4 Vala Afshar - mais uma dele comentada em 08/02/2018 22:37 #PAS Bastter em 08/02/18 20:19 comentada em 08/02/2018 22:37 Vala Afshar@ValaAfshar10 mins agoA healthy list: 1 Get more sleep 2 Make time to exercise 3 Drink more water 4 Eat less sugar 5 Stay teachable 6 Read and write more 7 Remove clutter 8 More random acts of kindness 9 Dont respond to negativity 10 Spend quality time with family 11 Show gratitude 12 Forgive first1 - durma melhor2 - arrume tempo para exercicios3 - beba mais agua4 - coma menos açucar5 - se mantenha aberto ao aprendizado6 - leia e escreva mais7 - evite rolos8 - mais atos de bondade9 - nao responda a negatividade10- gaste tempo de qualidade com a familia11- mostre gratidão12- perdoe primeiro