uns exercícios... Se arroz branco fosse o culpado da obesidade das pessoas, no Japão só teria obesos...mas lá, geral é magro...e as pessoas são muitos mais saudáveis que os americanos... O que está matando as pessoas, tornando-as obesas e cheias de problemas de saúde são os produtos industrializados refinados e o sedentarismo...Não culpem o arroz, feijão e as frutas... Se eu ficar uns 3 dias sem comer feijão fico fraco, irritadiço, dores de cabeça, baixa concentração...sem "sustância" como diria minha vó....hahaha
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #14 de 60
Pedro95  
em 29/01/2017 21:49
a mãe dela que "inventou" agora perguntei se foi recomendação médica e vamos ver o que ela vai dizer ... carne vermelha ela come !
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #15 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 21:51
Flagas vc precisa urgentemente fazer um curso de interpretação de texto nada do q vc respondeu tem absolutamente nada a ver com o assunto ele perguntou se tinha q dar complemento de ferro para a filha dele pq a filha dele nao come feijao e todos nos fomos unissunos em dizer q nao feijao nem é a maior fonte de ferro, q vem mais das carnes vermelhas eu nunca comi feijao na vida e isso nao me causou nada arroz nao tem nada, nao tem quase nada, nao serve para nada o nosso arroz branco nao tem quase qualidade alguma os japoneses nao sao gordos por outras razoes nao tem nada a ver com comer ou nao comer arroz mas nao tem problema algum comer arroz com feijao e o q tem mais é gente obesa comendo isso ai q vc relatou acima como tem gente q come isso q vc relatou e nao ta obesa a obesidade tem diversos fatores so dizer q come ou nao come isso nao quer dizer nada ninguem falou q eh errado comer arroz com feijao apenas q nao precisa tomar comprimido de ferro pq nao come feijao so isso
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #16 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 21:55
Pedro remedios nao sao inocuos nem vitaminas tudo pode dar problemas, causar alergias, causar danos leve a um bom pediatra pague a consulta se for necessario e faça o q ele mandar pior coisas q vcs podem fazer é começar a dar remedio da cabeça de vcs para seus filhos
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #17 de 60
Flagas  
em 29/01/2017 22:22
@Bastter, tem razão, não ficou claro o que eu estava respondendo, esqueci de destacar o que eu estava respondendo...não estava respondendo pergunta inicial do pedro, mas sim as colocações do @juliox e as suas colocações. Segue abaixo as colocações q chamaram minha atenção...acho q agora ficou claro minha colocação... "Alimentos essenciais: carnes/ovos (me perdoem os vegans) e verduras/legumes. Basicamente tudo pode ser extraído daí..." "feijao ao contrario da cultura popular nem é um alimento muito bom" "arroz = nada quase nao tem nada nutritivo so serve para engordar mais nada"
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #18 de 60
Renato39  
em 29/01/2017 22:25
Falta de ferro por ser ruim essencialmente para crianças, mas não há ligação nenhuma entre faltar ferro com feijão. Se sua filha come de tudo, nem ligue para a recomendação.....
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #19 de 60
Ron68  
em 29/01/2017 22:29
Na maioria dos paises europeus ninguem come feijão. E lá se vão mais de 2 milênios de história claramente escrita e conhecida. Entre outros alimentos, comem pão TODOS os dias feito com farinha de trigo refinada (e que delícia de pão!!). Basta ir à França e observar o dia-a-dia deles. Feijão é apenas uma das fontes de ferro, não é nem de longe a única. O que torna uma pessoa obesa é comer demais (mais do que precisa para viver).
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #20 de 60
Bastter  
em 29/01/2017 22:32
Sim Está fantasia c arroz e feijão eh pq era barato dar p os pobres Por isso q se criou essa ilusão Vc come isso é tá bom ótimo Mas arroz branco PP não tem quase nada de nutritivo e pode sim terminar em gordura armazenada Estamos discutindo ciência aqui e não negócio de minha avó E o seu exemplo individual não quer dizer nada Como eu disse vc tá bem ótimo mas a obesidade eh um problema grave no Brasil e nos EUA onde se come muito carboidrato e menos na Europa onde se come menos Quanto a alimentos industrializados ninguém discorda mas não eh o único problema
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #21 de 60
Flagas  
em 29/01/2017 23:32
"a obesidade tem diversos fatores" Claro que existe uma minoria com algumas particularidades diferente, até pq cada indivíduo é um indivíduo diferente do outro, mas pela minha simples "observação"(nada científico), na maioria dos casos, as pessoas obesas tem um mesmo comportamento: Se alimentam muito mal(produtos industrializados refinados) e são sedentárias... Se elas inverterem esse processo, ou seja, passarem a se alimentar de forma razoável e passarem a praticar exercícios, a grande maioria vai deixar de ser obesa e ter mais saúde...A minoria que apenas isso não resolver, aí sim precisa de um cuidado maior, procurar médico, nutricionistas e afins... Para a maioria das pessoas resolver o problema da obesidade é "simples", o difícil é mudar o hábito das pessoas... "Quanto a alimentos industrializados ninguém discorda mas não eh o único problema" Ouso a dizer, sem pesquisa ou dados científicos pra provar, mas isso é responsável por uns "80%-90%" da causa da obesidade...Os outros infinitos motivos da obesidade são responsáveis por apenas "20%-10%" Sim, é apenas um chute meu, mas q a priori, faz muito sentido pra mim. Mas duvido aparecer algum dado/pesquisa que prove isso, até pq tudo que é pesquisa de alimentos, de uma forma ou outra, deve ser bancado pela indústria alimentícia.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #22 de 60
Bobpai  
em 30/01/2017 00:07
Anemia nem sempre eh falta de ferro. Tem varias causas. Na carne vermelha tem muito ferro , maior quantidade Mas se você juntar vegetais com vitamina c ( suco natural) poderá ter excelente absorção e substituir a carne Excesso de ferro hoje também eh muito comum devido à alimentação rica em carne ou a doença genética hemocromatose. Então o suplemento inadequado também pode fazer mal .
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #23 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 02:28
Flagas nao discordo de nada do q vc escreveu mas arroz branco eh uma bela porcaria isso dito de quem come um belo pudim toda semana e uma panela de pipoca toda semana entao cada um se alimenta dentro do q puder nada demais vc comer arroz se vc ta bem mas arroz branco nao tem nada de nutritivo e feijao mais ou menos so isso q eu disse agora comer arroz com feijao eh uma desgraça nao e mais obesidade eh a coisa mais complicada de tratar no papel eh simples entao arroz pode nao estar te fazendo mal mas eu ja tive cliente q emagreceu so tirando o arroz so consegui duas coisas com ele tirar o arroz e praticar corrida emagreceu, correu maratona e tal entao se ha uma coisa q nao tem formula eh emagrecimento vc tem de achar em cada pessoa o q vc consegue tirar e o q vc consegue botar e ir fazendo pequenas mudanças pq se tratar obesidade fosse facil nao teria cada vez mais obesos e nao sao obesos por falta de vergonha na cara ou estas bobeiras q falam q nao adianta para nada nao sao culpados nao sao pessoas piores cada um tem seus problemas e so podemos ajudar compreendendo
; 2; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #24 de 60
Whiteness  
em 30/01/2017 07:29
Por isso só como arroz integral xD
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #25 de 60
Pedro95  
em 30/01/2017 09:01
ja parei de dar os comprimidos, exame dela tinha dado pouco ferro no sangue, realmente na época ela tb quase não comia carne vermelha, mas agora tá caindo dentro do bife ! mas vou levar ela no pediatra de novo em breve. obrigado pelas orientações
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #26 de 60
J.X  
em 30/01/2017 10:40
@flagas se você estivesse lendo/acompanhando o que vem sendo debatido entenderia nossa colocação. Ninguém tá falando que arroz, feijão e frutas são ruins. Eles são não são essenciais e, no caso de arroz pode sim contribuir para ganho de peso em alguns contextos alimentares. O que eu citei foram alimentos ESSENCIAIS, nutricionalmente densos. Esses são carnes, ovos, legumes, verduras. Você pode viver só com isso, mas não quer dizer que PRECISA viver só com isso. Arroz, feijão, frutas seriam complementos, mas você não poderia viver SÓ de arroz, feijão e frutas, simples assim. Lembrando que boa parte da população pobre é obesa e, ao mesmo tempo subnutrida!!! (ninguém nunca reparou nisso?), pois vive exatamente de arroz, farinhas, fubá, açúcar e todos esses alimentos calóricos, ricos em carboidrato e de pouco valor nutricional. Esse pessoal não tem grana pra comprar carne e legumes mais densos (os menos densos são mais baratos como batata, por exemplo). Nunca o ditado "não existe almoço grátis" se aplicou tão bem. Comida também tem valor. Boa parte das coisas muito baratas não valem muito... Outro dia li uma reportagem falando que se gasta "n" vezes (era muito, tipo dezena) mais numa embalagem de cereal de milho do que no seu conteúdo.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #27 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 12:25
@Pedro95 vc precisa ser menos confuso na hora de escrever voce escreveu - minha filha precisa tomar ferro pq nao come feijao? NAO mas vc nunca disse q ela tinha carencia de ferro no exame de sangue ai pode ser q ela tenha de tomar ou nao nao sei e comer carne ajuda isso sim uma das razoes principais de ferro baixo em criança sao dietas vegetarianas em crianças so q pode ter outras razoes de carencia de ferro q nao vao resolver comendo carne acho q vc tem de levar num bom pediatra e fazer o q ele mandar e nao ficar vc decidindo q remedio sua filha deve tomar baseado no q escrevem aqui isso pode terminar num problema grave para sua filha
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #28 de 60
Lio  
em 30/01/2017 12:37
Bastter disse que come de tudo um pouco e um pouco de tudo Não come carne Arroz não é nutritivo Não come feijão Sobra o quê? :-)~
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #29 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 12:48
carne no momento eu como as vezes paro de comer sobra MUITA coisa legumes, verduras ovos frutas
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #30 de 60
LuizBlind  
em 30/01/2017 13:01
Pessoal, de dentro de um ovo se desenvolve um pássaro ou réptil (por exemplo) completo. Ou seja, no ovo tem tudo o que é necessário para formar um organismo completo: sangue, sistema nervoso, tudo. Única exceção: a casca do ovo que não comemos (cálcio e outros minerais). Não estou falando que é para comer só ovo. Tudo em exagero faz mal. Etc...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #31 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 13:07
ovo é bastante nutritivo mesmo o problema eh a gema para quem tem colesterol alto ai tem de maneirar e ver q efeito esta havendo nao q nao possa mas pode nao poder comer a vontade, quantos quiser e falta no ovo tb fibras e tal
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #32 de 60
Pedro95  
em 30/01/2017 13:42
@Bastter eu tb não sabia, a mãe me pediu pra dar ferro, pensei mesmo que era ordem médica, normalmente faço o que a mãe dela pede, sou meio burro pra muita coisa, estou tentando melhorar
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #33 de 60
Pedro95  
em 30/01/2017 13:46
e vou levar ela no pediatra semana que vem assim que acabar as férias ela tá bem corre sem parar
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #34 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 13:55
fazer o q a mae manda nao eh burrice :-)
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #35 de 60
Lio  
em 30/01/2017 15:37
@LuizBlind, já vi uma receita com casca de ovo assim: vc junta várias cascas e tritura tudo no liquidificador. Coloca numa forma pra assar. Depois disso, as cascas viram quase pó e pode-se usar em alguma bebida (tipo, Leite, Toddy, e casca de ovo :) ) @Bastter, já li que o colesterol ruim alto tem mais a ver com o sedentarismo do que com a ingestão de alimentos com gordura (como a gema do ovo). Que a gema do ovo fazer mal é mais um mito. Procede?
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #36 de 60
LuizBlind  
em 30/01/2017 15:47
@OdranoelGeyer - Sim, existem receitas como essa. Mas também temos os vegetais ricos em cálcio. O ovo é um excelente alimento para quem está desnutrido ou está com deficiência em alguns nutrientes mas como o Bastter falou não pode abusar e ele não tem volume (fibras) para o bom funcionamento do intestino.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #37 de 60
Bastter  
em 30/01/2017 16:26
Odrano eu nao sou especialista nisso mas eu revisei a literatura outro dia sobre isso a pedido de alguem aqui q tinha colesterol alto e a recomendação ainda é comer gemas com parcimonia se tem colesterol alto clara pode a vontade quanto a colesterol alto tem diversos fatores - familiar - alimentar - exercicios (este ta mais ligado a HDL, o colesterol bom)
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #38 de 60
Lio  
em 30/01/2017 16:45
Entendido, pessoal.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #39 de 60
Flagas  
em 31/01/2017 21:47
"se você estivesse lendo/acompanhando o que vem sendo debatido entenderia nossa colocação." @juliox As vezes tenho acompanhado sim e aprendido bastante com vcs... Na verdade, muitas das coisas que o pessoal da Low Carb/Paleo fala tem muito a ver com as coisas da minha vó falava... Minha vó sempre falava pra não comer industrializados refinados, pois isso causa um monte de doenças e mata! rs...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #40 de 60
J.X  
em 31/01/2017 22:12
Que bom @flagas ! :) É isso mesmo, tem muito a ver com os nossos vôs/vós entendiamm como comida sim... e eles comiam de tudo, inclusive banha, manteiga, rs. Tinham menos recursos e, em geral, menos doenças. Enfim, as diretrizes são bem simples e bem por aí mesmo!
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #41 de 60
Bastter  
em 31/01/2017 22:29
eles nao tinham menos doenças eles tinham menos doenças ligadas a obesidade o resto eles tinham bem mais doenças e a despeito da obesidade continuar crescendo, a expectativa de vida continua aumentando
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #42 de 60
SoftTouch  
em 01/02/2017 10:42
@juliox "Nunca o ditado "não existe almoço grátis" se aplicou tão bem. Comida também tem valor. Boa parte das coisas muito baratas não valem muito..." Ontem eu tava pensando nisso de novo, como os investimentos têm tudo a ver com a alimentação q tb é um investimento. Estão mto ligados por incrível q pareça. @Bastter Eu venho pensando mto nisso tb, q sempre o pessoal fica elogiando os avós em razão do q eles comiam e viviam melhor. Pra mim isso é um grande MITO. Basta pesquisar a média de vida das pessoas que viveram na mesma época dos nossos avós...é bem mais baixa do q hoje... E naquela época n se faziam exames, mtos estavam colesterol nas nuvens e nem sabiam. Era infarto a todo momento. Mtos tinham diabetes e comiam de tudo pq nem sabiam q tinham. Hj na média no Brasil as pessoas se alimentam pior? Sim Mas dizer q os antigos só comiam alimentos saudáveis e por isso viviam mais, pra mim é MITO. Ah, mas a minha avó viveu 102 anos sem nunca ter ido a hospital. ótimo pra ela, mas ela foi exceção. E hj eu atribuo aos remedios a longevidade da maioria por aqui. Tira os remédios da maioria p ver o q acontece...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #43 de 60
Bastter  
em 01/02/2017 10:46
alguns remedios mudaram sensivelmente a expectativa de vida sendo o q mais fez diferença - os antibioticos sao a classe q mais realmente salvaram vidas mas ha tb muitos avanços no tratamento do cancer q prolongaram muito a expectativa de vida os remedios para diabetes e colesterol diminuem a incidencia de acidentes cardiovasculares a ciencia progrediu muito, e mais do que compensa a piora na qualidade de vida entao nossos avos morriam mais cedo a despeito de melhor alimentação e menos obesidade e mais exercicios
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #44 de 60
J.X  
em 01/02/2017 11:33
@Bastter Você não acha que havia menos incidência de doenças como câncer também? O câncer tem ligação comprovada com o estilo de vida, inclusa alimentação claro. Ninguém fala que eles viviam mais ou tinham menos doenças, mas que no que diz respeito a doenças que contam com influência direta da alimentação e do estilo de vida, aí sim eram mais saudáveis. O que se quer debater aqui é apenas o que orbita em torno da alimentação. Mas claro, antigamente se morria mais por "n" outros motivos.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #45 de 60
SoftTouch  
em 01/02/2017 11:37
Perfeito @Bastter !!!
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #46 de 60
SoftTouch  
em 01/02/2017 11:43
@juliox Aqui neste espaço concordo q ninguém ta falando q os nossos avós viviam mais ou tinham menos doenças, mas as pessoas de forma geral dizem isso SIM. Bom, pelo menos eu SEMPRE ouço isso. O restante q vc escreveu assino embaixo.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #47 de 60
Bastter  
em 01/02/2017 11:48
nao se te responder isso teria q pesquisar nao posso ficar no acho tem logica sim, q alguns tipos de cancer tenha aumentado a incidencia mas outros diminuira por medidas preventivas ou por descobrir os fatores causadores nao ha tanto cancer ligado a alimentação assim como se pensa e na ciencia tem uma coisa estranha uma coisa é fazer uma ligação primaria, outra secundaria exemplo, se descobre que X causa cancer ai diminui X e nao necessariamente o cancer diminui ciencia e evidencias cientificas nao sao coisas faceis mas a sua pergunta nao sei responder nunca estudei isso o q eu sei eh q a despeito de tudo a expectativa de vida hoje é bem maior do q no tempo dos nossos avós, especialmente no Brasil
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #48 de 60
Flagas  
em 01/02/2017 17:01
@Bastter "eles nao tinham menos doenças eles tinham menos doenças ligadas a obesidade" Sim, eles tinham menos doenças ligadas a obesidade, que tem tudo a ver com problemas hormonais, diabetes, colesterol, problemas cardíacos e etc, etc...que hoje em dia é uma dos grande problemas da sociedade. Nessa área de alimentação, a "ciência da medicina" foi pra lá de manipulada...Nessa área de alimentação, sou mais as "crendices de vó"... "o resto eles tinham bem mais doenças" Sim, em outras áreas, a ciência da medicina evoluiu demais, segue evoluindo e isso é bem vindo... Poderia citar alguns exemplos onde eles tinham mais doenças? "e a despeito da obesidade continuar crescendo, a expectativa de vida continua aumentando" Ok, mas uma coisa não tem nada a ver com a outra...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #49 de 60
Flagas  
em 01/02/2017 17:04
@antonionetto "Eu venho pensando mto nisso tb, q sempre o pessoal fica elogiando os avós em razão do q eles comiam e viviam melhor. Pra mim isso é um grande MITO." Vc consegue provar que isso é mito??? Ou é só algo que vc acha? Se eles viviam melhor? É relativo, mas eles não tinham conforto q temos hoje...Eu acho a vida de hoje muito melhor q antigamente. Mas com certeza, eles se alimentavam muito melhor e ngm era sedentário....Ngm comia esses processados refinados e estavam sempre se movimentando nas fazendas... "Basta pesquisar a média de vida das pessoas que viveram na mesma época dos nossos avós...é bem mais baixa do q hoje..." Vc está comparando coisas e contextos diferentes, colocando tudo no mesmo balaio de gato....e fazendo uma relação de "causa e efeito" simplista demais. "E naquela época n se faziam exames, mtos estavam colesterol nas nuvens e nem sabiam. Era infarto a todo momento. Mtos tinham diabetes e comiam de tudo pq nem sabiam q tinham mtos estavam colesterol nas nuvens e nem sabiam. Era infarto a todo momento. Mtos tinham diabetes e comiam de tudo pq nem sabiam q tinham." De onde vc tirou isso? Que eu saiba, diabetes, colesterol, infarto é tudo doenças recentes dos últimos 40/50 anos...ocasionado pelos processados refinados e sedentarismo...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #50 de 60
Bobpai  
em 01/02/2017 19:06
Na época da minha avó as doenças infecciosas era a principal causa de morte. As pessoas morriam por falta de higiene, pestes, infecções abdominais, patologias cirurgicas, qq coisa q acabasse em infecção. Quem sobreviveu passou o pior e atravessou outras doenças de mais idade. Diagnosticos sindromicos : insuficiencia renal, cardiaca, mas não se sabia a causa. A tuberculose em seguida foi a causa de morte durante muitos anos, porque os antibioticos q ja existiam não davam conta. Isso já foi meados , acho eu, do seculo passado. A alimentação ninguem se preocupava com isso , comia o que tinha. As pessoas caminhavam muito mais . . Na area rural os agricultores caminhavam muito. Mas havia carencia de vitaminas e o escorbuto era um problema que os medicos não entendiam. Pão , massa , arroz, ( muito carboidrato ) , pouca proteina, e muita gordura. Quantidade era melhor que qualidade. Os exames diagnosticos e tratamentos eram precários perto de hoje. O médico errava mais que 50% das vezes. Os pacientes é que sobreviviam. Não dava tempo de ter cancer , alzheimer, infarto. As pessoas morriam antes. O tratamento para Infarto do Miocardio na decada de 70 era com laxantes, diazepan, e contra a arritmias. A pressao alta iniciou o tratamnto com medicações . Insuficiencia cardiaca só se usava digoxina e era garrote e sangria. Os atestados de obitos eram imprecisos. Alimentação tipo refrigerante nesta época so muito rico . Não havia tempo de ter as doenças cronico degenerativos que incidem apos os 60 anos em geral. E agora com o melhor controle da pressao arterial a causa de morte no Brasil ( sul e sudeste) eh infarto agudo do miocardio e depois o AVC . Mas até pouco tempo era o AVC. Depois vem o cancer . Isso acima de 50 anos. Porque abaixo de 50 anos é acidentes de transito, se não me falha a memoria
; 1; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #51 de 60
Bastter  
em 01/02/2017 19:34
Flagas eu nao discordei de nada nem entendi direito o q vc ta falando acho q o Aliberman ja te respondeu
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #52 de 60
Flagas  
em 01/02/2017 21:23
@Aliberman Muito interessante a explicação, obrigado!
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #53 de 60
Bobpai  
em 01/02/2017 22:52
Sabe@flagas , eu sei q a indústria alimentícia não eh santa, Mas ela não eh culpada totalmente , como visa o lucro ,ela segue o q consumimos, No entanto ela garante o produto . Se comemos chocolate 70 por cento cacau , a líder de mercado vai garantir o produto . Se consumimos refrigerante sem açúcar , a empresa vai criar com stevia . Quando comprares uma massa você conhece a empresa e ela garante a qualidade. Um corte de carne da fazenda x , você sabe q eh bom. Agora você pede um sushi , infelizmente não sabe a procedencia do peixe Uma medicação de uma marca desconhecida E outros exemplos. A indústria acompanha o mercado de oferta e procura , cabe a nós escolher , comer com moderação , As pessoas eh q são responsáveis pelo q comem e a quantidade. A indústria segue e cria de acordo com a época . Mas em geral garante a procedência do produto. E se aperfeiçoa com as regras .
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #54 de 60
GHMTX  
em 02/02/2017 08:19
Muito interessante o que @Aliberman escreveu. E podemos ver isso na prática. Basta ver como é mais fácil hoje em dia encontrar alimentos integrais, feitos com nozes, chia e etc. Além disso, hoje nos supermercados é comum ter corredores inteiros de produtos orgânicos e integrais. Coisa que não se via há alguns anos. Não acho que as empresas alimentícias tenham criado do nada essa ideia, o que ocorreu (no meu ponto de vista) é que simplesmente a demanda por esse tipo de produto aumentou e o mercado segue essa demanda. Outro exemplo são essas lojas de marombeiro, explodiram nos últimos anos.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #55 de 60
SoftTouch  
em 02/02/2017 11:14
@Flagas O @Aliberman explicou tudo q eu acho de forma brilhante, mas de qq forma vou responder as suas perguntas. "Eu venho pensando mto nisso tb, q sempre o pessoal fica elogiando os avós em razão do q eles comiam e viviam melhor. Pra mim isso é um grande MITO." Vc consegue provar que isso é mito??? Ou é só algo que vc acha? R: Vc mesmo já respondeu q é MITO, ao entender q se vive melhor hoje, pois eu disse q o mito é a frase em conjunto e não de forma isolada. Ex.: A casa é azul e arejada. Se eu provo q a casa n é azul a frase se tornou falsa pela conjunção E, mesmo que se comprove q ela é arejada. E depois na minha explicação eu até digo que na média as pessoas de antigamente comiam melhor. "Basta pesquisar a média de vida das pessoas que viveram na mesma época dos nossos avós...é bem mais baixa do q hoje..." "Vc está comparando coisas e contextos diferentes, colocando tudo no mesmo balaio de gato....e fazendo uma relação de "causa e efeito" simplista demais" Concordo contigo, n sou especialista na área, portanto a minha análise é simplista mesmo. Por outro lado se a alimentação dos nossos avós fosse a maravilha todo q vc apregoa, a média de vida deles seria mais alta. Eles n só comiam comidas saudáveis. Comiam mtos quitandas, tipo bolos, biscoitos, pão de queijo broa etc mta fritura tudo em mta quantidade. "E naquela época n se faziam exames, mtos estavam colesterol nas nuvens e nem sabiam. Era infarto a todo momento. Mtos tinham diabetes e comiam de tudo pq nem sabiam q tinham mtos estavam colesterol nas nuvens e nem sabiam. Era infarto a todo momento. Mtos tinham diabetes e comiam de tudo pq nem sabiam q tinham." De onde vc tirou isso? Eu tirei isso em conversas q tive com amigos e com pessoas da minha família, muitos idosos acima de 70 anos me relatam os fatos passados. Portanto, diabetes, colesterol, infarto não são doenças recentes dos últimos 40/50 anos. Elas podem ter aumentado nos últimos 40/50 anos, mas vc se engana ao pensar q elas são recentes.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #56 de 60
Bastter  
em 02/02/2017 11:22
nao da nem para saber se aumentaram ou se o diagnostico q aumentou pq os diagnosticos eram bem falhos na epoca as pessoas nao tem ideia como é dificil obter evidencias cientificas nesta area pq elas estao acostumadas q evidencia cientifica eh - estou com dor de garganta, tomei propolis, a dor melhorou ta provado cientificamente q propolis cura dor de garganta :-) pessoal acha q evidencia cientifica é isso hehehehe
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #57 de 60
Flagas  
em 02/02/2017 18:34
@antonionetto "Por outro lado se a alimentação dos nossos avós fosse a maravilha todo q vc apregoa, a média de vida deles seria mais alta." Cara, também não sou especialista na área, mas vc está fazendo uma grande confusão, misturando tudo....Acho q vc viu o pensamento abaixo do Bastter e se impressionou. "o q eu sei eh q a despeito de tudo a expectativa de vida hoje é bem maior do q no tempo dos nossos avós, especialmente no Brasil" Esse tipo de pensamento não tem nada a ver, é misturar alho com bugalhos...se depois de toda explicação do Aliberman vc mantém esse pensamento, aí fica difícil seguir uma argumentação. Seu argumento é tipo assim: Se a média de idade dos nossos avós eram baixa, então a alimentação era ruim. Cara, isso não faz sentido nenhum... A explicação do Aliberman tem muito sentido, perceba que os motivos que antes as pessoas tinham uma expectativa de vida menor eram OUTROS e nada tinham a ver com doenças relacionadas pela alimentação.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #58 de 60
Flagas  
em 02/02/2017 18:40
"Eles n só comiam comidas saudáveis. Comiam mtos quitandas, tipo bolos, biscoitos, pão de queijo broa etc mta fritura tudo em mta quantidade." Sim, mas quem disse q isso aí faz mal a saúde? A fritura de antigamente era feita com óleo de banha de porco, isso não faz mal a saúde...Hoje em dia é tudo frito com óleo de milho, soja e afins....Dá uma pesquisada e veja as diferenças desses óleos e como isso impacta na saúde... Bolo, Broa, pão de queijo, arroz, a priori, não faz mal a ngm...Que eu saiba(me corrijam se eu estiver errado), ngm cria resistência a insulina e vira diabético pq come isso aí...Os grandes causadores de resistência a insulina são os processados refinados, q depois de décadas consumindo essa bagaça, as pessoas começam a criar resistência a insulina e tendem a virar diabéticos, e aí sim, nem uma broa, pão de queijo, bolo esse pessoal pode comer... Meu argumento é: "Comida da vovó" é muito melhor/saudável que as "comidas de hoje em dia". Comida da vovó: Carne, Peixe, ovo, frango, arroz, feijão, verduras, legumes..e tinha tbm a broa, o bolinho, o torresminho frito a óleo de banha de porco. Comida de Hoje em dia: Refrigerante normal e refrigerante Diet, nuggets, pizza congelada, lasanha congelada, salgadinhos, batata frita, hamburguer, sorvetes, suco de caixinha, leite de caixa e todos infinitos processados refinados. Bem, pra mim isso não é mito, é uma realidade...
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #59 de 60
Bastter  
em 03/02/2017 00:02
cara, como o q vc quiser desde q vc esteja bem de saude é o q importa nao precisa virar religiao e pode ser q vc possa comer assim e outros nao o fato de fazer bem para vc pode ser q nao faça bem para outro por inumeros fatores nao tem regra absoluta nisso nem uma alimentação q serve para todos cada um temd e achar dentro de padroes q sabemos como encontrar o seu equilibrio se o seu eh esta comida da sua avo q bom, ta bem, ta com saude ta otimo
; 0; ; 0;
0 '; 0';
complemento alimentar - #60 de 60

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > complemento alimentar
por Pedro95 em 29/01/2017 14:50

18 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.

Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Orientação Esportiva Ofertas e Serviços Bastter System Boletim IR Podcasts Revista Tecnologia - Ajuda Eu Assinar Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Ofertas e Serviços Orientação Esportiva Boletim BS Podcasts IR Tecnologia Ajuda eu Revista Assinar Assinar

BastterZap