Nutribullet e similares

Saúde e Esportes
Mipup  
em 23/10/17 10:16

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 23/10/2017 10:32
No q isso ajuda?
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Nutribullet e similares - #1 de 51
Shirov  
em 23/10/2017 10:35
Parece ser apenas um liquidificador mais caro
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Nutribullet e similares - #2 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 10:50
Misturar um monte de coisa num liquidificador não ajuda a dieta. Na verdade prejudica
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Nutribullet e similares - #3 de 51
Mipup  
em 23/10/2017 11:20
Ele aproveita melhor os nutrientes. É diferente do liquidificador e bem mais prático. Da pra colocar frutas, legumes e verduras e bater tudo, vira um smoothie. Ele quebra o alimento no menor nível. Da pra ingerir brócolis e outras coisas todo dia, em forma de suco. Minha ideia é que isso seja o café da manhã e jantar.
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Nutribullet e similares - #4 de 51
Shirov  
em 23/10/2017 11:25
Isso de aproveitar melhor os nutrientes me parece conversa de vendedor. Ademais, se esse for o principal interesse, já ouvi que a ingestão o alimento sólido é melhor que o líquido, mas não tenho conhecimento sobre
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Nutribullet e similares - #5 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 11:36
Primeiro q e conversa isso de aproveitar nutrientes. Ou mágica. Depois q misturando tudo no liquidificador vc ingere mais calorias p menos volume. A sua ideia engorda não emagrece. Coma os alimentos como eles são. Quanto mais próximo de como eles são melhor
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Nutribullet e similares - #6 de 51
Mipup  
em 23/10/2017 11:41
Tem uma coisa das fibras solúveis e insolúveis e tal.
Eu tô pensando em comprar pq não tenho o hábito de comer frutas, legumes e verduras, e isso me ajudaria.
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Nutribullet e similares - #7 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 11:54
eh soh vc pegar frutas e legumes e verduras e comer
eles podem dizer oq quiser
mas esmagar tudo diminui os nutrientes e vc come mais calorias
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Nutribullet e similares - #8 de 51
LuizBlind  
em 23/10/2017 12:18
Achei positivo se for só o ponto de não ter o hábito de comer frutas e verduras e com isso você vai começar. Em relação aos nutrientes, realmente não tem fundamento.

Aliás, o problema da nossa alimentação hoje é que tudo é servido num formato que é de fácil absorção e aproveitamento pelo organismo e a gente come demais.

Beber calorias é uma das principais coisas que faz a gente engordar.
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Nutribullet e similares - #9 de 51
alissonmau  
em 23/10/2017 12:19
mpupim

Você está vendendo a quanto esse produto????? :)

Igual aquela onda de juicer..... Depois de um tempo não serve pra nada....

Isso serve para americano que gosta de comprar m****.....
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Nutribullet e similares - #10 de 51
Matusalém  
em 23/10/2017 12:22
Cara.
Falo com experiência.
Quando começa a se preocupar com os mínimos detalhes sobre nutrição e fazer continha de caloria, a chance de não dar certo aumenta.
Melhore sua alimentação aos poucos, de maneira natural.
Poucas pessoas têm tempo e paciência para mexer nesses aparelhos.
Por exemplo: no seu café da manhã troque o pão por frutas. Já vai fazer uma puta diferença. Daí, pra ficar mais prático, vc descasca as frutas tipo mamao, melao, manga, melancia, corta em pedaços a fruta inteira de uma vez e deixa na geladeira. Vai ficar mais prático que cortar pão. De manhã abra o pote e manda ver.
Funciona com legumes também. Lave um pé inteiro de alface deixe na geladeira. Cozinhe um pé de couve-flor ou brócolis e guarde em pedaços. Quando vc chega em casa e dá aquela vontade de comer porcaria, faça um pratão de alface, rúcula, vagem, couve flor, brócolis ,etc.
Pra mim funciona.
Ainda mais vc que não tem hábito de comer vegetais. Se fizer o tal suco detox verde, pra mim fica horrível, não vai coneguir continuar.
Tente preparar os vegetais de várias maneiras diferentes. Prove de tudo. Aos poucos vai te apetecendo.
Cara. Esse tipo de comida é muito barata no Brasil. As pessoas têm que aproveitar.
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Nutribullet e similares - #11 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 12:29
exato
nao tem habito de comer frutas, legumes e verduras
vc eh um ser pensante
faz assim
escolhe uma fruta q acha q pode comer
e começa a comer de vez em quando no lugar de uma porcaria
depois uma verdura
e assim por diante aos poucos

misturar tudo e comer suco detos em bullshit q tem mais sei la o q
so vai servir para gastar dinheiro e se enganar
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Nutribullet e similares - #12 de 51
oxe  
em 23/10/2017 12:56
Eu gosto de suco detox, mas eu tomo porque gosto e porque é uma maneira de ingerir gengibre, que eu não consumiria de outra forma. Se você toma por isso, se for um suco como outro qualquer, acho tranquilo. Só não pode se enganar e achar que é solução pra tudo ou que é mais nutritivo ou qualquer coisa assim. É um suco, só isso.
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Nutribullet e similares - #13 de 51
Rincewind  
em 23/10/2017 13:09
Então, do ponto de vista nutricional é ruim, pq vc acaba comendo mais. A comida triturada é mais rapidamente absorvida. Eu comprei o ninja, é absurdamente bom ao que se propõe. Uso para bater suco de laranja (natural) com morango, com manga, com kiwi, gelo, etc. Fica absurdamente gostoso. Mas é isso, vc consome mais calorias. Uso também para batidas com vodka, é muito prático. Minha esposa todo dia bate um suco verde, coloca a tampa e leva pro trabalho. Eu gosto, mas se for pra dieta é uma indicação errada. Já usei até para fazer tempero (aquele que vc deixa na geladeira para os dias em que não tem tempo de cortar um alho e cebola pro arroz). Fica muito bom e não pega gosto. Já bati até espinafre nele e realmente fica sem pedaços. Gelo ele desfaz rapidamente tb. Os sucos viram até raspadinha se vc coloca bastante gelo. Uma dica que acho importante: compre nos EUA ou peça para alguém trazer. É pequeno e leve, sempre cabe na mala. O que eu comprei (o auto iq) eu paguei 80 dólares. Muito mais barato que na pollishop (tava na época 950 reais).
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Nutribullet e similares - #14 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 13:09
qual a vantagem de comer gengibre se vc nao gosta de gengibre?
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Nutribullet e similares - #15 de 51
Verificado  
em 23/10/2017 13:16
Se tem uma coisa bacana nesse papo aqui é a frase que o @Bastter falou para comer o mais parecido com o natural.

A pessoa não descasca 2 laranjas pra chupar na semana, mas quer fazer um suco puro no Juice com 10 laranjas e beber todo dia no lanche, ai manda uma quantidade absurda de frutose pro organismo.
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Nutribullet e similares - #16 de 51
oxe  
em 23/10/2017 13:20
Eu gosto de gengibre, mas apenas no suco verde. E gengibre tem um bocado de propriedade nutritiva boa.

Vocês acham que suco verde é ruim, é uma delícia e bem menos calórico que suco de fruta doce. Você bate água, limão, gengibre e couve. Não coa, come com a fibra toda do couve. É basicamente um suco de limão com gengibre no qual você adiciona fibra. Se quiser, pode trocar o couve por aveia, fica bom também (só não fica verde, claro).
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Nutribullet e similares - #17 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 13:20
exato
principios basicos

- quanto mais rapido o alimento estraga, melhor

- quanto mais parecido com como ele é, melhor

isso usualmente
tudo ha exceçoes
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Nutribullet e similares - #18 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 13:22
nao ha menor necessidade de comer gengibre se vc nao gosta
nao estou dizendo q seja ruim comer gengibre
mas nao faz falta alguma nao comer se nao gosta
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Nutribullet e similares - #19 de 51
oxe  
em 23/10/2017 13:25
Mas eu gosto... No suco. =)

Tipo limão, que eu não como a fruta, só tomo o suco puro ou misturado com alguma coisa.

Pensando bem, gosto de gengibre em outro alimento, no chá. Chá de gengibre com canela é gostoso pra caramba.
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Nutribullet e similares - #20 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 13:31
se vc gosta ok
mas eu nao tomaria um suco so para tomar gengibre
foi a impressao q vc passou

tomar gengibre ou nao
nao muda nada

nao tem nada magico no gengibre
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Nutribullet e similares - #21 de 51
Mipup  
em 23/10/2017 13:39
O suco verde é legal. Seria estranho comer uma folha de couve pela manhã, no suco ajuda. A ideia com o aparelho seria trocar o pão e o café por um suco desse. O aparelho só agilizaria o processo.
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Nutribullet e similares - #22 de 51
oxe  
em 23/10/2017 13:51
Eu disse que tomo porque gosto e porque é uma maneira de ingerir gengibre. Eu quis dizer assim: eu gosto, assim como gosto de outros sucos. Mas, na hora de escolher que suco tomar, às vezes escolho o verde porque é uma forma de diversificar a alimentação e comer gengibre. Eu me expressei mal.

Mas a verdade é que hoje em dia tenho tomado pouco suco, prefiro beber água, que é mais barata, não tem caloria e dá menos trabalho. Quando tomo outra coisa, normalmente é chá, que é só botar no micro-ondas a caneca. Suco é tipo uma vez na semana ou menos.

Enfim, @mpupim o suco é legal, mas não vai te dar saciedade de jeito algum. Come banana, aveia, ovo, abacate, etc no café da manhã, que isso que realmente vai te segurar até o almoço.
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Nutribullet e similares - #23 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 13:56
eu tenho facilidade de beber agua e gosto
entao praticamente so bebo agura
esta ideia do suco, provavelmente vai engordar mais do q emagrecer

a ideia do oxente de comer coisas de manha eh bem melhor

suco verde de manha
vai estar comendo besteiras 30 min depois
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Nutribullet e similares - #24 de 51
thiagofer70  
em 23/10/2017 14:05
eu faço sucos num processador. tem coisas que eu não gosto de comer e aí jogo no processador com uma fruta que gosto e aí já fica bacana e já ajuda a variar a alimentação que é a minha maior dificuldade.

Por exemplo: eu não gosto de pepino. E gosto de maçã. Aí jogo um pepino no processador com uma maçã e bumba, boto pra dentro. E ainda guardo as fibras pra comer numa refeição posterior..

suco verde é igual uma vitaminada só que feita com verduras neh? Eu não tenho problema com caloria. me preocupo com os nutrientes. No mínimo é menos porcaria que refrigerante, refresco.. mas não conto como uma refeição. na verdade eu penso po,vou ingerir esses nutrientes' igual um remédio com finalidade específica de colocar alguma coisa boa pra dentro de maneira agradável.

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Nutribullet e similares - #25 de 51
Mauro  
em 23/10/2017 14:51
essa e uma otima ideia miscturar o q vc gosta c o q nao gosta, principalemnte se o gosto do q vc gosta (maca) for mais forte do q vc nao gosta (pepino)

eu faco isso c salada
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Nutribullet e similares - #26 de 51
Mipup  
em 23/10/2017 16:06
Perfeito @thiagofer70 e @mauro.jasmin
A ideia é justamente essa.
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Nutribullet e similares - #27 de 51
Fino  
em 23/10/2017 16:38
Uma regra do controle de peso é:
Não beba calorias. Opte por comer, mastigar.
A ideia é que um suco megacalorico é rápido de ingerir e não mata a saciedade.
Então, acaba bebendo e depois comendo.
Quer beber, beba água. Somente água? Para emagrecer, sim.
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Nutribullet e similares - #28 de 51
everaldojau95  
em 23/10/2017 16:46
Vcs estão ficando paranóicos com alimentação.
Melhor voltarem a olhar cotação.
Vão morrer com muita saúde ...
:-))
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Nutribullet e similares - #29 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 17:36
nao tem ninguem paranoico aqui
sao discussoes saudaveis
para quem ta preocupad com isso
q eh tao ou mais importante do q investimentos
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Nutribullet e similares - #30 de 51
Bastter  
em 23/10/2017 17:37
basta vc clicar para nao seguir a area q nao sera mais notificado
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Nutribullet e similares - #31 de 51
oxe  
em 23/10/2017 17:42
Muito mais importante que investimento. O cara saudável ainda pode trabalhar, o cara sem saúde ou morto não pode usufruir dos rendimentos de investimento nenhum.
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Nutribullet e similares - #32 de 51
Mipup  
em 23/10/2017 20:50
Confesso que não esperava que o assunto ia render tanto :-). Isso é uma das coisas mais sensacionais desse site, em um só lugar vc aprende a investir e ainda cuidar da saúde. E as vezes ainda toma uma voadora do @Bastter pra endireitar a coluna kkkkk
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Nutribullet e similares - #33 de 51
rodlamin  
em 24/10/2017 17:59
eu entendo as duas correntes.

tem gente que acha "desperdicio de caloria" vc beber ela ao inves de comer, que não manda o sinal para o cerebro de saciedade e tal.

agora se vc substitui uma refeicao ruim por um "suco" desses, eu acho benefico. Eh isso que tento fazer, ao inves de comer pao de manha, eu como ovo com esse suco (so o ovo nao me da "sustancia") e tem dado relativamente certo.

agora essa questao de vc processar a verdura, fruta e legumes e perder nutrientes eu fico mt perdido com isso, leio em varios lugares que é bobeira, mas em outros que é verdade.
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Nutribullet e similares - #34 de 51
Bastter  
em 24/10/2017 18:50
a questao nao eh perder nutrientes
a questao eh q vc acaba comendo bem mais calorias
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Nutribullet e similares - #35 de 51
Mipup  
em 24/10/2017 19:18
@rodlamin vc conseguiu perder peso com essa mudança? Sentiu alguma diferença?
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Nutribullet e similares - #36 de 51
thiagofer70  
em 25/10/2017 00:49
então, esses sucos aí acho que tem mais calorias pq vc precisa usar uma quantidade maior pra poder render uma porção de 300 ml. por exemplo vc usa umas 3 cenouras pra fazer um copo de suco.. se vc comesse os alimentos sólidos, iria ter menos calorias pq vc não consegue comer 3 cenouras. uma cenoura já te deixaria saciado. um suco de 3 cenouras não sacia...

eu penso nesses sucos mais no lance de ingerir bons nutrientes que eu não curto comer do que pensando neles como auxílio pra emagrecer.. nem conto eles como refeição.. eu pelo menos não conto

emagrecer é aquilo que a galera fala aqui: gastar muitas calorias fazendo atividade física. E consumir calorias, a grande maioria, de alimentos que vão te dar os nutrientes pra te manter saudável e operante no dia a dia..

fora que se bobear você descobre que uma atividade física pode virar uma paixão. Pra mim a melhor hora do meu dia é a hora que eu acordo 5 da manhã pra correr. Meu dia fica sensacional. Tenho amigos que passam o dia esperando a hora de chegar em casa pra correr de noite so pra relaxar o dia que passou..
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Nutribullet e similares - #37 de 51
Mipup  
em 25/10/2017 09:25
Legal @thiagofer70, mas penso que seria possível aliar a ingestão de bons nutrientes e evitar exageros na alimentação.
Claro que é preciso ter cuidado com o que vai colocar na bebida, senão ficará muito calórico e talvez não sacie o suficiente.
A ideia é achar o equilíbrio :)
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Nutribullet e similares - #38 de 51
rodlamin  
em 26/10/2017 09:38
@mpupim cara eu comecei a fazer isso tem 2 semanas. perdi 2kg, mas eu riz várias outras alteracoes na minha dieta tb, e tive uma contusao grave, entao to voltando aos poucos ao exercicio.

mas eu senti uma diferenca em disposicao, e melhorou meu intestino tb.

po a galera fala mt em caloria. mas sem querer ser repetitivo, uma "vitamina" dessas tem mais caloria que um pao com manteiga ?

obs, minha vitamina eh normalmente : gengibre, meia cenoura, 1 limao, 1 laranja, um pouco de morango, 2 folhas de couve e gelo. nao acho que caloriamente isso seja mt alto nao...
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Nutribullet e similares - #39 de 51
Bastter  
em 26/10/2017 10:00
eh melhor comer isso do q pao com manteiga

mas eh melhor comer o q tem dentro disso sem ser dentro disso

cada um faz o q achar melhor
mas a gente tenta dizer o q eh realmente melhor
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Nutribullet e similares - #40 de 51
Mauro  
em 26/10/2017 14:07
@mpupim
@thiagofer70

eu nunca fiz, mas tem gente q gosta de bater folhas (agriao, alface americana, hortela etc....) no suco ou na centrifuga junto com frutas e cenoura, pepino etc.....
desta forma diminui o IG e diminui tb calorias totais da bebida (pq as folhas ocupam espaco, kkkk.....)

ja experimentaram?
eu ja tomei uma epoca e achei "mais ou menos".
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Nutribullet e similares - #41 de 51
thiagofer70  
em 26/10/2017 22:32
@mauro.jasmin cara, eu jogo tudo na centrífuga, hehehehe... ainda não acertei usar as folhas na centrífuga.. sempre sai tão pouco de suco.. bato 5 folhas de alface e sai um dedinho de nada.. ainda não peguei a manha mas jogo mesmo parecendo que não rende nada..

mas de resto bato tudo.. principalmente laranja com beterraba... é o meu dopping.. impressionante como eu corro bem quando tomo esse suco... até seguro a onda com medo de forçar os ossinhos da canela pq o cardiovascular sobra...
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Nutribullet e similares - #42 de 51
Mipup  
em 26/10/2017 22:43
Valeu pelas dicas galera! Tenho certeza que seria melhor mastigar os alimentos, pois isso também gasta calorias, mas nem sempre é possível e por isso deixamos de ingerir bons nutrientes e acabamos consumindo porcarias ou coisas menos saudáveis, como o pão na chapa. Como disse. A ideia é melhorar a alimentação ficando de olho nas calorias.
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Nutribullet e similares - #43 de 51
Mauro  
em 27/10/2017 02:35
eh... com certeza mastigar da mais saciedade e por mais tempo.
mas variar tb e bom, heheheh....
o principio de nao abusar de nada, nem de calorias de bebidas, mmo sendo sucos.


e falando das folhas.... na centrifuga, como separa, fica a fibra e nao vai mt coisa no suco.
mas "talvez" no liquidificador seja melhor.
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Nutribullet e similares - #44 de 51
Mipup  
em 27/10/2017 14:38
@mauro.jasmin Então, esse Nutribullet é um extrator e ele tritura tudo junto, diferente da centrífuga. Por isso eu achei interessante. Nem precisa colar. Mas a galera acha que sou vendedor kkkkk
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Nutribullet e similares - #45 de 51
Mauro  
em 28/10/2017 00:31
Boa @mpupim
aeh vai junto, nao separa fibras, por exemplo.
deve ser legal
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Nutribullet e similares - #46 de 51
danielgrampola  
em 21/04/2018 22:09
@Mipup, esse tópico já morreu mas só vi agora. Já comprou o aparelho?

Algum tempo atrás decidi fazer um suco de tudo pela manhã. Tudo mesmo, coloco tudo que vejo no Hortifruti.

Na época pesquisei sobre liquidificador e tal, e os melhores pra isso são os americanos Vitamix e Blendtec, mas os preços são astronômicos.

Então pesquisando no mercado nacional achei o da Cadence, modelo Liq601. Ele resolve bem a parada, tem dois cavalos de potência e da conta do recado a um preço ok.

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Aliás, eh bem melhor que os ninjas. Pesquisei bem a época.

Abs
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Nutribullet e similares - #47 de 51
Mauro  
em 22/04/2018 06:37
@danielgrampola

eu sempre usei liquidificador normal mmo.
na "epoca" em q faziam produtos para durar, o meu funcionou por quase 20 anos.

eu colocava td la dentro, mas picava algumas coisas antes senao demorava demais.
cortava pequeno e metia la dentro.
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Nutribullet e similares - #48 de 51
danielgrampola  
em 22/04/2018 07:12
@mauro.jasmin, esses que falei são excelentes. Os americanos tem 7 anos de garantia para ter ideia.

Os 3 são de alta potência, 2 Hp ou mais e funcionam com altíssimo RPM. Em muito pouco tempo tritura tudo... Não sobre pedaço de semente, fibra da couve nem nada. Fica TD mto líquido é fácil de beber.
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Nutribullet e similares - #49 de 51
Mauro  
em 22/04/2018 11:12
@danielgrampola

vou dar uma olhada.
de repente compro um aqui.

obrigado!
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Nutribullet e similares - #50 de 51
Traderoot  
em 05/10/2024 13:46
Resgatando o tópico, nós fazemos muito suco e chegamos a comprar frutas no atacado. Pesquisei e vi que para folhas com couveo teria de ser juicer a prensa e não centrífuga. 

Alguém utiliza e recomenda algum modelo?
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Nutribullet e similares - #51 de 51

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Nutribullet e similares
por Mipup em 23/10/2017 10:16

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