8 Exercícios sem dormir comentada em 20/06/2017 13:41 Saúde e Esportes topoi em 19/06/17 19:16 comentada em 20/06/2017 13:41 Tô quase desistindo de ir treinar hoje. Dormi das quatro às sete e pouco da manhã por problemas pessoais.Faz mal mal para a saúde ir treinar sem ter dormido direito? Ou o máximo que pode acontecer é a academia não render tanto por falta de energia?